Uniapnea

Lievää uniapneaa diagnosoitu, mutta ei julkisen puolesta menis vielä mihinkään cpap hoidon piiriin vaikka siitäkin koejakso oli. Hankalalta sekin tuntui. Noista kuorsauskiskoista ja uniapneakiskoista oon lukenut, niin saisko seuraaviin kysymyksiin vinkkejä eli lähinä tekeekö noilla apteekeissa myytävillä mitään vai meneeks hammaslekurihommiksi ja jos tekee niin mitäs tuotetta jengi suosittelis.
 
Lievää uniapneaa diagnosoitu, mutta ei julkisen puolesta menis vielä mihinkään cpap hoidon piiriin vaikka siitäkin koejakso oli. Hankalalta sekin tuntui. Noista kuorsauskiskoista ja uniapneakiskoista oon lukenut, niin saisko seuraaviin kysymyksiin vinkkejä eli lähinä tekeekö noilla apteekeissa myytävillä mitään vai meneeks hammaslekurihommiksi ja jos tekee niin mitäs tuotetta jengi suosittelis.

Vahva ehkä, pääosin siitä kiinni, että mistä apnea johtuu. Esim. itselläni on sen sorttinen, johon kiskoilla ei apua olisi saanut. Jos muistan oikein niin, jos johtuu siitä, että on olematon leuka (tai se on liian takana), nuo voivat auttaa.
 
Lievää uniapneaa diagnosoitu, mutta ei julkisen puolesta menis vielä mihinkään cpap hoidon piiriin vaikka siitäkin koejakso oli. Hankalalta sekin tuntui. Noista kuorsauskiskoista ja uniapneakiskoista oon lukenut, niin saisko seuraaviin kysymyksiin vinkkejä eli lähinä tekeekö noilla apteekeissa myytävillä mitään vai meneeks hammaslekurihommiksi ja jos tekee niin mitäs tuotetta jengi suosittelis.
Cpap itse hommattuna on sellainen 1,5k koko ensimmäinen setti, jos muistan oikein. Sen jälkeen satkuja vuodessa. Laite kestää kuitenkin ja vesisäiliö vaihdetaan 2v välein, niin ei se omastakaan pussista ylitsepääsemätön kustannus ole hommata muut kerran vuodessa.
Ainoa mikä lienee sitten hankalampi on oikean maskin löytäminen, jos kunnallinen edes maskin sovitusta suostu järjestämään.
Edit: Lievä voi korjaantua laihduttamalla eli riippuen onko ylipainoa, niin halvin ratkaisu (ei helpoin) onkin sitten siinä.
 
Cpap itse hommattuna on sellainen 1,5k koko ensimmäinen setti, jos muistan oikein. Sen jälkeen satkuja vuodessa. Laite kestää kuitenkin ja vesisäiliö vaihdetaan 2v välein, niin ei se omastakaan pussista ylitsepääsemätön kustannus ole hommata muut kerran vuodessa.
Ainoa mikä lienee sitten hankalampi on oikean maskin löytäminen, jos kunnallinen edes maskin sovitusta suostu järjestämään.
Edit: Lievä voi korjaantua laihduttamalla eli riippuen onko ylipainoa, niin halvin ratkaisu (ei helpoin) onkin sitten siinä.
Joo, ei se ylitsepääsemättömän hintanen ole, mutta kun painoindeksi näyttää vaan lievää ylipainoa ja kehonkoostumus on myös aika lihaksikas niin tässä nykypainossa on tullut pyörittyä viimeset n. 10-15 vuotta.

Lähinä noi kiskot kiinnostelis sen käytön helppouden takia kokeilla.
 
Apteekki/amazon-kiskoilla voi kokeilla saako mitään apua oireisiin. Eivät ole täydellinen ratkaisu, mutta antaa osviittaa, voisiko mittatilauskiskosta olla apua.
 
Lievää uniapneaa diagnosoitu, mutta ei julkisen puolesta menis vielä mihinkään cpap hoidon piiriin vaikka siitäkin koejakso oli. Hankalalta sekin tuntui. Noista kuorsauskiskoista ja uniapneakiskoista oon lukenut, niin saisko seuraaviin kysymyksiin vinkkejä eli lähinä tekeekö noilla apteekeissa myytävillä mitään vai meneeks hammaslekurihommiksi ja jos tekee niin mitäs tuotetta jengi suosittelis.
Missä julkisen puolen diagnoosiin ei sisälly suositukset siitä, miten asiaa tulisi hoitaa?
 
Missä julkisen puolen diagnoosiin ei sisälly suositukset siitä, miten asiaa tulisi hoitaa?
No siis se katkosten lukumäärää kuvaava arvo on niin pieni ettei hoidolle katsota olevan tarvetta, mutta perus arjessa kuitenkin sit aika vaihtelevaa toi yöunen laatu ja parikin kaljaa saattaa olla tosi paha.

Voisko joku näistä kiskoista tietävä vaan vastata että onko hammaslekurihommia vai saako jostain apteekista fiksun tuotteen, jota voi kokeilla.
 
  • Tykkää
Reactions: PCB
No siis se katkosten lukumäärää kuvaava arvo on niin pieni ettei hoidolle katsota olevan tarvetta, mutta perus arjessa kuitenkin sit aika vaihtelevaa toi yöunen laatu ja parikin kaljaa saattaa olla tosi paha.

