finWeazel
Chief Karpfen - ruoKalan C&R
- Liittynyt
- 15.12.2019
- Viestejä
- 9 475
Toi on kanssa yksi merkittävä koronaan liittyvä epäonnistuminen Suomessa ja muualla. Monien tutkimusten mukaan D-vitamiini tuntuu hillitsevän koronaa kaikilla tasoilla, ja hengitystie-infektioita ylipäätäänkin jo ennen koronaa, ja silti asiaan suhtaudutaan suurin piirtein olankohautuksella. "Syökää suositusten mukaiset 10 mikrogrammaa päivässä niin ette saa riisitautia ja luusto pysyy kunnossa!!" Enempää emme suosittele, koska syyt, joita emme kerro.
Tuo on ylipäänsä mainstream lääketieteen lähestymistapa asiaan kuin asiaan. Hoidetaan ihmiset minimaalisesti kondikseen sen sijaan, että halukkaiden kanssa optimoitaisiin terveyttä mahdollisimman hyväksi. Oman lääkärinkin kanssa tuosta taistellut, kun jos jokin arvo on edes alarajalla se on sitten hyvä asia. Hankala keskustella, että kannattaisiko olla kuitenkin arvojen puitteissa keskellä tai joissain asioissa ihan siellä ylärajallakin. Esim. d-vitamiini mulla oli isosta auringon määrästä huolimatta nippanappa alarajan yli. Aloin kuitenkin omatoimisesti nappailemaan lisää d-vitamiinia. Pitää ensi lääkärintarkastuksessa mittauttaa uusiksi niin voi tuunata d-vitamiiniannosta joko ylös tai alaspäin. Se tosin on hyvä, että lääkäri on suostunut mittauttamaan suurinpiirtein kaikki mahdolliset arvot verestä mitä olen kysynyt. Se on mahdollistanut, että voi itsenäisesti perehtyä ja optimoida. Sinkki on toinen mielenkiintoinen ja sen kanssa voisi olla optimaalista olla ihan siellä ylärajalla,...
Seuraavan kerran kun vaihdan terveysvakuutusta/lääkäriä niin etsin jonkun hyvämaisen functional medicine ammattilaisen enkä by the book wanhaa jäärää. D-vitamiinia pitäisi melkeinpä seurata 2 kertaa vuodessa. Talvelle ja kesälle erikseen optimoinnit.