Uniapnea

Nenän tukkoisuus tässä itselläkin riesana ollut jo vuosia, jonka vuoksi olenkin ollut ns. suuhengittäjä. Laitteen saapumisen jälkeen tämä on muodostunut riesaksi asti ja nasoliniä mennyt itselläkin, koska muuten käytöstä ei vaan tule mitään kun ei happi kulje sisään eikä ulos nenätyynyjen kanssa tukkoisuuden vuoksi. Avamys-respankin sain, mutta ei mitään apuja siitä.

Hiukan nihkeetä on ollut muutenkin totuttelu, taitaa pisin pätkä laitteen kanssa olla 4h, mutta yleensä 1,5-2h maks pystyy pitämään ennenkuin iskee ahdistus ja menee vähätkin unet jos ei nuku loppuyötä ilman. Välillä tuntuu, että ilma kulkee hyvin, mutta usein tuntuu, että jossakin on tukos/vastustaa ja hengittäminen raskasta. Tuossa kun tyynyjä vääntelee eri asentoihin sieraimien alla niin aika tarkkaa, missä asennossa ilma kulkee parhaiten. Harmittavasti letku vaan väännättää tyynyjä huonompaan asentoon jatkuvasti. EPR 3 ja alkupaine 8.

Harmi, ymmärrän jotain tuosta jo nyt vaikka vain pari viikkoa käyttänyt laitetta.
Aika kova alkupaine sulla, varmaankin itse olet sen säätänyt, mulla se on 4 minkä unihoitaja tehnyt.
No toivon että löydät oikeat säädöt jne.
 
Nenän tukkoisuus tässä itselläkin riesana ollut jo vuosia, jonka vuoksi olenkin ollut ns. suuhengittäjä. Laitteen saapumisen jälkeen tämä on muodostunut riesaksi asti ja nasoliniä mennyt itselläkin, koska muuten käytöstä ei vaan tule mitään kun ei happi kulje sisään eikä ulos nenätyynyjen kanssa tukkoisuuden vuoksi. Avamys-respankin sain, mutta ei mitään apuja siitä.

Hiukan nihkeetä on ollut muutenkin totuttelu, taitaa pisin pätkä laitteen kanssa olla 4h, mutta yleensä 1,5-2h maks pystyy pitämään ennenkuin iskee ahdistus ja menee vähätkin unet jos ei nuku loppuyötä ilman. Välillä tuntuu, että ilma kulkee hyvin, mutta usein tuntuu, että jossakin on tukos/vastustaa ja hengittäminen raskasta. Tuossa kun tyynyjä vääntelee eri asentoihin sieraimien alla niin aika tarkkaa, missä asennossa ilma kulkee parhaiten. Harmittavasti letku vaan väännättää tyynyjä huonompaan asentoon jatkuvasti. EPR 3 ja alkupaine 8.
Miten sinulla hereillä ollessa kulkee ilma nenänvarressa? Meinaan kun itselläkin vähän ollut samoja suuhengittäjäoireita (öisin) ja omalla kohdalla on nenän kautta hengittäminen päivälläkin pystyasennossa jotenkin raskasta.
 
Miten sinulla hereillä ollessa kulkee ilma nenänvarressa? Meinaan kun itselläkin vähän ollut samoja suuhengittäjäoireita (öisin) ja omalla kohdalla on nenän kautta hengittäminen päivälläkin pystyasennossa jotenkin raskasta.
Vähän vaihtelevasti, mutta yleisimmin tukkoisuus vaihtelee vuorokauden ajan mukaan niin, että aamulla tilanne kohtuu hyvä ja iltaa kohden tukkoontuu enemmän. Harvoin on semmoisia päiviä, että ei missään välissä ole vähintään toinen sierain tukossa joko räästä tai muuten limakalvoturvotuksen vuoksi.

Jostain lueskelin asiaa, niin suuhengittäjillä nenän tukkoisuus johtuu myös osaksi sen käyttämättömyydestä. Kaverilla myös nenän tukkoisuus ja nasolinin tarve hävisi jossain 4-5kk kohdalla cpap hoidon aloittamisesta. Se mihin cpap on itselläkin auttanut näinkin nopeasti on se, että pyrin tiedostamattakin hengittämään päivisin enemmän nenän kautta ja ilman laitetta nukahtaessa hengitän myös enemmän nenän kautta (jos siis tukkoisuus vaan sallii) enkä automaagisesti avaa enää suuta.

Ei muutako tulta kohti. Pakkohan siihen on joskus tottua ja homman helpottaa.
 
Nenän tukkoisuus tässä itselläkin riesana ollut jo vuosia, jonka vuoksi olenkin ollut ns. suuhengittäjä. Laitteen saapumisen jälkeen tämä on muodostunut riesaksi asti ja nasoliniä mennyt itselläkin, koska muuten käytöstä ei vaan tule mitään kun ei happi kulje sisään eikä ulos nenätyynyjen kanssa tukkoisuuden vuoksi. Avamys-respankin sain, mutta ei mitään apuja siitä.

