- Liittynyt
- 13.01.2021
- Viestejä
- 535
Täytyy nyt ihan mielenkiinnosta kysyä, että jos tuo Honzon aamupala on mielestäsi pieni, niin mitä mieltä sitten olet tästä minun tavallisesta aamupalastani?Aika pieni aamupala (etenkin jos omaan vertaa). Ihan mielenkiinnosta, mitäpä syöt lounaaksi ? skippaatko päivällisen ?
- Kahvia
- Kaurapuuroa johon menee noin 1.5 dl hiutaleita
- Puuron päälle lusikallinen maapähkinävoita
- 200g proteiinirahka
Tällä tavalla tullut syötyä aamupalaa poikkeuksia lukuunottamatta jo jonkin aikaa. Pisti vain silmään tuo kommentti tuosta Honzon aamupalasta, koska ei se mielestäni nyt mitenkään kovin pieneltä näytä. Varmaan aika samaa suuruusluokkaa omani kanssa.
Just tätäkin kirjoittaessa vatsa kurnii, kello on 9:45. Aamupalan söin klo 8 maissa (2 ruisleipäpalaa, leikkelettä ja juusto, 1 appelsiini ja n. 150g turkkilaista jugurttia + kahvi). Pääosan päivästä on tämä tilanne, että nälkä vaivaa.. Syön kuitenkin aamupalan, lounaan, välipalan ja illallisen ja usein myös iltapalaa. Eli 2 lämmintä ateriaa päivään.