Voisko joku näistä kiskoista tietävä vaan vastata että onko hammaslekurihommia vai saako jostain apteekista fiksun tuotteen, jota voi kokeilla.

Sanotaanko nyt vaikka näin, että niillä apteekkikiskoilla pääsee alkuun ja auttavat jos saat säädettyä sopivaksi.
Käyttömukavuus on ollut surkea tai melko surkea kaikissa apteekkikiskoissa mitä testasin. Olikohan kolme erilaista mitä tullut kokeiltua.
Paljoahan nuo apteekin tuoteet ei maksa, eli matala kynnys kokeilla onko niistä hyötyä. Oikean "säädön" löytyminen voi olla hankalaa,
liian paljon leukaa eteen tuova säätö voi poikia aamukipuja leukaan ja jopa pieniä korvaongelmia.

Itse temppuilin noiden apteekkituotteiden kanssa aikani, kunnes hommasin yksityiseltä kunnolliset kiskot. En ole päätöstä katunut sekuntiakaan. Kirjoitin tähän lankaan aikaisemmin kokemuksia ja huomioita tästä, etsi se postaus, siinä oli muistaakseni aika tarkalla tasolla kertomusta.
 
Lievää uniapneaa diagnosoitu, mutta ei julkisen puolesta menis vielä mihinkään cpap hoidon piiriin vaikka siitäkin koejakso oli. Hankalalta sekin tuntui. Noista kuorsauskiskoista ja uniapneakiskoista oon lukenut, niin saisko seuraaviin kysymyksiin vinkkejä eli lähinä tekeekö noilla apteekeissa myytävillä mitään vai meneeks hammaslekurihommiksi ja jos tekee niin mitäs tuotetta jengi suosittelis.
Ja jos on asentoriippuvainen (kuten kai aika usein on), niin sitten on kaikenlaisia virityksiä kyljellään nukkumiseen. (tätähän et kyllä edes kysynyt)
 
Ja jos on asentoriippuvainen (kuten kai aika usein on), niin sitten on kaikenlaisia virityksiä kyljellään nukkumiseen. (tätähän et kyllä edes kysynyt)
No siis sen verran tiedän, että ei ole varsinaisesti asentoriippuvainen yksistään, toki selältään kuorsaan enemmän puolison kertomana, mut sen verran oon huomannut, että mulla vetää ton alaleuan ikäänku sisään ja lukkoon aika helposti yön aikana, jotain ongelmaa tuolla leukanivelessä mitä hammaslääkäritkin on sanoneet, että siitä vois itekin päätellä, että jotain ton tapasta siinä ehkä taustalla olis just ton leuan asennon yms kanssa, mihin vois tolla kiskolla koittaa antaa apuja. Hammaslääkäri itseasiassa suositteli mulle sellasta perus purentakiskoa, millä tollanen hampaiden narskuttelu ja leuan lukkoon vetäminen vois helpottua, mutta nekin on sellasia hammassuojamaisia, ettei ne anna sille alaleualle sitä asentoa, niin funtsin tossa, että jos tollasella kuorsauskiskolla sais ikäänku 2 kärpästä yhdellä iskulla eli narskuttelun ja sit ton kuorsauksen hallintaan.
 
Täältä löytyy hieman juttua niistä kotimaisista kiskoista:
 
  • Tykkää
Reactions: PCB
Noniin. Tännekin tuli sitten ResMed air 11. Perehdytys annettiin ja laitetta kokeiltiin polilla. En usko että letkut tai laite itsessään häiritsee minun nukkumista.

Koekäytössä ilmanpaine oli kyllä melkoinen shokki. Tarkoitan siis uloshengityksen osalta. Tuntuu kuin pitäisi hengittää ilma pillin läpi ulos. Olenko yksin tällaisten tuntemusten kanssa?

Tuon uloshengityksen vaikeuden osalta epäilys kyllä vähän hiipi puseroon, että pystyykö tuon kassa nukkumaan.

Pitääpä lueskella ketju pikkuhiljaa läpitte.
 
Noniin. Tännekin tuli sitten ResMed air 11. Perehdytys annettiin ja laitetta kokeiltiin polilla. En usko että letkut tai laite itsessään häiritsee minun nukkumista.

Koekäytössä ilmanpaine oli kyllä melkoinen shokki. Tarkoitan siis uloshengityksen osalta. Tuntuu kuin pitäisi hengittää ilma pillin läpi ulos. Olenko yksin tällaisten tuntemusten kanssa?

Tuon uloshengityksen vaikeuden osalta epäilys kyllä vähän hiipi puseroon, että pystyykö tuon kassa nukkumaan.

Pitääpä lueskella ketju pikkuhiljaa läpitte.
Muistaakseni itelläkin oli totuttelua tuohon, mutta äkkiä siihen totuin. Nyt ei halua nukkua ilman.
 
Tuon uloshengityksen vaikeuden osalta epäilys kyllä vähän hiipi puseroon, että pystyykö tuon kassa nukkumaan.
Kannattaa tarkistaa että se uloshengityksen helpotus eli EPR on korkeimmalla asetuksella eli kolmosella.
Löytyy valikosta kun aloitusvalikossa painat hetken molempia painikkeita pohjassa.