Hiukan nihkeetä on ollut muutenkin totuttelu, taitaa pisin pätkä laitteen kanssa olla 4h, mutta yleensä 1,5-2h maks pystyy pitämään ennenkuin iskee ahdistus ja menee vähätkin unet jos ei nuku loppuyötä ilman. Välillä tuntuu, että ilma kulkee hyvin, mutta usein tuntuu, että jossakin on tukos/vastustaa ja hengittäminen raskasta. Tuossa kun tyynyjä vääntelee eri asentoihin sieraimien alla niin aika tarkkaa, missä asennossa ilma kulkee parhaiten. Harmittavasti letku vaan väännättää tyynyjä huonompaan asentoon jatkuvasti. EPR 3 ja alkupaine 8.
Minulla myös menee uni pätkittäiseksi kun nenätyynyjä pitää "säätää" monta kertaa yön aikana. Tyyny painaa jotenkin sieraimia länään ja alkaa ahdistaa hengittäessä. Kun nenätyynyä siirtää puolisen senttiä alaspäin, niin hengitys kevenee. Mutta jos tämä toistuu 10 kertaa yössä ja aina havahtuu hereille, niin väsyttää päivisin kuten ennen laitteen käyttöönottoakin.
 
Nenän tukkoisuus on ikävä ongelma, johon ratkaisun löytäminen on monesti hankalaa. Pitkään jatkuneena kuivuus ja allergiat saattavat konkreettisesti ilmentyä esimerkiksi nenän limakalvon polyyppeinä. Kuiva ja turpea nenä saattaa jopa altistaa uniapnean kaltaisille oireille, kuten päänsärylle päiväaikaan.

Kuten tuossa aiemmin joku mainitsi, turvonnutta nenän limakalvoa hoidetaan nenäkortisonilla, kuten Nasonexilla. Lisäksi kuivuuteen kannattaa kokeilla a-vita -valmisteita. Kortisoneista flutikasoni lienee tehokkain. Lääke hoitaa limakalvoa ja laskee turvotusta vähitellen. Hitaan vaikutuksen vuoksi useimmat turhautuvat ja jättävät hoidon kesken. Hoito-ohjeiden mukaisesti vaaditaan 3kk kestoinen kortisonikokeilu. Mikäli tästä ei ole apua tai vaste lakkaa ajan myötä (vuosissa) on polypoosi hankala tai kyseessä joku muu ongelma, esimerkiksi vino väliseinä nenässä.

Turvotusta saattaa olla aiheuttamassa myös allergiaoireet, vaikka mitään allergioita ei olisikaan tiedossa. Ärtynyt ja kuiva limakalvo on saattanyt herkistyä antigeeneille ja täten erilaiset pölyt pahentavat turvotteluongelmaa. Monesti nenän hoito on helppo aloittaa allergialääkkeen ja antihistamiinin yhdistelmävalmisteella, kuten Dymista. Alkuvaiheessa annostelun voi vetää maksimiin, 2suihk per sierain aamuin illoin, jolloin flutikasoniannokseksi tulee kaikkiaan 400ug/vrk.

Nasolin ja muut ksylometatsoliinit ovat siis täysin eri lääkeryhmä ja niistä aiemmin esitetyt varoitukset täysin aiheellisia. Lääkkeen vaikutus limakalvoon on adrenaliinin kaltainen - se supistaa verisuonia nopeasti, jolloin limakalvokin supistuu. Rebound-ilmiö pitkäaikaiskäytössä ei ole vaarallinen, mutta ikävä vaiva. Hyvä vaste lääkkeeseen toki auttaa tekemään diagnoosia kroonisesta turvotuksesta ja polyypeista. Vaste olisi huonompi, mikäli nenässä olisi jokin pysyvä mekaaninen este.

Polyypit on helppoa todeta terveysasemalla nenään katsomalla. Mikäli hoitovaste suihkeisiin on huono, ohjataan korvalääkärille, joka voi tarjota erilaisia polyyppileikkauksiakin. Tätä kautta voidaan myös vinoa väliseinää hoitaa.

Lääkkeiden saamisesta ja hinnoista mainitsen vielä sen verran, että kortisonit ja ksylometatsoliinit ovat molemmat lähinnä käsikauppavalmisteita. Lähes aina ne ovat siten halvempia ilman reseptiä ostettuna, sillä reseptiin tulee aina pieni reseptimaksu. Reseptillä lääke saattaa olla halvempi, mikäli siitä on olemassa suurempi pakkaus, esimerkiksi 3 purkin paketti. Vrt esim burana 400mg 30kpl on halvempaa käsikauppalääkkeenä, mutta jopa halvempaan kappalehintaan reseptillä saa kuitenkin 100kpl pakkauksen.

tldr. Tukkoiseen nenään on olemassa hoitoja. Kokeile sitkeästi, kysy apua.
 
