Terveyshuolet

Kolautin joku 2-3kk sitten jalkani ja isovarvas meni ihan mustaksi, kynsi jäi lopullisesti mustaksi mutta muuten parani.

Nyt kuitenkin lähti yllättäen melkeen irti kynsi sukkaa laittaessa eli "nousi pystyyn" ja näytti olevan ehkä vielä alaosasta kiinni. En tiennyt mitä tolle olis pitäny tehä niin nyt vkl teippasin kiinni.

Juurtuukohan tuo tuohon vai kannattaako repäistä koko kynsi itse irti vai mennä terveyskeskukseen/lääkärille näyttämään?
 
Kolautin joku 2-3kk sitten jalkani ja isovarvas meni ihan mustaksi, kynsi jäi lopullisesti mustaksi mutta muuten parani.

Nyt kuitenkin lähti yllättäen melkeen irti kynsi sukkaa laittaessa eli "nousi pystyyn" ja näytti olevan ehkä vielä alaosasta kiinni. En tiennyt mitä tolle olis pitäny tehä niin nyt vkl teippasin kiinni.

Juurtuukohan tuo tuohon vai kannattaako repäistä koko kynsi itse irti vai mennä terveyskeskukseen/lääkärille näyttämään?
Irti se siitä lähtee ja uusi tulee.tilalle. Ole huoleti ja nyppää loppukin irti, jos lähtee.
 
Kolautin joku 2-3kk sitten jalkani ja isovarvas meni ihan mustaksi, kynsi jäi lopullisesti mustaksi mutta muuten parani.

Nyt kuitenkin lähti yllättäen melkeen irti kynsi sukkaa laittaessa eli "nousi pystyyn" ja näytti olevan ehkä vielä alaosasta kiinni. En tiennyt mitä tolle olis pitäny tehä niin nyt vkl teippasin kiinni.

Juurtuukohan tuo tuohon vai kannattaako repäistä koko kynsi itse irti vai mennä terveyskeskukseen/lääkärille näyttämään?

Itselleni kävi niin että toisesta laidasta kynttä jäi pieni kaistale normaalin väriseksi ja se tarkoitti että kynsi ei meinannut tippua itsekseen ja toki tarttui aina johonkin kun kuitenkin oli enimmäkseen irti :mad:
Sanoin sitten kaverille eräällä saunajäähyllä että "tuossa on pihdit, nappaa kiinni kynnestä". Lähti kyllä helposti ja vertakaan ei tullut hirveästi, lisäksi paranikin hyvin :cigar2:
 
No joo kävin siellä konsultaatiossa 2kk sitten rinologilla ja sanoi että kyllä selvästi kuuluu julkiselle. Suoraan leikkaus jonoon edes ilman röntgeneitä ja ilmanvirtausmittaus testejä. Oma lähtökohta ehkä kun googleen broken nose, nose fracture hakusanalla niin melko lievästä päästä. 3-4h nukutettuna koko toimenpide ja yö sairaalassa. 3vk-1kk saikku. Kaikki nenän rakenteet melkeen siirtyneet ja vääntyneet virhe asentoihin sellaisiin ettei kirurgille suotuisia korjata anatomisesti oikein..kuulemma taltalla hakataan luut irti ja väännetään väkisin oikein, rustot muotoilla ja neulotaan oikein, väliseinä irroitetaan ja hakataan suoraksi myös ehkä ruston siirteitä korvasta/kylkiluusta..ihoon tehdään avoviilto josta väkisin kammetaan sivuun iho nenän päältä pois tieltä jotta kaikki tuo saadaan tehtyä..


Omakannassa listattu: Nenän hankinnallinen deformiteetti ja nenän väliseinänvinous. Koronan takia korjaus viiväästyy kevääseen, alkukesästä työterveyslääkäri tuon lähetteen laittoi. Tuo kaikki kun koulunvälitunnilla yli 10v sitten 80kg kaveri kaatui päälleni vahingossa, mutta myöhäiskorjaukset kai erittäin hankalia ja melko korkea korjausleikkaus mahdollisuus oisko 5-10%. :mad:
Juu epäonnistui leikkaus siltä osin ilmanvirtaus parantui normaaliksi, mutta rustot oli sen verta ottaneet nokkiinsa ja lääkäri ei ollut varautunut niin rikkonaiseksi nenäkärkeä, että uusintaleikkaukseksi todennäköisesti menee. En ole kyllä niin pettynyttä lääkäriä nähnyt ikinä ja myönsi erittäin vaikeaksi oli joutunut useamman kerran avaamaan ompeleet ja yrittämään uudelleen silti epäonnistuen ja nenänpää silti kääntyi vanhan iskun suuntaan. Ei kuitenkaan mitenkään törkeän räikeästi, mutta epäsymmetriseksi jäi nenänpää.
Oli kyllä näkemisen arvoinen myös pomon ilme kun kuitenkin tästä myönnetään palkallista saikkua ja ei tahtonut ymmärtää miten on mahdollista, että "kauneusleikkauksista" maksetaan suomessa sairausajanpalkkaa.
Tarvii kai nenän vähintään vuoden parantua ennen kuin voi yrittää uudelleen fiksailla...perseestähän tämä on, mutta olin kyllä varautunut valmiiksi tähän.
 