Totutteluun menee oma aikansa, aika hankala hengittää normaalisti aluksi, itellä tuli ainakin hengitettyä liian voimakkaasti.

Nyt ollut viime aikoina välillä toinen sierain täysin tukossa, enkä ole saanut aikaiseksi ostaa avaavaa lääkettä, nukkunut sitten satunnaisia öitä ilman letkuja kun hengitys tuntunut nenätöpselien kanssa liian haastavalta.

edit:
Niin ja mulla auttoi siihen tukehtumisen tunteeseen se kun nostin paineen alarajan arvoon 8 (yläraja mulla 15, Oscarilla seuraillut ettei koskaan mene sinne saakka)
 
Viimeksi muokattu:
Noniin. Tännekin tuli sitten ResMed air 11. Perehdytys annettiin ja laitetta kokeiltiin polilla. En usko että letkut tai laite itsessään häiritsee minun nukkumista.

Koekäytössä ilmanpaine oli kyllä melkoinen shokki. Tarkoitan siis uloshengityksen osalta. Tuntuu kuin pitäisi hengittää ilma pillin läpi ulos. Olenko yksin tällaisten tuntemusten kanssa?

Tuon uloshengityksen vaikeuden osalta epäilys kyllä vähän hiipi puseroon, että pystyykö tuon kassa nukkumaan.

Pitääpä lueskella ketju pikkuhiljaa läpitte.


Itsekin tuon sain keskiviikkona. P30i sierainmaskilla.

Ensimmäisenä yönä nukahtaminen oli todella vaikeaa tuntui pitkään että hyperventiloin niin että taas tuntui että tukehtuu, mutta kun nukahti ei sitten ennen kuin nenä kipeytyi ollut muuta ongelmaa. Käyttö 4h 55 min jonka jälkeen heitin maskin pois kun nenää kirveli ihan kuin olisi viikon ollut nuhassa ja niistänyt talouspaperiin. Mutta tapahtumia oli vain 1,2 tunnissa.

Toiseen yöhön sitten löysäsin maskia ja nostin kostutusastetta pari pykälää. Nukahdin helposti ja käyttö tunnitkin nousi 7 h 12 minuuttiin. eli koko nukkumisen ajan sitä käytin ja otin pois vasta noustessani sängystä. Tapahtumat tosin nousi vähän 3,6 tunnissa ja vähän alkuun tuntui ettei tuo maski pysy paikoillaan, mutta ihan hyvin se sitten pysyi eikä nenäkään ollut yhtään kipeä. Ja toistaiseksi vaikuttaa että unenlaatukin on ollut hyvää.

Historiasta sen verran että vuosia vaimo patistanut lääkäriin kun on yöllä noita hengityskatkoksia ollut, mutta eihän suomalainenmies lääkäriin mene ennen kuin on pakko :)
Tuossa alkuvuodesta sitten tuli sitten lisänä että melkein joka ilta nukkumaan mennessä juuri nukahtaessa havahtui tukehtumisen tunteeseen. Työterveydestä lähete tutkimuksiin ja samalla kirjoitti 1 kk reseptin tuota Avamys nenäsuihketta. Suihke vei pois tuon nukahtamisaikaisen tukehtumisen kokonaan. Ja tutkimuksissa oli juuri ja juuri keskivaikea uniapnea tosin asentoriippuvuutta ei voinut todeta kun selällään nukuin tutkimus yönä vain 0.1% uniajasta. eli tuo AHI 16.3 on kaikki muissa asennoissa ja todennäköoisesti olisi huomattavasti rumempiluku, jos olisin selälläni tuona yönä ollut. Ja lisäksi happisaturaatio oli poikkeuksellisen alhainen koko yön eli ei juuri noussut normaalilukemiin koko yön aikana. Ja samalla lääkäri uusi tuon Avamys reseptin 2 vuodeksi.
 
Viime yö oli sitten toinen yö koneen kanssa. Ensimmäisenä yönä sain kaksi tuntia unta töpseli naamalla, mutta nyt viimeyö oli jo aika hyvin kun kellotin pohjat lähes viiteen tuntiin. Vähän on tullut sellainen olo, että tuo nenän ja suun peittävä maski ei ehkä itselle olisi paras, kun jostain syystä yöllä suu aukeaa ja aamulla suu on kuin beduiinin sandaali vaikka kostutus onkin päällä. Ehkä tulevaisuudessa voisi kokeilla sitä, joka peittää vain nenän.

@Chaplin mainitsit tuosta EPR asetuksesta ja pikaisesti kävin sitä etsimässä, mutta ainakaan näin hutaisten ei näkynyt muuta, kuin EPR joko päällä tai pois (oli päällä). Pitää vielä käydä tutkimassa valikkoa josko hätäisesti katsellessa missasin jotain.

Uniapnea hoitaja joka laitteen luovutti oli hieman erikoinen, kun luovutettaessa käänsi aina laitteen itseensä päin kun kävi tuossa lisävalikossa joka aktivoidaan molempia painamalla. Tuli vähän fiilis, että yritti salailla sen olemassaoloakin. Ei edes maininnut koko asiasta. Varmastikin se ohjeista kuitenkin löytyy. Hoitaja vain kertoi minulle, että koneeseen on laitettu valmiiksi asetukset jotka maakunnan keuhkolääkäri on määritellyt.