No niin, nyt on yöpolygrafia tehty ja tulokset saatu. AHI-arvot ymmärrän, selällään 20 ja kyljellään 16. Mutta mikäs tämä ODI-arvo on (23,2)? Googlekin vähän mystinen tästä. Lääkärin suositus on että läski voi laihduttaa tai pallo selkään!
 
No niin, nyt on yöpolygrafia tehty ja tulokset saatu. AHI-arvot ymmärrän, selällään 20 ja kyljellään 16. Mutta mikäs tämä ODI-arvo on (23,2)? Googlekin vähän mystinen tästä. Lääkärin suositus on että läski voi laihduttaa tai pallo selkään!

Nukuin kyllä todella huonosti koko mittausyön, tiedä sitte miten vaikuttaa tuloksiin?
 
Punottaako muilla naama siitä kohtaa missä maski on ollut? Mikähän tuohon auttaisi. Kokeilin Bepanthenia, mutta paljastui että olenkin allerginen sille.
 
Voiko uniapnea ja hengityskatkot vähentyä - jopa poistua?? Itsellä ollut käytössä laite ja nyt jo joitakin kukausia etten ole "tarvinnut" käyttää. Petikaveri ei ole huomannut katkoja enkä itsekään väsymystä tai entistä muuta. Myös laitteen satunnaisen testin mukaan rekisteri ei enää löydä entiseen tapaan katkoja?!
 
Riippuen kuinka paha se on ja onko painolla merkitystä tuloksissasi.
Muutoin ei voi, koska kehosi vain on sellainen.
 
  • Tykkää
Reactions: |le
Riippuen kuinka paha se on ja onko painolla merkitystä tuloksissasi.
Muutoin ei voi, koska kehosi vain on sellainen.
Aika masentavaa. Etenkin kun ajattelee, että meillä täällä suomessa kuulemma maailman paras terveydenhuolto tai jotain. Ja lisäksi kun miettii kuinka on voitu kehittää jotain koronarokotteita ja vastaavia. Tarkoittaen siis, että parantavaa keinoa ei olisi uniapneaan/hengitysvaivoihin tämmöisessä maailman parhaimmassa maassa...
 
Me kun ollaan jokainen kehoiltamme erilaisia niin se voipi olla vähän ns. "mustapekka kouraan"-tilanne jos vain sattuu rakenteeltaan saamaan hengitystiet jne. sellaisina, että uniapnea vaivaa oli painoa paljon tai vähän. On mielestäni kuitenkin aika helvetin hienoa elää ajassa, jossa vaiva oikeasti tunnistetaan ja siihen saa apua erilaisilla toimenpiteillä ja laitteilla. Ja vielä suomessa, jossa esim. Cpap-laitteen saat ilmaiseksi.

Miettiä vaikka millaista on ollut potea uniapneaa vuosikymmeniä sitten...
 
Me kun ollaan jokainen kehoiltamme erilaisia niin se voipi olla vähän ns. "mustapekka kouraan"-tilanne jos vain sattuu rakenteeltaan saamaan hengitystiet jne. sellaisina, että uniapnea vaivaa oli painoa paljon tai vähän. On mielestäni kuitenkin aika helvetin hienoa elää ajassa, jossa vaiva oikeasti tunnistetaan ja siihen saa apua erilaisilla toimenpiteillä ja laitteilla. Ja vielä suomessa, jossa esim. Cpap-laitteen saat ilmaiseksi.

Miettiä vaikka millaista on ollut potea uniapneaa vuosikymmeniä sitten...

Jep, tuo laite+ maskit maksavat vissiin yli kiloeuron; vaikka sairaanhoitopiiri tms. varmaan saa rapeat alet tilausmääriensä ansiosta, niin aika onnellisia saadaan olla, että yhteiskunta nuokin kustantaa.
Ja ei tässä kaikki potilaat läskejä ole, vaan sama apnea-vaiva saattaa tosiaan olla "ruipelo" laihoillakin.

