Meinasin tulla linkkaamaan tuota samaa. Tuo on sama tyyppi kuin tämä ->
Julkisella pääsääntöisesti leikataan vasta siinä vaiheessa, kun ollaan jotenkin edes lähellä tavoitepainoa.
Noitahan ylipäätään tehdään Suomessa käsittääkseni liian vähän suhteessa tarpeeseen ja verrattuna muihin Pohjoismaihin. Etenkin kun suomalaiset on lihavampia kuin muut pohjoismaalaiset.
Onko tämä jotenkin huono asia? Ei varsinaisesti kiinnosta maksaa verorahoilla kaikkea mahdollista, erityisesti kun näissä on ihan selkeä ratkaisu siihen ongelmaan (=laihdutus).
Kyllä Suomessa kaikki ylimääräiset nahkat leikataan pois, mitkä tarvitsee leikata. Useamman potilaan itsekin olen plastikoille lähettänyt ja kaikki on operoitu.
Kyllä se olisi yhteiskunnalle (taloudellisestikin) hyödyllistä, että käytettäisiin tehokkaaksi todettuja keinoja pahasti ylipainoisten hoitamiseen. Ei se lihavuusleikkaus hirveästi maksa suhteessa siitä saatavaan hyötyyn yksilölle ja yhteiskunnalle. Ja mitä aiemmin hoidetaan niin sitä parempi.
En usko hetkeäkään, että tämä nainen ei olisi ollut tietoinen lihavuusleikkauksista. Itse en näe siinä mitään surullista jos omaan lihavuuteensa tyytyväinen kuolee lihavuuteen.
Nythän se ei ollutkaan iso ongelma, kun kuoli nuorena eikä hirveästi ehtinyt rasittaa julkista terveydenhuoltoa sairauksillaan (kai?)... Toisaalta jäi 25 vuotta tehokasta työikää elämättä häneltä ja verot maksamatta. Tosin en tiedä, että oliko miten tehokkaasti mukana työelämässä tähänkään asti.
Yleisesti ottaen sehän tässä on "ongelmana", että harva lihavakaan kovin nuorena kuolee (modernin lääketieteen ansiosta), vaan kärsivät terveysongelmistaan "salaa" samalla kun ovat olevinaan ulospäin oikein kehopositiivisia..
Muistaakseni 8% lähtöpainosta täytyy pudottaa ennen kuin leikataan.
Yksi tuttu joutui jollain soppakuurilla olemaan ennen kuin leikkasivat. Lopputulos kuitenkin leikkauksen jälkeen -50kg.
Tossa puhuin plastiikkakirurgiasta ja ylimääräisestä nahasta, lihavuusleikkauksessa menee about kuten toteat.
Valaiskaapa mistä tässä on oikein kysymys, minä kun olin siinä luulossa että näitä rasvaimuja sun muita vatsalaukunpienennöksiä tehdään vain niille jotka eivät kykene hallitsemaan mitä suuhunsa laittavat? Jos se elintasovalas osoittaa kykenevänsä laihduttamaan normaalein keinoin niin mihinkäs sitä leikkausta enää tarvitsee?
Noh, jos mahalaukkua pienennetään etkä hillitse itseäsi niin pikkuhiljaa se venyy kyllä.
Pointti on varmaan se, että pitää olla edes vähän kykyä itsehillintään, koska muuten leikkauksesta ei ole hyötyä pidemmän päälle.
Mikä lihavampi potilas, sitä isommat riskit leikkauksella. Suurin hyöty jonkinlaisesta painonpudotuksesta ennen operaatiota saadaan siitä, että maksan koko pienenee ja komplikaatioriski laskee sen vuoksi huomattavasti.
Kesäkuussa laihdutusleikattu tässä, terve. Prosessi on pitkä, siinä tavataan monta kertaa ravitsemusterapeutti, kirurgi ja psykiatri. Kirurgi voi asettaa tavoitteeksi tietyn määrän kiloja pudotettavaksi, mutta ei aina, tapauskohtaista. Kuukausi ennen leikkausta ollaan pussikeittodieetillä jolla saadaan a) karsittua ne joilla ei riittäisi tahdonvoima noudattamaan ruokavaliota leikkauksen jälkeen ja b) vähennettyä rasvaa sisäelinten ympäriltä. Kuten kirurgi minulle ilmaisi "maksa on tiellä" ja mitä enemmän laihtuu, sitä vähemmän se maksa on tiellä, koska rasva lähtee ensin elinten ympäriltä.
Kyllä se alkaa rajoilla olla ja tulla korvista. Ja energiaahan saa niin vähän että hyvä kun jaksaa roskat käydä viemässä.
Osaatko sanoa paljonko noista pussikeitoista sai energiaa (siis kaloreita) päivässä?Kyllä se alkaa rajoilla olla ja tulla korvista. Ja energiaahan saa niin vähän että hyvä kun jaksaa roskat käydä viemässä.
Toisaalta, kerran pari vuodessa voisi tehdä terää monelle
Alle 1000. Lisäksi syödään puoli kiloa kasviksia (ja se on kuulkaa yhtäkkiä aivan saatanan vähän
) ja valinnaiset lisät. Laiskana mun lisät oli kolme keitettyä kananmunaa.
Jaa-a. Herää kysymys, että olisiko ihan täysi vesipaasto (kenties vitamiineilla terästettynä) kuitenkin parempi ja energisempi vaihtoehto!Alle 1000. Lisäksi syödään puoli kiloa kasviksia (ja se on kuulkaa yhtäkkiä aivan saatanan vähän
ENE / VLCD-dieetin vaikutukset kehossa - Nutrilett.fi
Vesipaastossa siis energiatasot jopa nousee (ja vararavinnot palaa nopeasti pois).