Onko muilla sydänleikkauksen läpikäyneillä jäänyt rytmihäiriöitä ja ovatko ne pahentuneet ajan kuluessa. Omasta leikkauksesta tulee syksyllä 14 vuotta ja alun häiriöiden hoitamattomuuden jälkeen vihdoin päivystyksessä sattui olemaan ”oikea” lääkäri työvuorossa tunaroijien jälkeen (joista tunareista yksi myöhemmin tavatessa pahoitteli toimintaansa minulle). Kun sain siirron asiantuntijoiden luokse niin he sitten saivat tilanteen melko hyvin hallintaan. Nyt viimeisen parin vuoden ajan tuntuneet nuo rytmihäiriöt lisääntyneen ja olevan kestoltaan pitempiä. Ärsyttää varsinkin keskellä unta herättävät tykytykset.
 
Huokaus

Kävi ehkä kaksi kuukautta sitten niin, että takahampaiden jomotus äityi yhden hampaan epämukavuudeksi, paineeksi, jomotukseksi ja purenta-arkuudeksi. Viimeinen päivä ennen hammaslääkäriä buranaa, ja hammas tuntui siltä että se voisi haljeta jos puraisi sillä jotain. Kun sitten lääkäriaika koitti, pahin kipu oli pois,, kuinkas muutenkaan.... mutta hammas tuntui kuin olisi kuminauha ympärillä. Röntgenit otettiin, mutta selvää ongelmaa ei havaittu. Hampaan hermo on ilmeisesti hyvin korkealla, ja vanha paikka siihen saattaa ottaa kiinni. Porailtaessa aloitettin ensin ilman puudutusta, ja hammaslääkäri vähän jossain kohti totesi että "tämän olisi pitänyt sattua jo", ennen kuin puudutuksen pisti. Vanha paikka porattiin pois, sain väliaikaisen lääkepaikan, ja juurihoidon aloitusta kaavailtiin parin päivän päähän. Lääkepaikan jälkeen hammas kuitnekin tuntui lähes nomaalilta mutta hieman aralta, kivut eivät palanneet, juurihoitoa ei päätetty tehdä, vaan lääkepaikka pois ja paikkaus taas tilalle.

Hammas oli mielestäni aluksi vähän arka, mutta normalisoitui sitten ainakin suurin piirtein... Välissä kävin vielä toisen puolen suuta lohjenneen pienen kiillereiän paikkauttamassa, ja silloin totesin että tämä oirellut hammas tuntuu vähän kolisevan muihin hampaisiin ja siten vähän epämukava, mutta ei varsinaisesti kipeä. Välissä oli ehkä viikko, kun pystyin unohtamaan hampaan kokonaan. Nyt taas pientä mietoa oireilua. Viikonlopusta/alkuviikosta tuo tuntui jotenkin huonosti muuhun hampaistoon sopivalta. Sitten se tuntui jotenkin muuten epämiellyttävältä, tai siltä kun joku sitä hieman painaisi, mutta kielellä hammasta työntämällä ongelma aina hävisi vähäksi aikaa. Jossain vaiheessa pientä painetta ainakin hampaan ympärillä, mutta hävisi lankauksen jälkeen. Tätä kirjoittaessa lähinnä ongelma on, että hammas on edelleen hyvin hyvin pienesti purenta-arka tai kipeä hampaita yhteen purressa. Ei mitään pistävää kipua, ei oireile kylmästä/kuumasta, mutta pureskellessa tuntuu selvästi erilaiselta kuin toinen puoli, ja kipu asteikolle 0-10 on ehkä juurikin se 1-2, ja toisinaan jää hyvin pieni paineen tunne hampaisiin myös muuten...