Niin, ja se, että saatiin minutkin taas saikun jälkeen työelämään mukaan, aloin samantien maksamaan taas veroja yhteiskunnalle :cool:
 
Aika masentavaa. Etenkin kun ajattelee, että meillä täällä suomessa kuulemma maailman paras terveydenhuolto tai jotain. Ja lisäksi kun miettii kuinka on voitu kehittää jotain koronarokotteita ja vastaavia. Tarkoittaen siis, että parantavaa keinoa ei olisi uniapneaan/hengitysvaivoihin tämmöisessä maailman parhaimmassa maassa...
Uniapnean diagnosointia kehitetään kyllä jatkuvasti, koska vääriä positiivisia ja virheellisiä tuloksia tulee ja laitteet menee ns. hukkaan. Pelkästään toi kotonatehtävä uniseuranta/polygrafia on vähän sellasta keskinkertaista kamaa laitteistoltaan: "iso", kömpelö, liikaa piuhoja, vaatii normaaleista nukkumistavoista poikkeamista monilla eli muuttaa tutkittavan käytöstä jne, mutta parempaakaan ei ole vielä tarjolla. Esim. Itä-Suomen yliopistossa on/oli menossa diagnostiikan ja hoidon kehitykseen tähtäävä kansainvälinen projekti, jossa yksi pointti on nimenomaan yksinkertaistaa mittauslaitteistoa:
Itä-Suomen yliopiston unitutkijat uudistamaan uniapnean diagnostiikkaa
ja https://sleeprevolution.eu/en/home/
 
Kyllähän siihen paino vaikuttaa pirusti, ainakin apnean asteeseen. Tuossa puoltoista vuotta sitten laihduin muiden terveysmurheiden vuoksi 15-20kg ja laihempana ei ollut apnean kanssa mitään ongelmia, mutta kun rasvamassaa tuli sitten muiden ongelmien hälvettyä kerättyä takaisin, niin johan alkoi hengityskatkokset. Ryyppääminen muuten myös kertaistaa apneaoireet itselläni ja näin jälkikäteen miettien ensimmäiset "tukehtumiset" kesken unien tulivat joku 5 vuotta sitten useamman illan ryyppyputkien jälkeen. Nyt jos juo alkoholia niin seuraava yö menee kuin kala kuivalla maalla.
 
Nenän tukkoisuus on ikävä ongelma, johon ratkaisun löytäminen on monesti hankalaa. Pitkään jatkuneena kuivuus ja allergiat saattavat konkreettisesti ilmentyä esimerkiksi nenän limakalvon polyyppeinä. Kuiva ja turpea nenä saattaa jopa altistaa uniapnean kaltaisille oireille, kuten päänsärylle päiväaikaan.

Kuten tuossa aiemmin joku mainitsi, turvonnutta nenän limakalvoa hoidetaan nenäkortisonilla, kuten Nasonexilla. Lisäksi kuivuuteen kannattaa kokeilla a-vita -valmisteita. Kortisoneista flutikasoni lienee tehokkain. Lääke hoitaa limakalvoa ja laskee turvotusta vähitellen. Hitaan vaikutuksen vuoksi useimmat turhautuvat ja jättävät hoidon kesken. Hoito-ohjeiden mukaisesti vaaditaan 3kk kestoinen kortisonikokeilu. Mikäli tästä ei ole apua tai vaste lakkaa ajan myötä (vuosissa) on polypoosi hankala tai kyseessä joku muu ongelma, esimerkiksi vino väliseinä nenässä.

Turvotusta saattaa olla aiheuttamassa myös allergiaoireet, vaikka mitään allergioita ei olisikaan tiedossa. Ärtynyt ja kuiva limakalvo on saattanyt herkistyä antigeeneille ja täten erilaiset pölyt pahentavat turvotteluongelmaa. Monesti nenän hoito on helppo aloittaa allergialääkkeen ja antihistamiinin yhdistelmävalmisteella, kuten Dymista. Alkuvaiheessa annostelun voi vetää maksimiin, 2suihk per sierain aamuin illoin, jolloin flutikasoniannokseksi tulee kaikkiaan 400ug/vrk.

Nasolin ja muut ksylometatsoliinit ovat siis täysin eri lääkeryhmä ja niistä aiemmin esitetyt varoitukset täysin aiheellisia. Lääkkeen vaikutus limakalvoon on adrenaliinin kaltainen - se supistaa verisuonia nopeasti, jolloin limakalvokin supistuu. Rebound-ilmiö pitkäaikaiskäytössä ei ole vaarallinen, mutta ikävä vaiva. Hyvä vaste lääkkeeseen toki auttaa tekemään diagnoosia kroonisesta turvotuksesta ja polyypeista. Vaste olisi huonompi, mikäli nenässä olisi jokin pysyvä mekaaninen este.

Polyypit on helppoa todeta terveysasemalla nenään katsomalla. Mikäli hoitovaste suihkeisiin on huono, ohjataan korvalääkärille, joka voi tarjota erilaisia polyyppileikkauksiakin. Tätä kautta voidaan myös vinoa väliseinää hoitaa.