Itse noudatan pätkäpaastoa eli pyrin pitämään 16+ tunnin tauon joka vuorokausi syömisessä, ja loppuaikana sitten syön (noin 6-8 tunnin aikaikkunassa). Joskus olen paastoillut pari vuorokautta putkeen, mutta kipuraja tuntuu menevän siinä, ja toisaalta ruumiinrakenteen kannalta tarvetta extreme-kikkailuun ei ole koska olen normaalipainoinen. Terveyshyödyt noin muuten on sitten eri juttu, ja voi olla jokaiselle ihan hyväksi välillä paastoilla.
Lähemmäs 15kg neljässä viikossa.
Tietenkin aamulla pitää ja kannattaa syödä! Eihän päivästä tulisi mitään ilman aamupalaa. Kyllä ne perinteiset menetelmät vaan ovat parhaita ja toimivat parhaiten kun vaan katsoo mitä syö. Luulen että suurin osa pysyvästi painoaan pudottaneista syövät usein, mutta järkevästi. Itse laihdutin 85kg -> 69kg ihan vaan katsomalla mitä syön. Aikaisemminkin luulin syöväni järkevästi esim. iltaisin mysliä, sitten aloin kiinnittää huomiota kaloreihin ja kyllä mysli jäi heti pois kun tajusin että siinä on saman verran kaloreita kuin karkissa. Veikkaan että suurin syy ihmisten lihomiseen on että he eivät yksinkertaisesti edes tajua miten paljon kaloreita itseensä tunkevat. Tästä syystä se kansa lihoaa.
Suomessa itsemurhan avustaminen ei ole rikos.
Joko on tietoa että lihavuus oli syynä tässä tapauksessa?
aina kun luet jotain iltahömpän artikkelia niin siellä joku ”ammattilainen” kertoo että pitää syödä koko ajan ettei nälkä pääse yllättämään. Ja pätkäpaasto on todellakin toimiva loppuelämän ”ruokavalio”.
Jep eipä noita oman elämänsä experttejä kannata kuunnella yhtään.
Näin itsekkin muistelisin suositusten olevan. Aika kaukana ollaan tuosta 6 kertaa syömisestä, ellei sitten laske yhdeksi ruokailuksi sitä kun syö esim banaanin välipalaksi. Söi sitten kerran tai sata kertaa päivässä niin olennaista on se mitä syöt ja kuinka paljon.
Pyh. Eivät nuo asiantuntijat mitään mistään ymmärrä. Varmasti paljon parempi tietämys on foorumin pätkäpaastolaisilla..
6 ateriaa päivässä - aamiainen, välipala, lounas, välipala, päivällinen, iltapala - on mm. kakkostyypin diabeteksen hoidossa painotettu, jotta verensokeri pysyy tasaisena ja pään sisäinen olotila kylläisenä jottei tule mätettyä valtavaa mättöä ranskalaisia ja laardia illalla.
Jep ilman muuta ruokavalio ja rytmi voi olla eri sairailla ihmisillä. Hyvin loogista tuo verensokerin tasaisuus tuossa diabeteksen hoidossa. Läskidiabeteksen tehokkain hoitomuotohan on juurikin painon tiputus ja sehän tapahtuu kalorinsaantia pienentämällä.
Nykyisten suositusten ansiot väestötason painonhallinnassa ja toisaalta esim. diabeteksen torjunnassa on megalomaaninen FAIL. Enkä tässä ota edes varsinaisesti kantaa ravintosuosituksiin sinänsä vaan siihen että milloin sitä ravintoa nautitaan.
Keho tosiaan tottuu erilaisiin rytmeihin. Ihminen on sopeutuvainen eläin. Jos totuttelee napostelemaan pitkin päivää, niin sitten kaikki muu tuntuu oudolta ja vaikealta. Jos totuttelee syömään kerran päivässä, niin sitten se on maailman luonnollisin asia.
Hyvin on tiedossa esim. kalorirajoitteisen ruokavalion terveellisyys. Mutta hyvin myös tiedetään, että kansan syvissä riveissä nämä eivät ikinä tule ottamaan tuulta. Aivan liian extremeä ja tulevat olemaan vain yksittäisten ihmisten käytössä.
Ei sitä kuules tiedä, lyhytkin paasto voi korjata hormonitasoja sillä tavalla, ettei ruoka enää maistukaan ihan entiseen tapaan sen jälkeen. Jos noista paastoista tekee sitten itselleen tavan, niin siinä voikin olla jo avaimet käsissä pysyvämpään painonhallintaan.
En kuitenkaan lähtisi tuota sinun ruokailurytmiä, jossa olet yön syömättä, kutsumaan paastoiluksi. Ihan normaali rytmi tuo.
Paras tapa "parantua" tyypin 2 diabeteksestä on painon pudottaminen, tapahtui se sitten paaston tai normaalin kalorikontrollin kautta. Laitoin tuohon parantua sanaan nuo heittomerkit koska kaikilla ei parantumista tapahdu vaikka paino putoaa, useilla kylläkin.
Englanniksi: breakfast = paastonkatkaisu kirjaimellisesti. "Yöpaasto" on jo siis paasto sinänsä, mutta nythän kyse on siitä, että sitä yöpaastoa pitkitetään mahdollisimman paljon molemmilta puolilta ja "paastonkatkaisu" tapahtuu mahdollisimman myöhään. Tämä on eräänlainen pätkäpaaston variaatio, mutta terminologia sinänsä on ihan yhdentekevää.
Paasto vaikuttaa insuliinitasoihin enemmän kuin pelkkä painonpudotus.
Onko tuosta jotain tutkimusnäyttöä vai mihin tämä väite perustuu?