Nyt vaan tässä pohdiskelen, mitähän minun pitäisi tälle tehdä tai kuinka kauan kehtaa odotella, vai pitäisikö mennä taas huvituttamaan hammaslääkäriä kun jo pienen ajan sisään neljättä kertaa käy paikalla. Ahdistaa, jääkö tarpeellinen juurihoito tekemättä, mutta toisaalta ahdistaa että tulisiko sellainen operaatio tehtyä turhaan. Vaikeaa kun ei ole selkeätä isoa kipua, ja päivissä on usein myös usein ongelmattomia aikoja, mutta kuitenkin pieni ärsytys ja sitä kautta ajatukset pyörii helposti tämän ympärillä. :confused2:
 
Huokaus

Kävi ehkä kaksi kuukautta sitten niin, että takahampaiden jomotus äityi yhden hampaan epämukavuudeksi, paineeksi, jomotukseksi ja purenta-arkuudeksi. Viimeinen päivä ennen hammaslääkäriä buranaa, ja hammas tuntui siltä että se voisi haljeta jos puraisi sillä jotain. Kun sitten lääkäriaika koitti, pahin kipu oli pois,, kuinkas muutenkaan.... mutta hammas tuntui kuin olisi kuminauha ympärillä. Röntgenit otettiin, mutta selvää ongelmaa ei havaittu. Hampaan hermo on ilmeisesti hyvin korkealla, ja vanha paikka siihen saattaa ottaa kiinni. Porailtaessa aloitettin ensin ilman puudutusta, ja hammaslääkäri vähän jossain kohti totesi että "tämän olisi pitänyt sattua jo", ennen kuin puudutuksen pisti. Vanha paikka porattiin pois, sain väliaikaisen lääkepaikan, ja juurihoidon aloitusta kaavailtiin parin päivän päähän. Lääkepaikan jälkeen hammas kuitnekin tuntui lähes nomaalilta mutta hieman aralta, kivut eivät palanneet, juurihoitoa ei päätetty tehdä, vaan lääkepaikka pois ja paikkaus taas tilalle.

Hammas oli mielestäni aluksi vähän arka, mutta normalisoitui sitten ainakin suurin piirtein... Välissä kävin vielä toisen puolen suuta lohjenneen pienen kiillereiän paikkauttamassa, ja silloin totesin että tämä oirellut hammas tuntuu vähän kolisevan muihin hampaisiin ja siten vähän epämukava, mutta ei varsinaisesti kipeä. Välissä oli ehkä viikko, kun pystyin unohtamaan hampaan kokonaan. Nyt taas pientä mietoa oireilua. Viikonlopusta/alkuviikosta tuo tuntui jotenkin huonosti muuhun hampaistoon sopivalta. Sitten se tuntui jotenkin muuten epämiellyttävältä, tai siltä kun joku sitä hieman painaisi, mutta kielellä hammasta työntämällä ongelma aina hävisi vähäksi aikaa. Jossain vaiheessa pientä painetta ainakin hampaan ympärillä, mutta hävisi lankauksen jälkeen. Tätä kirjoittaessa lähinnä ongelma on, että hammas on edelleen hyvin hyvin pienesti purenta-arka tai kipeä hampaita yhteen purressa. Ei mitään pistävää kipua, ei oireile kylmästä/kuumasta, mutta pureskellessa tuntuu selvästi erilaiselta kuin toinen puoli, ja kipu asteikolle 0-10 on ehkä juurikin se 1-2, ja toisinaan jää hyvin pieni paineen tunne hampaisiin myös muuten...

Nyt vaan tässä pohdiskelen, mitähän minun pitäisi tälle tehdä tai kuinka kauan kehtaa odotella, vai pitäisikö mennä taas huvituttamaan hammaslääkäriä kun jo pienen ajan sisään neljättä kertaa käy paikalla. Ahdistaa, jääkö tarpeellinen juurihoito tekemättä, mutta toisaalta ahdistaa että tulisiko sellainen operaatio tehtyä turhaan. Vaikeaa kun ei ole selkeätä isoa kipua, ja päivissä on usein myös usein ongelmattomia aikoja, mutta kuitenkin pieni ärsytys ja sitä kautta ajatukset pyörii helposti tämän ympärillä. :confused2:

Vois kuvitella, että jos hammas on juurihoitoa vailla niin tulet huomaamaan. Itselläni kerran laitettiin lääkepaikka mutta kun se ei ole riittävä toimenpide, kasvaa paine hampaan sisällä kaasujen muodostumisen seurauksena (bakteerit) ja paine puristaa hermoa ja silloin kipu ei ole 1-2.

edit: Toki hermo voi olla kuollutkin jolloin kipua ei vissiin tunnu ennen kuin tulehdus on jossain leukaluussa. Ja nehän on sitten monesti yleisterveyteen vaikuttavia tulehduksia ja voi kuulemma olla sepsis seurauksena jopa joten kysyisin ammattilaiselta
 
kysyisin ammattilaiselta

Näin herran vuonna 2021 näemmä oli (yksityisellä) lääkäriasemalla nettichatti, jonka asiakaspalvelijan kautta vielä ilta-aikaan sai sovittua, että aiemmin hoitanut hammaslääkäri soittelee huomenna tai alkuviikosta niin voi konsultoida. Jos tällä sais jonkinlaisen mielenrauhan ja selvyyden mitä tehdään. ...ei oikein huvittanut hammaslääkärille varata suoraan aikaan ihmettelemään, kun tässä on nyt puolen vuoden aikana käynyt 6 kertaa (tarkastus, hygienisti, viisurinpoisto, 2x tän ongelmahampaan käyntiä, toisen hampaan paikkauskäynti). Varsinkin kun juurihoitoon taas sitten pitäisi vissiin varata 2 peräkkäistä aikaa.