Ranteessa on ollut tuo Huawei watch fit 2 halpiskello ja "vähän" erilaiselta nuo käppyrät näyttää yöltä jolloin konetta on käytetty ja yöltä jolloin ei.

Tässä yöltä jolloin kone ei ole ollut käytössä:
ilmankonetta.png


Tässä sitten yöltä jolloin kone puksutti sen 5 tuntia:

koneenkanssa.png


Viime yön käyrä on siis "heti ko pöytää"... Eipä kai noihin kannata suhtautua varmaan kuin suuntaa antavasti. Tietysti vähän mietityttää tuo, että viimeyöstä ei syvää unta tullut minuuttiakaan.

Ehkä tänään on ollut kuitenkin pirteämpi olo kuin aikoihin. Mutta onko tämä vain omaa tuntemusta vai aitoa koneen tuomaa hyvää unta. Varmaan se tulee ilmi tässä viikon sisällä.
 
Viime yö oli sitten toinen yö koneen kanssa. Ensimmäisenä yönä sain kaksi tuntia unta töpseli naamalla, mutta nyt viimeyö oli jo aika hyvin kun kellotin pohjat lähes viiteen tuntiin. Vähän on tullut sellainen olo, että tuo nenän ja suun peittävä maski ei ehkä itselle olisi paras, kun jostain syystä yöllä suu aukeaa ja aamulla suu on kuin beduiinin sandaali vaikka kostutus onkin päällä. Ehkä tulevaisuudessa voisi kokeilla sitä, joka peittää vain nenän.

@Chaplin mainitsit tuosta EPR asetuksesta ja pikaisesti kävin sitä etsimässä, mutta ainakaan näin hutaisten ei näkynyt muuta, kuin EPR joko päällä tai pois (oli päällä). Pitää vielä käydä tutkimassa valikkoa josko hätäisesti katsellessa missasin jotain.

Uniapnea hoitaja joka laitteen luovutti oli hieman erikoinen, kun luovutettaessa käänsi aina laitteen itseensä päin kun kävi tuossa lisävalikossa joka aktivoidaan molempia painamalla. Tuli vähän fiilis, että yritti salailla sen olemassaoloakin. Ei edes maininnut koko asiasta. Varmastikin se ohjeista kuitenkin löytyy. Hoitaja vain kertoi minulle, että koneeseen on laitettu valmiiksi asetukset jotka maakunnan keuhkolääkäri on määritellyt.

Ranteessa on ollut tuo Huawei watch fit 2 halpiskello ja "vähän" erilaiselta nuo käppyrät näyttää yöltä jolloin konetta on käytetty ja yöltä jolloin ei.

Tässä yöltä jolloin kone ei ole ollut käytössä:
ilmankonetta.png


Tässä sitten yöltä jolloin kone puksutti sen 5 tuntia:

koneenkanssa.png


Viime yön käyrä on siis "heti ko pöytää"... Eipä kai noihin kannata suhtautua varmaan kuin suuntaa antavasti. Tietysti vähän mietityttää tuo, että viimeyöstä ei syvää unta tullut minuuttiakaan.

Ehkä tänään on ollut kuitenkin pirteämpi olo kuin aikoihin. Mutta onko tämä vain omaa tuntemusta vai aitoa koneen tuomaa hyvää unta. Varmaan se tulee ilmi tässä viikon sisällä.
Kannattaa testata nenämaskia, ei siis sierainmaskia, vaan että maski peittää klyyvarin. Eihän näissä ole muuta kuin löytää sen mikä itelle sopivin. Peri vuotta menty nenämaskilla ja AirSense 11:lla. Tsemppiä, kaikkeen tottuu.
 
Itsekin tuon sain keskiviikkona. P30i sierainmaskilla.

Ensimmäisenä yönä nukahtaminen oli todella vaikeaa tuntui pitkään että hyperventiloin niin että taas tuntui että tukehtuu, mutta kun nukahti ei sitten ennen kuin nenä kipeytyi ollut muuta ongelmaa. Käyttö 4h 55 min jonka jälkeen heitin maskin pois kun nenää kirveli ihan kuin olisi viikon ollut nuhassa ja niistänyt talouspaperiin. Mutta tapahtumia oli vain 1,2 tunnissa.

Toiseen yöhön sitten löysäsin maskia ja nostin kostutusastetta pari pykälää. Nukahdin helposti ja käyttö tunnitkin nousi 7 h 12 minuuttiin. eli koko nukkumisen ajan sitä käytin ja otin pois vasta noustessani sängystä. Tapahtumat tosin nousi vähän 3,6 tunnissa ja vähän alkuun tuntui ettei tuo maski pysy paikoillaan, mutta ihan hyvin se sitten pysyi eikä nenäkään ollut yhtään kipeä. Ja toistaiseksi vaikuttaa että unenlaatukin on ollut hyvää.