Lääkkeiden saamisesta ja hinnoista mainitsen vielä sen verran, että kortisonit ja ksylometatsoliinit ovat molemmat lähinnä käsikauppavalmisteita. Lähes aina ne ovat siten halvempia ilman reseptiä ostettuna, sillä reseptiin tulee aina pieni reseptimaksu. Reseptillä lääke saattaa olla halvempi, mikäli siitä on olemassa suurempi pakkaus, esimerkiksi 3 purkin paketti. Vrt esim burana 400mg 30kpl on halvempaa käsikauppalääkkeenä, mutta jopa halvempaan kappalehintaan reseptillä saa kuitenkin 100kpl pakkauksen.

tldr. Tukkoiseen nenään on olemassa hoitoja. Kokeile sitkeästi, kysy apua.
”Huh-huh olipa pitkä teksti” ja ”tietäisittepä vaan, hi-hi” sanoi joku besserwisser. Kiitos erakettu kun toit vähän perustellummin faktaa lääkkeistä ja oireista laajemminkin. Varmaan tämänkin jälkeenkin toki jatketaan limakalvojen ärsyttämistä nasolinilla, koska ”vain illalla pari pikku suihketta muutama vuotta putkeen” ei ole pitäaikaista tai liiallista käyttämistä. Kukin tavallaan.
 
Sain eilen uuden AirSense 11
ResMed-AirSense-11-CPAP-Auto-Machine.jpg.webp
 
Resmedin verkkokaupassa on vielä menossa -15% syysale.
Eli jos jotain sieltä on katsellut niin nyt kannattaa tilata.
Itse tilasin uuden CPAPmax 2.0 tyynyn ja siihen sopivan tyynyliinan.
Nykyisen olin ostanut syksyllä 2017 kun sain diagnoosin :D Eli olihan tuo jo aika vaihtaa tuoreempaan (vaikka entinen on kyllä säilyttänyt hyvin muotonsa)...
 
Jaaha, vihdoin lähes vuoden epäonnistuneiden asentohoitokokeilujen jälkeen sain työterveyslääkärin kirjoittamaan lähetteen Tyksin unihoitajalle. Saa nähdä minkälaiset jonot noissa on, nyt toivottavasti on sitten CPAP tiedossa.
 
Jaaha, vihdoin lähes vuoden epäonnistuneiden asentohoitokokeilujen jälkeen sain työterveyslääkärin kirjoittamaan lähetteen Tyksin unihoitajalle. Saa nähdä minkälaiset jonot noissa on, nyt toivottavasti on sitten CPAP tiedossa.

100% varmasti jos lähete niin saat laitteen. Onnittelut jo etukäteen. Se unihoitajahan vaan neuvoo sulle laitteen käytön ja esittelee maskityypit joista sitten valitset. Suosittelisin ottamaan kaksi erityyppistä (sierain / nenä / kokomaski jo kerralla jos vain saat.
 
No niin, nyt on yöpolygrafia tehty ja tulokset saatu. AHI-arvot ymmärrän, selällään 20 ja kyljellään 16. Mutta mikäs tämä ODI-arvo on (23,2)? Googlekin vähän mystinen tästä. Lääkärin suositus on että läski voi laihduttaa tai pallo selkään!

No niin, työterveyslääkärin kanssa asiaa pohdittaessa, päätettiin kokeilla CPAP-laitetta. Eli laite vuokrattaisiin Terveystalolta ja maskit joutuu ostamaan. Onkos kenelläkään käsitystä mitä kustantaa, lääkäri ei osannut sanoa vaan joku sitten ottaa yhteyttä sieltä.
 
No niin, työterveyslääkärin kanssa asiaa pohdittaessa, päätettiin kokeilla CPAP-laitetta. Eli laite vuokrattaisiin Terveystalolta ja maskit joutuu ostamaan. Onkos kenelläkään käsitystä mitä kustantaa, lääkäri ei osannut sanoa vaan joku sitten ottaa yhteyttä sieltä.
Ei oo mitään käsitystä. Noilla arvoilla lähtee julkiseltakin CPAP-laite vuokralle ja vuosittaiset maskit, suodattimet, letkut yms ilmaiseksi. Oliko jostain syystä oletus, että olisi liian pitkä jonotusaika?
 
Ei oo mitään käsitystä. Noilla arvoilla lähtee julkiseltakin CPAP-laite vuokralle ja vuosittaiset maskit, suodattimet, letkut yms ilmaiseksi. Oliko jostain syystä oletus, että olisi liian pitkä jonotusaika?

Kaipa Terveystalolla on bisnes mielessä, ku koittivat myydä koko laitetta sitten vuokran jälkeen mulle. Tiesin kyllä että saa julkiselta ilmaiseksi ja sen sanoinkin lääkärille. Oli kovin hiljaa. Ajattelin itse ehkä niin, että jos ei omaisuuksia maksa ni vois vaikka testaa vuokralla. En ole ihan varma miten pystyn elämään laitteen kanssa.
 