Jos ei hampaaseen, niin taitaa lompakkoon tulla kohta taas melko iso lovi. :dead:
 
Jos tällä sais jonkinlaisen mielenrauhan ja selvyyden mitä tehdään.

Juurihoidoksihan se meni, vielä perjantaina meni siihen kuin koko oikea puoli suusta olisi tulessa, mutta taittui buranalla. Tänään hoidettu ensimmäinen hoitokäynti pois, toinen odottaa myöhemmin. Ja oikea syy kivuille ilmeisesti löytyi, koska lääkärin mukaan hampaan juuressa oli selvää tulehtumaa havaittavissa.

Noh, tulipahan tämäkin suun ronkkiminen koettua. 2/5, en suosittele. :btooth: Viisurinpoisto leikkaamisella oli mukavampi operaatio, jälkikivut oli tässäkin, mutta sentään hävinneet ainakin toistaiseksi.
 
Onkos täällä kenelläkään vatsan kanssa ollut ongelmia. Mulla on nyt kohta 2kk ollut vatsa kipeänä. Oireina ummetus, ylävatsan kipu(paine), röyhtäily, närästys, alavatsakipu, vatsan vääntely ja ääntely. Oikeastaan joka puolella vatsaa riippuen hetkestä ja päivästä.
Lääkäreillä on ravattu ja myös oletettu helikobakteeri häädetty(ei ollut aivan 100% varma verikokeissa), sekä myöskään verikokeet tai vatsan ultraääni ei osoittanut mitään vakavaa. Viimeisin käynti oli gastroskopian erikoislääkärillä 2 vko sitten ja häneltä tuli vain neuvoksi että syö vi-sibliä ja ruokaa terveellisesti, sekä liiku. Tähystyksiin ei nähnyt mitään tarvetta vielä.
Mutta alkaa pikkuhiljaa loppumaan voimat kun vatsa vain pysyy kipeänä päivästä toiseen. Mikään ei tunnu auttavan.
Koittanut nyt vähän yli viikon verran myös gluteiinitonta ruokaa ja poistaa myös laktoosin ruokavaliosta. Vaikka ei mulla aiemmin ole näiden kanssa kyllä ollut pahempia oireita.
Harmittaa kun en saa ruokavaliostakaan oikein selvää, että josko joku siinä aiheuttaa ongelmia. Tuntuu että välillä on vatsa parempi, kunnes taas todella kipeä. Kaikkein ahdistavin on se kun ei saa aina yöllä kunnolla nukuttua vatsan takia.
Historiasta vielä sen verran, että mulla on ollut aiemmin samantapaisia oireita joku ehkä 4 kertaa 3 viime vuoden aikana, mutta sillon nousi myös kuume joka laski jonkun ajan päästä. Ja vatsakipu poistui viikon parin päästä. Tuolloin epäiltiin divertikkeleitä, vaikkakin tulehdusarvot olivat ihan normaalit.
Olisiko jollakin täällä kokemusta tai vinkkiä miten lähteä taklaamaan tätä tilannetta parempaan suuntaan?
 
Onkos täällä kenelläkään vatsan kanssa ollut ongelmia. Mulla on nyt kohta 2kk ollut vatsa kipeänä. Oireina ummetus, ylävatsan kipu(paine), röyhtäily, närästys, alavatsakipu, vatsan vääntely ja ääntely. Oikeastaan joka puolella vatsaa riippuen hetkestä ja päivästä.
Lääkäreillä on ravattu ja myös oletettu helikobakteeri häädetty(ei ollut aivan 100% varma verikokeissa), sekä myöskään verikokeet tai vatsan ultraääni ei osoittanut mitään vakavaa. Viimeisin käynti oli gastroskopian erikoislääkärillä 2 vko sitten ja häneltä tuli vain neuvoksi että syö vi-sibliä ja ruokaa terveellisesti, sekä liiku. Tähystyksiin ei nähnyt mitään tarvetta vielä.
Mutta alkaa pikkuhiljaa loppumaan voimat kun vatsa vain pysyy kipeänä päivästä toiseen. Mikään ei tunnu auttavan.
Koittanut nyt vähän yli viikon verran myös gluteiinitonta ruokaa ja poistaa myös laktoosin ruokavaliosta. Vaikka ei mulla aiemmin ole näiden kanssa kyllä ollut pahempia oireita.
Harmittaa kun en saa ruokavaliostakaan oikein selvää, että josko joku siinä aiheuttaa ongelmia. Tuntuu että välillä on vatsa parempi, kunnes taas todella kipeä. Kaikkein ahdistavin on se kun ei saa aina yöllä kunnolla nukuttua vatsan takia.
Historiasta vielä sen verran, että mulla on ollut aiemmin samantapaisia oireita joku ehkä 4 kertaa 3 viime vuoden aikana, mutta sillon nousi myös kuume joka laski jonkun ajan päästä. Ja vatsakipu poistui viikon parin päästä. Tuolloin epäiltiin divertikkeleitä, vaikkakin tulehdusarvot olivat ihan normaalit.
Olisiko jollakin täällä kokemusta tai vinkkiä miten lähteä taklaamaan tätä tilannetta parempaan suuntaan?
Vika voi löytyä ihan vain vatsahapoistakin, onko tutkittu? Tosin luulisi gastroskopian erikoislääkärin kiinnittävän tuohon huomiota, mutta kuten artikkelissa todetaan, jää ongelma usein huomaamatta.