Historiasta sen verran että vuosia vaimo patistanut lääkäriin kun on yöllä noita hengityskatkoksia ollut, mutta eihän suomalainenmies lääkäriin mene ennen kuin on pakko :)
Tuossa alkuvuodesta sitten tuli sitten lisänä että melkein joka ilta nukkumaan mennessä juuri nukahtaessa havahtui tukehtumisen tunteeseen. Työterveydestä lähete tutkimuksiin ja samalla kirjoitti 1 kk reseptin tuota Avamys nenäsuihketta. Suihke vei pois tuon nukahtamisaikaisen tukehtumisen kokonaan. Ja tutkimuksissa oli juuri ja juuri keskivaikea uniapnea tosin asentoriippuvuutta ei voinut todeta kun selällään nukuin tutkimus yönä vain 0.1% uniajasta. eli tuo AHI 16.3 on kaikki muissa asennoissa ja todennäköoisesti olisi huomattavasti rumempiluku, jos olisin selälläni tuona yönä ollut. Ja lisäksi happisaturaatio oli poikkeuksellisen alhainen koko yön eli ei juuri noussut normaalilukemiin koko yön aikana. Ja samalla lääkäri uusi tuon Avamys reseptin 2 vuodeksi.

Ei ole kokemusta Avamysista mutta toisesta eli Mommoxista (=Nasonex jne...) ja viimeisimpänä ja imo parhaana Flutista (=Azeflone / Dymista) - nimisestä suihkeesta joka maistuu pahalle, jos varomattomasti suihkaisee, mutta toimii parhaiten itselläni kun pitää nenän auki sierainmaskia ajatellen. Aamuin illoin otan suihkaisun nekkuun.

CPAP- hoitoni muuten täytti juuri vuoden ja sain tilata AirSense kymppiini lämpöletkun, uuden sierainmaskin ja filttereitä. Olisivat toimittaneet höyrystimen kanssa mutta kieltäydyin, koska se on ennestään jäänyt lähes käyttämättä, ei pysty normiletkulla operoimaan kun työntää tipat sieltä kroppaan, saas nähdä miten lämpöletkun kanssa, toivon mukaan hyvin käy...
 
@Chaplin mainitsit tuosta EPR asetuksesta ja pikaisesti kävin sitä etsimässä, mutta ainakaan näin hutaisten ei näkynyt muuta, kuin EPR joko päällä tai pois (oli päällä). Pitää vielä käydä tutkimassa valikkoa josko hätäisesti katsellessa missasin jotain.
Painat siis niitä molempia kuvakkeita hetken pohjassa kunnes tulee tällainen näkymä:
Kiininen valikko.jpg

Klikkaat asetukset:
Asetukset 1.jpg
Asetukset 2.jpg
Asetukset 3.jpg

Mulle sanoi keuhkopolilla hoitaja että jotkut on menneet itse säätelemään vaikka paineen alarajaksi 15 ja ylärajaksi 20, ihmetelleet kun on epämukava.
Meitä on niin moneksi, ehkä siksi eivät opasta sinne menemistä kun laite luovutetaan.
Säädin itse paineen alarajaksi 8 ja ylärajaksi 15 josta heille ilmoitin ja se oli myös ok kun tarkistivat heillä sen ekan kontrollin.

Mulla EPR oli oletuksena suurimmalla eli 3 paineyksikköä.

Niin ja ite otin lämmityksen ja kostutuksen kesäksi kokonaan pois, täytyy nyt katsoa kun ilmat viilenee ja korvausilma valuu suoraan cpap-aparaattiin että pitääkö alkaa lämmitellä ja kostutella.
 
Ei ole kokemusta Avamysista mutta toisesta eli Mommoxista (=Nasonex jne...) ja viimeisimpänä ja imo parhaana Flutista (=Azeflone / Dymista) - nimisestä suihkeesta joka maistuu pahalle, jos varomattomasti suihkaisee, mutta toimii parhaiten itselläni kun pitää nenän auki sierainmaskia ajatellen. Aamuin illoin otan suihkaisun nekkuun.

CPAP- hoitoni muuten täytti juuri vuoden ja sain tilata AirSense kymppiini lämpöletkun, uuden sierainmaskin ja filttereitä. Olisivat toimittaneet höyrystimen kanssa mutta kieltäydyin, koska se on ennestään jäänyt lähes käyttämättä, ei pysty normiletkulla operoimaan kun työntää tipat sieltä kroppaan, saas nähdä miten lämpöletkun kanssa, toivon mukaan hyvin käy...
Se höyrystin ilman lämpöletkua on tuhoon tuomittu ajatus ainakin itellä. Kokeilin aluksi samaa huonoin tuloksin. Höyrystin ja lämpöletku -yhdistelmäkin tuottaa jonkun verran vettä sinne maskiin. Itse ratkaisin sillä, että tein sellaisen telineen sängyn päätyyn, jolla saa nostettua lämpöletkun korkeinta kohtaa 30 cm pään yläpuolelle. Sillä osa tiivistyvästä kosteudesta valuu takaisin laitteelle päin.
 
Itsellä on vaikea uniapnea ja laite joku 14vuotta käytössä. Silti oon väsy edelleen tiedä sit johtuuko painosta mutta unet kyllä kelpaa laitteen kans jokapäivä rapiat 12h vähintää. Ja jos kerranki eksyy yrittää nukkuu ilman laitetta ni herää kyl jatkuvasti tunteeseen et joku kuristaa ja happi loppuu :p
 
Painat siis niitä molempia kuvakkeita hetken pohjassa kunnes tulee tällainen näkymä:
Kiininen valikko.jpg

Klikkaat asetukset:
Asetukset 1.jpg
Asetukset 2.jpg
Asetukset 3.jpg

Mulle sanoi keuhkopolilla hoitaja että jotkut on menneet itse säätelemään vaikka paineen alarajaksi 15 ja ylärajaksi 20, ihmetelleet kun on epämukava.
Meitä on niin moneksi, ehkä siksi eivät opasta sinne menemistä kun laite luovutetaan.
Säädin itse paineen alarajaksi 8 ja ylärajaksi 15 josta heille ilmoitin ja se oli myös ok kun tarkistivat heillä sen ekan kontrollin.

