- Liittynyt
- 05.01.2021
- Viestejä
- 2 303
Joo toi varmaan mulla liittyy noissa isommissa painoissa siihen, että vielä aika aloittelijana tavoitteellisen treenin suhteen kirjaimellisesti pelkään, että yhtäkkiä selkä, jalat tai kädet pettää ja jään koko läjän alle. Mutta ehkä kokemusta karttuessa sitä uskaltaa niitä hyviä biisejä siinä samalla kuunnella.Ajatustyössä joo vähän samaa, miksi en musaa koodaillessa / ATK-hommissa kuuntele, mutta salilla keskittyminen kiinnittyy kyllä suoritukseen ihan sataprosenttisesti sitten, kun tekee ja aivan sama, mitä soi korvissa, eikä siihen kiinnitä oikein mitään huomiota. Siksi puolet salilla kuunnellusta meneekin ihan ohi, kun sarjoja tehdessä keskittyminen on totaalisesti veks siitä musasta ts. lähinnä siitä musasta on iloa palautuksissa (tai kun tekee aerobista).