 
Onkos täällä kenelläkään vatsan kanssa ollut ongelmia. Mulla on nyt kohta 2kk ollut vatsa kipeänä. Oireina ummetus, ylävatsan kipu(paine), röyhtäily, närästys, alavatsakipu, vatsan vääntely ja ääntely.
Ummetus yksin helposti aiheuttaa noi loput oireet, joten sitä hoitaisin, vi-siblin on yleensä siihen hyvä, vettä pitää vain sen kanssa muistaa juoda.
Jos se ei auta, niin joku laksatiivi sitten, pegorion tms.
 
Vika voi löytyä ihan vain vatsahapoistakin, onko tutkittu? Tosin luulisi gastroskopian erikoislääkärin kiinnittävän tuohon huomiota, mutta kuten artikkelissa todetaan, jää ongelma usein huomaamatta.

Hmm ei ole tutkittu, tai ainakaan ei ole tullut lääkärien kanssa puheeksi. Verikokeita kyllä otettu, mutta tuskin se happopitoisuus niistä todetaan. Mulla on ollut kyllä ihan nuoresta saakka närästysvaivoja ja olen syönyt tarvittaessa Somac närästyslääkettä. Itseasiassa nytkin olen ottanut sellaisen ennen nukkumaanmenoa kun tiedän että tulee yöllä röyhtäiltyä ja närästys vaivaa. Mutta ilmeisesti ei kannattaisi ottaa...
 
Ummetus yksin helposti aiheuttaa noi loput oireet, joten sitä hoitaisin, vi-siblin on yleensä siihen hyvä, vettä pitää vain sen kanssa muistaa juoda.
Jos se ei auta, niin joku laksatiivi sitten, pegorion tms.
Niin. Tuo Vi-Siblin vain tuntunut pahentavan vatsavaivoja ja ilmavaivoja. Tiedä sitten. Silti kyllä ottanut nyt pari viikkoa putkeen pari mitallista joka aamu runsaan veden kera. Muita laksatiiveja en ole ottanut kun ihan alussa Duphalacia. Kun ei noita ole lääkärien toimesta ehdotettu. Huoh.
 
Onko lääkäri miettinyt ärtyvän suolen mahdollisuutta? Kannattaisiko kokeilla onko FODMAP-ruokavaliosta apuja?
 
Onkos täällä kenelläkään vatsan kanssa ollut ongelmia. Mulla on nyt kohta 2kk ollut vatsa kipeänä. Oireina ummetus, ylävatsan kipu(paine), röyhtäily, närästys, alavatsakipu, vatsan vääntely ja ääntely. Oikeastaan joka puolella vatsaa riippuen hetkestä ja päivästä.
Jos itsellä olisi ummetusta, niin ottaisin vain yliannoksen C-vitamiinia. Halpa ja 100 % varmuudella toimiva "laksatiivi".
Edit: Magnesiumilla samansuuntainen vaikutus.
 
Viimeksi muokattu:
Onkos täällä kenelläkään vatsan kanssa ollut ongelmia. Mulla on nyt kohta 2kk ollut vatsa kipeänä. Oireina ummetus, ylävatsan kipu(paine), röyhtäily, närästys, alavatsakipu, vatsan vääntely ja ääntely. Oikeastaan joka puolella vatsaa riippuen hetkestä ja päivästä.

Olisiko jollakin täällä kokemusta tai vinkkiä miten lähteä taklaamaan tätä tilannetta parempaan suuntaan?

Mun piti tehdä resetti kun sain jostain todella pahan gastroenteriitin. Pari viikkoa meni ensin niin ettei mikään pysynyt sisällä, tunnin välein tuli kaikki pihalle. Ei ole ikinä ollut niin huono vointi kuin tuon aikana, painoa lähti kiitettävästi pois. Sitten meni ½v kun ei tuntunut mikään toimivan kunnolla ja päätin kokeilla eliminaatiodieettiä. Tässä tapauksessa carnivore-tyyliin. Aivan kaikki ruoka-aineet pois, ja söin käytännössä kuukauden paistettua naudan jauhelihaa ja jonkin verran kananmunia. Ei mitään öljyjä, kasviksia, juomaksi pelkkää vettä, paistorasvana voita.