Mulla EPR oli oletuksena suurimmalla eli 3 paineyksikköä.

Niin ja ite otin lämmityksen ja kostutuksen kesäksi kokonaan pois, täytyy nyt katsoa kun ilmat viilenee ja korvausilma valuu suoraan cpap-aparaattiin että pitääkö alkaa lämmitellä ja kostutella.

Sieltähän se asetus sitten löytyi. Kiitokset.

Parina yönä olen nyt heräillyt ongelmaan, että vedestä täyttynyt letku pulputtaa kuin pontikkapannu. Useampaan kertaan yössä on saanut nousta tyhjentämään letkua :lol:. Lämpöletku on kiinni mutta nyt sitten huomasin että plussa valikosta lämmitys -täppä ei ollut päällä. Eli se varmaan pitää olla, että ensiyönä ei tarvitse tuollaista ylimääräistä duunia tehdä(?)

Miten porukka kuivaa tuon lämpöletkun? Vai onko se vain edellä mainitusta syystä mulla täynnä vesitippoja jotka ei tahdo kuivua päivän aikana?

Mietin tässä sitäkin, että yöllä kääntyillessä tuo muovinen letku pitää aika inhottavaa ääntä osuessa esimerkiksi tuohon metalliseen sängynkehikkoon. Ehkä letkuun voisi kehitellä jonkin "sukan", ettei kolisisi kääntyessä.
 
Lämmön ja kosteuden suhteella kikkailemalla saat niin ettei letkuun pitäisi kosteutta kertyä.
Siinähän on se automaattitoiminto jonka pitäisi huomioida ympäristön lämpötila ja kosteus, tiedä sit toimiiko kunnolla.

Kuivaus...letku irti, huuhtelu ja roikkumaan johonkin.
Kerran viikossahan nuo tarttis kaikki pestä laimeassa pesuvedessä, kannattaa ne opasvideot käydä kaikki läpi jos ei vielä ole katsonut.
Kasvoille/nenään tuleva tietty pestään joka päivä.
 
Onko kukaan kokeillut eteerisiä öljyjä höyrystimessä?
Tilasin kokeeksi eucalyptus tippoja, jotka tarkoitettu myös sisäisesti ja höyryhengitykseen.
Kokeilin viime yönä menthol suuvettä lirauksen ja oli kyllä raikas tuoksu :D

Jos käyttäisin alkoholia, niin tietty sitä pitäs kokeilla myös höyrystellä, olis aamulla jo valmiiksi "kone käynnissä" ;)
 
Onko kukaan kokeillut eteerisiä öljyjä höyrystimessä?
Tilasin kokeeksi eucalyptus tippoja, jotka tarkoitettu myös sisäisesti ja höyryhengitykseen.
Kokeilin viime yönä menthol suuvettä lirauksen ja oli kyllä raikas tuoksu :D

Jos käyttäisin alkoholia, niin tietty sitä pitäs kokeilla myös höyrystellä, olis aamulla jo valmiiksi "kone käynnissä" ;)
En tiedä onko laitetta sellaisiin suunniteltu mutta tuskimpa vahinkoa aiheuttaa. En kyllä haluaisi haistella mitään nukkumaan mentäessä mutta kukin tavallaan.
 
Keuhkopolilla sanoi hoitsu että jotkut käyttävät tuoksusaippuaa maskia pestessä.
Sitäkin tuli kokeiltua ja ihan kiva, ei se koko yötä tuoksu mut nukkumaan mennessä kyllä.
Mut joo kukin tyylillään, yksi tykkää kukasta ja toinen kakasta, tuoksuherkät astmaatikot ei mistään.
 
"Virallinen" ohjeistus kai on, että pesu vain miedolla hajustamattomalla pesuaineella ja erilaiset tipat kostuttimeen ovat nou,nou. Mutta kukin tyylillään, eihän niitä asetuksia saisi itse säätääkään...

Edit: boldattu
 
Viimeksi muokattu:
"Virallinen" ohjeistus kai on, että pesu miedolla hajustamattomalla pesuaineella ja erilaiset tipat kostuttimeen ovat nou,nou. Mutta kukin tyylillään, eihän niitä asetuksia saisi itse säätääkään...
Pesu miedolla pesuaineella ei ole nou nou, vaan juuri ohjeistuksen mukainen tapa. Saatoit tarkoittaakin tätä, vaikka muotoilusi antaa toisen kuvan. Itse pesen kaikki Fairylla. Vesisäiliönhän voi pestä koneessa.
 
Niin ja mulle sanottiin sairaalassa että silikoniosia ei saa pestä fairyllä tai ne menee heti vaihtoon, ota näistä selvää :rolleyes:

Mut joo, osittain huumorilla pistin noi hajustehommat ja täysin huumorilla alkoholin.
Vaikken kyllä usko että muutama tippa eucalyptus tippoja mitään harmia laitteistolle aiheuttaa, sen sijaan voi auttaa pääsemään hengitysteiden nesteestä eroon, joka itellä vähän ongelmana ja siksi kokeilen.
PEP-hengitys tietty poistaa parhaiten ylimääräisiä nesteitä hengitysteistä.
 