Kaipa Terveystalolla on bisnes mielessä, ku koittivat myydä koko laitetta sitten vuokran jälkeen mulle. Tiesin kyllä että saa julkiselta ilmaiseksi ja sen sanoinkin lääkärille. Oli kovin hiljaa. Ajattelin itse ehkä niin, että jos ei omaisuuksia maksa ni vois vaikka testaa vuokralla. En ole ihan varma miten pystyn elämään laitteen kanssa.
Täältä niitä hintoja voi itse katsella.

Mullakin on useampia maskeja kaapissa kun niitä piti kokeilla neljää erilaista ennen kuin löytyi sopiva. Nehän on hygieniatuotteita, niin siinä paloi varmaan puoli tonnia verorahoja... Siinä mielessä vahvana suosituksena olisi yrittää julkisen kautta ainakin lähteä etenemään joka tapauksessa ettei tarvi vuosittain maksaa noita tarvikkeita itse. Jonotusajat vaihtelee. Tampereella meni 3kk tutkimuksesta siihen et sai laitteen alkuvuonna.
 
Nyt sain lääkäriltä reseptin Nasonexiin, ei tarvitse käyttää enää Nasolinia tukkoisiin sieraimiini.
 
Olin juhlimassa eilen, heräsin krapulaan ilman maskia nenällä. Hieman jännitti, mitäs se pistesaldo näyttää.
No kaikesta huolimatta 57/100 ja jostain (sammumisesta?) johtuneesta syystä käyttänyt maskiakin pois repimättä 3 h 30 m :cool:

Kyl tää tästä!
 
Viime yönä 100/100 ensimmäisen kerran.
Ei huano, unta maskin kanssa 8,5h jne.

Ja tunsin kyllä sen.
 
  • Tykkää
Reactions: |le
Nenän tukkoisuus tässä itselläkin riesana ollut jo vuosia, jonka vuoksi olenkin ollut ns. suuhengittäjä. Laitteen saapumisen jälkeen tämä on muodostunut riesaksi asti ja nasoliniä mennyt itselläkin, koska muuten käytöstä ei vaan tule mitään kun ei happi kulje sisään eikä ulos nenätyynyjen kanssa tukkoisuuden vuoksi. Avamys-respankin sain, mutta ei mitään apuja siitä.

Hiukan nihkeetä on ollut muutenkin totuttelu, taitaa pisin pätkä laitteen kanssa olla 4h, mutta yleensä 1,5-2h maks pystyy pitämään ennenkuin iskee ahdistus ja menee vähätkin unet jos ei nuku loppuyötä ilman. Välillä tuntuu, että ilma kulkee hyvin, mutta usein tuntuu, että jossakin on tukos/vastustaa ja hengittäminen raskasta. Tuossa kun tyynyjä vääntelee eri asentoihin sieraimien alla niin aika tarkkaa, missä asennossa ilma kulkee parhaiten. Harmittavasti letku vaan väännättää tyynyjä huonompaan asentoon jatkuvasti. EPR 3 ja alkupaine 8.


Sain siis lekurilta respan Nasonexiin. Semmoinen huomio, että aiheuttaa mietoa nenäverenvuotoa niistettäessä varsinkin vasemmassa sieraimessani. Laitan minimille annostuksen, vaikka ei vaarallista--- inhottaa kuitenkin.
 
Sain siis lekurilta respan Nasonexiin. Semmoinen huomio, että aiheuttaa mietoa nenäverenvuotoa niistettäessä varsinkin vasemmassa sieraimessani. Laitan minimille annostuksen, vaikka ei vaarallista--- inhottaa kuitenkin.
Oletko huomannut vielä mitään eroa lääkkeen käytön ansiosta?
 
Minulla todettiin vaikea uniapnea ja sain sitten Cpap laitteen käyttöön.Totuin laitteeseen yhdessä yössä enkä enää siitä luopuisi. Keskimäärin pisteet per yö on 85-100. Esim. viime yönä 100/100 ja unta 7.29h.

Ainoa ongelma on se, että maskista jää kasvoihin ikävät jäljet/painaumat, jotka eivät meinaa lähteä koko päivänä pois. Olisin ostanut pehmikkeet remmeihin Resmedin verkkokaupasta, mutta ne oli myyty loppuun.

Onko muilla samoja kokemuksia? Jos on niin mikä avuksi? Itselläni taitaa olla iho sellaista betonia, että siihen jää helposti painaumia.

Vaimon mielestä juon liian vähän vettä ja se vaikuttaa huonontavasti ihon elastisuuteen. Voi toki olla tottakin. Mutta kaikki vinkit on tervetulleita!

Edit. Kokomaski siis käytössä.
 