Tuon kuukauden jälkeen pikku hiljaa muita ruoka-aineita mukaan FODMAPin mukaan, mutta hiilareita välttelin, l. ei sokeria, jauhoja tms. Tällä sain suoliston kuosiin vajaan vuoden projektina. Nyt kestää periaatteessa "mitä vain", mutta vähähiilarinen tuntuu toimivan parhaiten niin sillä mennään suurimmaksi osaksi.

Jos kaikkea olet jo kokeillut ja tutkimuksia tehty joka suuntaan niin kuukauden kuurilla ei varmaan mitään menetä.
 
Juurihoidoksihan se meni, vielä perjantaina meni siihen kuin koko oikea puoli suusta olisi tulessa, mutta taittui buranalla. Tänään hoidettu ensimmäinen hoitokäynti pois, toinen odottaa myöhemmin. Ja oikea syy kivuille ilmeisesti löytyi, koska lääkärin mukaan hampaan juuressa oli selvää tulehtumaa havaittavissa.

Noh, tulipahan tämäkin suun ronkkiminen koettua. 2/5, en suosittele. :btooth: Viisurinpoisto leikkaamisella oli mukavampi operaatio, jälkikivut oli tässäkin, mutta sentään hävinneet ainakin toistaiseksi.

No hyvä että hoitui. Oma kokemus juurihoidosta on lähinnä, että siihen puudutuspiikkiin loppuu pitkä kipu ja vitutus. Operaatio on ollut kivuton ja tapettu hammas ei sittemmin enää oireile (ennen kuin joskus toki hajoaa mutta se on eri tarina ja implantin asennuksen jälkikipu vasta onkin muikea ;)).
 
Niin. Tuo Vi-Siblin vain tuntunut pahentavan vatsavaivoja ja ilmavaivoja. Tiedä sitten. Silti kyllä ottanut nyt pari viikkoa putkeen pari mitallista joka aamu runsaan veden kera. Muita laksatiiveja en ole ottanut kun ihan alussa Duphalacia. Kun ei noita ole lääkärien toimesta ehdotettu. Huoh.
Joo se joillain pahentaa. Sitä annosta voisi nostaa ja jakaa päivän mittaan, pitää toki ottaa runsaan veden kanssa, mutta kannattaa koko päivän ajan lisätä ton aikana sitä veden juontia. Jos ei noilla toimi, niin kokeile sitten pegorionia, vedät sillä mahan pehmeeks ja jos muut oireet katoaa sillä, niin voi sit lähteä miettimään miksi se suoli vetää laiskasti.
 
Mun piti tehdä resetti kun sain jostain todella pahan gastroenteriitin. Pari viikkoa meni ensin niin ettei mikään pysynyt sisällä, tunnin välein tuli kaikki pihalle. Ei ole ikinä ollut niin huono vointi kuin tuon aikana, painoa lähti kiitettävästi pois. Sitten meni ½v kun ei tuntunut mikään toimivan kunnolla ja päätin kokeilla eliminaatiodieettiä. Tässä tapauksessa carnivore-tyyliin. Aivan kaikki ruoka-aineet pois, ja söin käytännössä kuukauden paistettua naudan jauhelihaa ja jonkin verran kananmunia. Ei mitään öljyjä, kasviksia, juomaksi pelkkää vettä, paistorasvana voita.

Tuon kuukauden jälkeen pikku hiljaa muita ruoka-aineita mukaan FODMAPin mukaan, mutta hiilareita välttelin, l. ei sokeria, jauhoja tms. Tällä sain suoliston kuosiin vajaan vuoden projektina. Nyt kestää periaatteessa "mitä vain", mutta vähähiilarinen tuntuu toimivan parhaiten niin sillä mennään suurimmaksi osaksi.

Jos kaikkea olet jo kokeillut ja tutkimuksia tehty joka suuntaan niin kuukauden kuurilla ei varmaan mitään menetä.
Joo pitää vielä tarkemmin miettiä mikä mulla tämän tilan aiheuttaa. Itsellä myös ainkain 4-5 kiloa lähtenyt tänä aikana, jo ihan sopusuhtaisesta kropasta, joten sekin pistää jo huolettamaan. Olen kyllä nyt lisännyt ravintoon aika paljonkin kuituja, tuon Vi-Siblin lisäksi, niin mietin että saanko jo liikaa kuitua ravinnosta. Kaurapuuroa olen syönyt joka päivä ja myös leipää, josta viimeisen viikon gluteiinittomia versioita.