Onko täällä kenelläkään kokemusta junassamatkustamisesta ja uniapnealaitteen käytöstä? VR:n appi sanoo ettei sähkönsaanti ole välttämättä jatkuvaa vaan saattaa pätkiä vaatien akun käyttöä laitteen kanssa. Mutta onko näin oikeasti vai vain varoituksissa?
 
Onko täällä kenelläkään kokemusta junassamatkustamisesta ja uniapnealaitteen käytöstä? VR:n appi sanoo ettei sähkönsaanti ole välttämättä jatkuvaa vaan saattaa pätkiä vaatien akun käyttöä laitteen kanssa. Mutta onko näin oikeasti vai vain varoituksissa?
Pätkii se. Vasta muutama viikko sitten kokeilin. Ei kauhean montaa tuntia laitteen mittariin tullut, mutta katkokset olivat sellaisia, etten tiennyt niistä nukkuessani.
 
Pätkii se. Vasta muutama viikko sitten kokeilin. Ei kauhean montaa tuntia laitteen mittariin tullut, mutta katkokset olivat sellaisia, etten tiennyt niistä nukkuessani.
Se oikeastaan onkin se tärkeämpi asia( ettei ole niistä tietoinen yön aikana). Revin kyllä maskia aina silloin tällöin naamaltani pois mitä erinäisimmistä syistä mutta ilman 'loppumiseen' ei tekisi mieli herätä. No, pian sitä pääsee kokeilemaan
 
Onko kukaan kokeillut eteerisiä öljyjä höyrystimessä?

Hyvin vähän niitä. Pari tippaa vain. Tuntuvat voimakkaasti ja vaikuttavat myös kun ajattelee, että 8 tunnin aikana niitä hengittää aika monta henkäystä.
 
Onko joku kokeillut AirSense 11:ssa pitää kaikki mahdollinen minkä vain saa automaatilla? Esim. kosteus ja paine ja jos on niin kuinka hyvin on silloin toiminut?
 
Mulla on kosteus ja lämpö nyt automaatilla, painealuekin tietty automaatilla paitsi sen alarajan nostin kasiin ettei tule sellaista tukehtumisen tunnetta nukkumaan mennessä.
Ei kerry letkuun kosteutta ja 12 tunnin yöunilla tuntuu vesiastia tyhjenevän miltei kokonaan maksimiviivasta.
 
Onko joku kokeillut AirSense 11:ssa pitää kaikki mahdollinen minkä vain saa automaatilla? Esim. kosteus ja paine ja jos on niin kuinka hyvin on silloin toiminut?
Läheltä liippaa, niin vastaan silti: En ole kympissä koskenut mihinkään asetuksiin. Painon kartuttua automaatio on vetänyt kovempia paineita ja paremman puolison palautteen perusteella myös se alun himmailun aikana kuuluu taas kuorsausta. Hoidon osalta on toiminut silti oikein hyvin.
 
Viikko takana cpap laitteen käyttöä.

Juolahti mieleen mikä härveli olisi paras happisaturaation mittaamiseen ja siirtämiseen OSCAR:n?

Tuon datan kun saisi mukaan jatkossa, niin voisi hyvin mielin seurailla hoidon vaikuttavuutta.
 
Onko mitään sormuksia tai sporttikelloja millä hoituisi sama juttu?

Tuo CMS50D+ vaikuttaa hieman kömpelöltä vaikka siitä datan saisikin OSCARiin..
 
WristOx2 3150 BLE Pulssioksimetri

OSCAR and NONIN 3150 oximeter? | Apnea Board

Hintaa aparaatilla tonnin luokkaa.
Tukee Resmed 11 laitteen kanssa paritusta ja saa siirrettyä pulssi sekä happisaturaatiodatan muun tiedon mukana Oscarille.

Kantsii selailla tuota Apneaboardia, on siellä ainakin O2 sormuksesta juttua ja sen datan siirtämisestä Oscarille.

Nonin WristOx2 3150 BLE
1731530689415.png

Kantsii tosin odotella kuukausi tai kaksi, veikkaan että suurin innostus siihen datan tutkimiseen menee ohi, ainakin itselläni meni ;)
 
Viimeksi muokattu:
WristOx2 3150 BLE Pulssioksimetri

OSCAR and NONIN 3150 oximeter? | Apnea Board

Hintaa aparaatilla tonnin luokkaa.
Tukee Resmed 11 laitteen kanssa paritusta ja saa siirrettyä pulssi sekä happisaturaatiodatan muun tiedon mukana Oscarille.

Kantsii selailla tuota Apneaboardia, on siellä ainakin O2 sormuksesta juttua ja sen datan siirtämisestä Oscarille.

Nonin WristOx2 3150 BLE
1731530689415.png

Kantsii tosin odotella kuukausi tai kaksi, veikkaan että suurin innostus siihen datan tutkimiseen menee ohi, ainakin itselläni meni ;)


Tätä kautta saisi noin 400 euroon kyseisen laitteen: Nonin Wristox2 Model 3150 Wrist Worn Bluetooth Pulse Oximeter for sale online | eBay

Onko kukaan innostunut tilaamaan tuota kautta?