Muutama huomio hieman alle vuoden kokemuksella (ennen oli nenä melkein koko ajan tukossa, mutta kuukausien aikana on melko hyvin auennut ja on nykyään auki päivisinkin), jos olisi jollekin hyödyksi:
- Kokemusta vain nenän sisään menevien tyynyjen kanssa. Nämä ovat melko mukavat. Alussa käytin keskikokoista, mutta nenä muokkautui niin, että alkoi menemään tukkoon ja aloin käyttämään isointa. Edelleen joskus tulee ongelmia.
- Se vesisäiliö, jolloin hengittää kostutettua ilmaa auttoi minua nenätukkoisuuden ongelmissa (parani pikkuhiljaa) ja lämmitysvastuksellinen letku auttoi ettei vesihöyry kerennyt muuttumaan vedeksi ja tuonut uusia ongelmia.
- Minua nenätukkoisuuteen helpottaa lääkärin määräämä noin 1 viikon (suositushan on pidempi) kuuri Nasofan 50 mikrogramman/annos nenäsumute (tai vastaava Flixonase). Muulloin käytän ärsyttämätöntä Weledan Rhinodoran nenäsumutetta (toimii minulle paremmin kuin ns. tehokkaampiaineiset tai pelkät öljyt).
- Edelleen joskus tulee olo, että kone puhaltaa vastaan tai hengitys on liian raskasta tai on ihan hengästynyt olo, vaikka nenä on auki. Tuo on ilmeisesti jotain psygolokista (aivot jotenkin tokkurassa), sillä lyhyellä kokemuksella tuohon tuntuu auttavat lievästi rauhoittava luontaistuote Lunixen (käytän vain ongelmien ilmaantuessa).
 
On kyllä harvinaisen paskamainen vaiva kun ei ilma kulje nokassa. Mulla auttoi pitkäaikaiseen nenäntukkoisuuten flixonase-400-nenätipat.Mitkään muut lääkkeet ei toiminu.
 
Flutikasonitippoja ei enää valmisteta, joten 50ug -suihketta 2x/sierain aamuin illoin on ekvivalentti annos.
 
Cpappia käyttänyt kohta about 2 vuotta. En oo noihin nenäsuihkeisiin perehtynyt yhtään, mutta tunnistan kyllä, että itsellä etenkin vasen sierain on todella usein tukossa. Ei siis mitään flunssaräkää täynnä, joka lähtisi todellakaan niistämällä.

Mikä noissa on juju kun tuntuu olevan niin monilla selkeää vaikutusta? Kiinnostaisi kokeilla jotain valmistetta itsekin. Aika monta eri valmistetta on tullut jo täällä vastaan kun viestejä lukee :)
 
Minulla todettiin vaikea uniapnea ja sain sitten Cpap laitteen käyttöön.Totuin laitteeseen yhdessä yössä enkä enää siitä luopuisi. Keskimäärin pisteet per yö on 85-100. Esim. viime yönä 100/100 ja unta 7.29h.

Ainoa ongelma on se, että maskista jää kasvoihin ikävät jäljet/painaumat, jotka eivät meinaa lähteä koko päivänä pois. Olisin ostanut pehmikkeet remmeihin Resmedin verkkokaupasta, mutta ne oli myyty loppuun.

Onko muilla samoja kokemuksia? Jos on niin mikä avuksi? Itselläni taitaa olla iho sellaista betonia, että siihen jää helposti painaumia.

Vaimon mielestä juon liian vähän vettä ja se vaikuttaa huonontavasti ihon elastisuuteen. Voi toki olla tottakin. Mutta kaikki vinkit on tervetulleita!

Edit. Kokomaski siis käytössä.


Mikä maski sulla on käytössä ja onko hiljainen? Itse sain juuri F&P Vitera maskin testiin, kun ei noihin nenätyynyihin vaan tottunut kertakaikkiaan ja tuo nenän tukkoisuus ei ole lieventynyt. Ko. maski tuntuu mukavalta päässä eikä paina mistään, mutta on aivan helvetin äänekäs joka henkäyksellä. Ei johdu vuodoista, mutta maskissahan ei minkäänlaista uloshengitysventtiiliä ole joka ehkä vähän hiljentäisi, vaan pelkästään reikiä mistä suhina/tuulenvire kuuluu niin selvästi, ettei nukahtamisesta tahdo tulla mitään. Dath Vader lähinnä tulee tuosta mieleen, lol.
 
Mikä maski sulla on käytössä ja onko hiljainen? Itse sain juuri F&P Vitera maskin testiin, kun ei noihin nenätyynyihin vaan tottunut kertakaikkiaan ja tuo nenän tukkoisuus ei ole lieventynyt. Ko. maski tuntuu mukavalta päässä eikä paina mistään, mutta on aivan helvetin äänekäs joka henkäyksellä. Ei johdu vuodoista, mutta maskissahan ei minkäänlaista uloshengitysventtiiliä ole joka ehkä vähän hiljentäisi, vaan pelkästään reikiä mistä suhina/tuulenvire kuuluu niin selvästi, ettei nukahtamisesta tahdo tulla mitään. Dath Vader lähinnä tulee tuosta mieleen, lol.