Onko lääkäri miettinyt ärtyvän suolen mahdollisuutta? Kannattaisiko kokeilla onko FODMAP-ruokavaliosta apuja?
Lääkäri ei, mutta itse luonnollisesti olen. Ja olen myös suunnannut ruokailuani tuohon FODMAP suuntaan. Toistaiseksi ei ole mainittavaa apua ollut. Mutta toisaalta en myöskään oikein tiedä kuinka kauan tuota pitäisi jatkaa että tuloksia alkaisi näkyä.

Joo se joillain pahentaa. Sitä annosta voisi nostaa ja jakaa päivän mittaan, pitää toki ottaa runsaan veden kanssa, mutta kannattaa koko päivän ajan lisätä ton aikana sitä veden juontia. Jos ei noilla toimi, niin kokeile sitten pegorionia, vedät sillä mahan pehmeeks ja jos muut oireet katoaa sillä, niin voi sit lähteä miettimään miksi se suoli vetää laiskasti.

Joo voisi testata vaikka tuota Vi_sibliniä ottamalla vaikka 3 kertaa päivässä yksi mitallinen. Vettä olen kyllä juonut kunnolla pitkin päivää, joten sen saannista ei pitäisi olla kiinni. Jos ei ala näkymään tuloksia niin jotain muutahan se on sitten keksittävä. Alkaa olla jo töissäkin hankalaa, kun öitä ei saa nukuttua närästyksen ja vatsavaivojen takia. Lisäksi vielä kipu vie päivälläkin parhaimman terän pääkopasta.
 
Viimeksi muokattu:
Kävi sitten ikävä huono tuuri/oma virhe. Venähti oikea kylki viime perjantaina ja annoin sen rauhoittua. Menin maanantaina helpolle maastopyörä lenkille ja sitten tökkäsi polulla poljin kiveen ja lähdettiin. Laitoin käden kyljen suojaksi koska en nähnyt oliko maassa jotain kovaa. No ei ollut ja luultavasti oman käden takia se kylki revähti ja nyt on vaikeeta nukkua.
 
Kevyttä atooppista ihottumaa ollut lapsesta asti (noin 6-vuotiaasta, nyt 38v). Tällä hetkellä hieman keskimääräistä tuimempi oireilu, kun iho lähtee irti vain kun katsoo tarpeeksi intensiivisesti. Nuoruudessa vaivaa yritetty selvitellä enemmän miljoonalla eri voiteella, valohoidolla, ruokavaliot/elämätapamuutokset/allergiatestit käyty läpi yms. Vajaa vuosi sitten viime kerran käyty ihotautilääkärillä, joskin sillä hetkellä vain nilkat näyttivät tältä, mutta saaliina vain luento ihon filagriinikerroksesta ja resepti keskimääräistä rasvaisemmalle perusvoiteelle.

Mitään selkeää laukaisevaa tekijää ei tunnu olevan, vaan ongelmat alkavat varsin satunnaisesti ja ilmenemismuodot vaihtelevat hilseilevästä, kuivasta ihosta paikallisiin ongelmiin ja sitten on tämä pahin versio, eli kaikki raajat käsittävä "märkä" iho ja ainakin oletus ihon ohenemisesta, koska se katoaa hyvin pienestä hinkkaamisesta.
Ongelmalliset asiat ovat suihkun jälkeinen väkevä kuivuminen ja tilanteen huonontuminen syksyllä tai keväällä (teoria olisi se, että iho tottuu tiettyy ilmankosteuteen ja kun se vaihtuu vuodenaikojen mukana, niin iho yrittää mukautua uuteen tilanteeseen, joka tuottaa ongelmia).

On ollut muutamia vuodenkin mittaisia jaksoja, jolloin ongelmia ei ole merkittävästi ollut, mutta ne jaksot eivät ole selkeästi johtuneet mistään. Tämän vuoden erikoisuus on ollut id-reaktio, jossa kämmeniin ja jalkapohjiin syntyy vesikellojen tapaisia rakkuloita, joka ei liene kovinkaan erikoinen ilmiö jos iho on kuvan kaltaisessa kunnossa ja tekee raskasta fyysistä työtä ajoittain.

Kertakaikkiaan rasittava vaiva.


20210829_211419 - Copy.jpg
20210829_211419 - Copy.jpg
 
Kevyttä atooppista ihottumaa ollut lapsesta asti (noin 6-vuotiaasta, nyt 38v). Tällä hetkellä hieman keskimääräistä tuimempi oireilu, kun iho lähtee irti vain kun katsoo tarpeeksi intensiivisesti. Nuoruudessa vaivaa yritetty selvitellä enemmän miljoonalla eri voiteella, valohoidolla, ruokavaliot/elämätapamuutokset/allergiatestit käyty läpi yms. Vajaa vuosi sitten viime kerran käyty ihotautilääkärillä, joskin sillä hetkellä vain nilkat näyttivät tältä, mutta saaliina vain luento ihon filagriinikerroksesta ja resepti keskimääräistä rasvaisemmalle perusvoiteelle.