Eipä mua niin kamalasti tuo asian seuraaminen kiinnosta jos kaikki on ok. Nyt ei vaan pääse varmistumaan siitä, että hapetus toimii vaikka AHI- luku mulla on ollut alle 0,5 tapahtumaa/tunti toistaiseksi. Lopullinen totuus on kuitenkin tuo hapetuksen taso ja tuleeko siellä dippejä alle 89%:n säännöllisesti.

Tuo data myös varmaan nopeuttaisi sopivan tiukan haarukan löytämiseen hoitopaineen osalta. En ole ollenkaan varma miten aktiivisesti hoitaja tai lääkäri haluaa optimoida hoitoa, joten haluaisin olla proaktiivinen tämän asian osalta.
 
Eipä mua niin kamalasti tuo asian seuraaminen kiinnosta jos kaikki on ok. Nyt ei vaan pääse varmistumaan siitä, että hapetus toimii vaikka AHI- luku mulla on ollut alle 0,5 tapahtumaa/tunti toistaiseksi. Lopullinen totuus on kuitenkin tuo hapetuksen taso ja tuleeko siellä dippejä alle 89%:n säännöllisesti.

Tuo data myös varmaan nopeuttaisi sopivan tiukan haarukan löytämiseen hoitopaineen osalta. En ole ollenkaan varma miten aktiivisesti hoitaja tai lääkäri haluaa optimoida hoitoa, joten haluaisin olla proaktiivinen tämän asian osalta.
Luulis, että AHI ja happisaturaatio kulkisi käsi kädessä eikä paine vaikuttaisi saturaatioon suoraan vaan AHIa pienentämällä? Hoitava taho seuraa käyttötunteja ja AHi:a , jos niitäkään alun jälkeen eli siinä mielessä oma aktiivisuus on hyvä asia. Eli halvin mahdollinen urheilu/älykello riittäisi vaikkei dataa saisikaan Oscariin importattua? Tilasin Kiinasta sellaisen sormeen laitettavan mittarinkin aikoinaan, mutta siinä oli jotain haasteita pidemmän ajan mittaamiseksi ja tuskin pysyisi koko yötä sormessakaan eli laatikon pohjalle sekin on jäänyt. Tosin ei ole vuosien käytön jälkeen tullut Garmin ranteessakaan nukuttua, vaikka nykyisessä mittaus olisi. Oma olo on hyvä (ja tärkein) mittari hoidon vaikutusta arvioidessa.

Edit: Ja eipä siinä hoitopaineessa haarukoitavaa, kun automaatti sen nostaa tarvittavalle tasolle. Kaikki säätäminen menee enemmän mukavuuden puolelle.
 
Luulis, että AHI ja happisaturaatio kulkisi käsi kädessä eikä paine vaikuttaisi saturaatioon suoraan vaan AHIa pienentämällä? Hoitava taho seuraa käyttötunteja ja AHi:a , jos niitäkään alun jälkeen eli siinä mielessä oma aktiivisuus on hyvä asia. Eli halvin mahdollinen urheilu/älykello riittäisi vaikkei dataa saisikaan Oscariin importattua? Tilasin Kiinasta sellaisen sormeen laitettavan mittarinkin aikoinaan, mutta siinä oli jotain haasteita pidemmän ajan mittaamiseksi ja tuskin pysyisi koko yötä sormessakaan eli laatikon pohjalle sekin on jäänyt. Tosin ei ole vuosien käytön jälkeen tullut Garmin ranteessakaan nukuttua, vaikka nykyisessä mittaus olisi. Oma olo on hyvä (ja tärkein) mittari hoidon vaikutusta arvioidessa.

Edit: Ja eipä siinä hoitopaineessa haarukoitavaa, kun automaatti sen nostaa tarvittavalle tasolle. Kaikki säätäminen menee enemmän mukavuuden puolelle.

Itselläni aika samat ajatukset. Mulla on Apple Watch ja iPhonessa AutoSleep-sovellus. Se mittaa happisaturaatiota, mutta ei ole mitään käsitystä, onko millään tavalla luotettava.

Happisaturaatio.jpeg
 
Tätä kautta saisi noin 400 euroon kyseisen laitteen: Nonin Wristox2 Model 3150 Wrist Worn Bluetooth Pulse Oximeter for sale online | eBay

Onko kukaan innostunut tilaamaan tuota kautta?
Joo huomasin kanssa että eBay:ssa on noita useampikin Jenkeistä tilattavissa, siihen alvit ja tullit sit päälle.
Mulla inhottavin yöpolygrafiassa oli toi kumitutti sormessa joka hiosti pirusti, ei kiinnostaisi nukkua tollanen sormessa.
Toi O2-sormus vois olla ihan ok jos asia kiinnostaisi enemmän, sitä on myynnissä Saksan Ebay:ssa noin satkulla, mutta eivät toimita Suomeen ellei sit erikseen kysy ni tiedä vaikka toimittavatkin.
 

Statistiikka

Viestiketjuista
261 487
Viestejä
4 539 313
Jäsenet
74 804
Uusin jäsen
härmäläinen

Hinta.fi

Back
Ylös Bottom