Mulla on Resmedin Airfit F30i maski. Ilmaletku tulee siihen pään päältä niin se toimii hyvin kun tulee kyljeltään nukuttua.
Kyllähän se uloshengittäessä ääntä pitää selkeästi, mutta ei niin kovasti, että itseäni tai vaimoani olisi haitannut. Jonkun verran se painaa kasvoja, mutta en paremmasta tiedä niin olen tuohon tyytynyt kun sitä tarjottiin heti kättelyssä.
Pakko pitää maskia joka tulee suun eteen myös kun suu aukeaa aina nukkuessa.
Kaikenkaikkiaan olen laitteeseen ja maskiin tyytyväinen enkä siitä kyllä luovu.

Itselläni on nenäontelot pallolaajennettu kun ne olivat liian ahtaan. Henki kulkee nenän kautta nykyään hyvin paitsi maakuuasennossa. Sen lisäksi joudun käyttämään Avamys nenäsumutetta joka päivä. Ilman sitä ei ilma kulje laajennuksesta huolimatta pötkötellessä. Lopun elämää joutuu sitä nenäsumutetta suihkimaan.
 
Tuo pallolaajennus kuulostaisi todella kiinnostavalta operaatiolta. Voisi kuvitella, että pääsisi tarkistuttaan mitä tuumaavat etenki omasta oikean puolen sierainontelosta kun vaikuttaa ahtaalta ja ilma kulkee siltä puolen aina selvästi huonommin.
 
Itsellä todettiin vaikea uniapnea kuukausi sitten (pysähdyksiä 49/h) ja viime perjantaina hain C-PAP-laitteen itselleni. 5 yötä nenämaskin kanssa mennyt ja viimeyönä esim. tapahtumia 0,1/h. Yölliset heräämiset vessareissulle jäi kokonaan heti pois ja vireystila on aivan eri tasolla. Suosittelen laitetta ehdottomasti!!
 
Itsellä todettiin vaikea uniapnea kuukausi sitten (pysähdyksiä 49/h) ja viime perjantaina hain C-PAP-laitteen itselleni. 5 yötä nenämaskin kanssa mennyt ja viimeyönä esim. tapahtumia 0,1/h. Yölliset heräämiset vessareissulle jäi kokonaan heti pois ja vireystila on aivan eri tasolla. Suosittelen laitetta ehdottomasti!!

Hienoa kuulla! Itselläni on alkanut olla vielä helpompaa kun älysin ottaa kostuttimen käyttöön, en heräilekään enää niin usein ja nenä pysyy kunnossa. Viikon aikana tullut 3 x 100 pistettä joten hyvä suunta.
 
Itsellä tehtiin n. 1.5v sitten kotiyöpolygrafia ja sen perusteella todettiin vaikea-asteinen uniapnea selinmakuulla (AHI 34,5/h). Muissa asennoissa (AHI 2,4/h, yhteensä 8/h) katkoksia ei tullut juurikaan, joten hoitona on ollut nyt asentohoito eli tennispallo yöpaidan selkämyksessä. Tämäkin on lisännyt jo hyvinvointia ja aiempi jatkuva flunssainen olotila ja voimattomuus on vähentynyt radikaalisti.

Kyljet ja hartiat alkavat olla vaan rikki jatkuvasta kylkinukkumisesta, joten sain nyt lähetteen unipolille. Katsotaan josko saisin sieltä laitteen ja elämänlaatu paranisi vielä enemmän.
 
Juu, tuo nenämaski jossa on mulla kolmen eri kokoista sovitinta, käytän M ja L; (en tiedä oisko parempaa ku toi ResMedin tuubi... Philips ainakin osaa tehdä kans noita maskeja).
Noh, kohta 3 kk takana hoitoa, ja onhan se outoa ku vaikka 6 h unien jälkeen alkutokkurasta päästyä (6h ei riitä mulle edes hoidettuna) niin jotenkin virkeämpi olo koko loppupäivän silti.

Ja se ResMedin appi suorastaan houkuttelee saamaan sen 100 pojoa...
 
Kyljet ja hartiat alkavat olla vaan rikki jatkuvasta kylkinukkumisesta, joten sain nyt lähetteen unipolille. Katsotaan josko saisin sieltä laitteen ja elämänlaatu paranisi vielä enemmän.
Tarvittaessa myös patjan kunto ja sopivuus kannattaa tarkastaa.
 
Millasia tutkimuksia nykyään uniapnean suhteen tehdään? Joku masiina kotiin vai pitääkö varautua menemään jonnekin klinikalle yrittämään nukkumista?
 

Uusimmat viestit

Statistiikka

Viestiketjuista
259 028
Viestejä
4 503 676
Jäsenet
74 313
Uusin jäsen
okimotoyoko

Hinta.fi

Back
Ylös Bottom