Mitään selkeää laukaisevaa tekijää ei tunnu olevan, vaan ongelmat alkavat varsin satunnaisesti ja ilmenemismuodot vaihtelevat hilseilevästä, kuivasta ihosta paikallisiin ongelmiin ja sitten on tämä pahin versio, eli kaikki raajat käsittävä "märkä" iho ja ainakin oletus ihon ohenemisesta, koska se katoaa hyvin pienestä hinkkaamisesta.
Ongelmalliset asiat ovat suihkun jälkeinen väkevä kuivuminen ja tilanteen huonontuminen syksyllä tai keväällä (teoria olisi se, että iho tottuu tiettyy ilmankosteuteen ja kun se vaihtuu vuodenaikojen mukana, niin iho yrittää mukautua uuteen tilanteeseen, joka tuottaa ongelmia).

On ollut muutamia vuodenkin mittaisia jaksoja, jolloin ongelmia ei ole merkittävästi ollut, mutta ne jaksot eivät ole selkeästi johtuneet mistään. Tämän vuoden erikoisuus on ollut id-reaktio, jossa kämmeniin ja jalkapohjiin syntyy vesikellojen tapaisia rakkuloita, joka ei liene kovinkaan erikoinen ilmiö jos iho on kuvan kaltaisessa kunnossa ja tekee raskasta fyysistä työtä ajoittain.

Kertakaikkiaan rasittava vaiva.
Kyllä tuo omaan silmään aikuisella näyttää siltä, että lähete erikoislääkärille syvempiin tutkimuksiin täytyisi olla aika selkeä homma jos noita menee työterveyteen tai yleislääkärille näyttämään. Onko kuinka kovassa käytössä jotkut Locoidin tyyppiset vähän voimakkaammat kortisonivoiteet? Sillähän tulehdus kyllä lähtee, toki tietysti palaa helposti takaisin. Onko otettu koskaan sieniviljelyä? Toki tuskin siitä on kyse vaan enemmän atopian tyyppisestä kun jatkunut lapsesta asti.
 
Kyllä tuo omaan silmään aikuisella näyttää siltä, että lähete erikoislääkärille syvempiin tutkimuksiin täytyisi olla aika selkeä homma jos noita menee työterveyteen tai yleislääkärille näyttämään. Onko kuinka kovassa käytössä jotkut Locoidin tyyppiset vähän voimakkaammat kortisonivoiteet? Sillähän tulehdus kyllä lähtee, toki tietysti palaa helposti takaisin. Onko otettu koskaan sieniviljelyä? Toki tuskin siitä on kyse vaan enemmän atopian tyyppisestä kun jatkunut lapsesta asti.

Muistaakseni kaikki erikoisemmat testit on otettu jo tuossa ehkä 10 ikävuoden tienoilla, jolloin aihetta yritettiin tutkia tosissaan. Protopicilla pääsi eroon pahimmasta kasvojen ihottumasta ehkä 15v tienoilla, mutta se ei auttanut muualle kuin kasvoihin. Locoidia on ollut käytössä eräässä vaiheessa, jossa iho oli normaalia voimakkaammin jäkälöitynyt jaloista, joka oli eräs muunnos näistä erilaisista toteutumistavoista. Pääosin kuitenkin voiteet eivät vaikuta sen kummemmin, kuin jos vaan antaa ihon hajota ja korjata itsensä itsekseen. Kortisonin kanssa ongelmana on lähinnä sen taipumus ohentaa ihoa, jolloin ehkä alkuperäinen ihottuma korjaantuu, mutta sitten lähtee irti todella helposti, jolloin sykli alkaa vain alusta - tämäkin kierros voi olla vain siitä, että olin käyttänyt viikon 2,5% hydrocortisonia. Toki arvailua vain, koska selkeää logiikkaa ei ole.

Täällä metsässä on myös rajoittuneet hoitomahdollisuudet, kuin 25km päässä lähimmässä isommassa kaupungissa käy vain kerran viikossa ihotautilääkäri käymässä ja tosiaan viimeksi tutkimus ja lääkintä oli tosiaan lähinnä huvittavaa. Taustana siis sillä kierroksella, että nilkat olivat olleet kummastakin jalasta rikki vuoden putkeen ja myös oikeaan ranteeseen on syntynyt kroonistunut ihottuma; nämä eivät siis enää parane kunnolla missään vaiheessa, vaan iho on jatkuvasti erilainen muuhun ruumiiseen verrattuna.
 
Nuoruudessa vaivaa yritetty selvitellä enemmän miljoonalla eri voiteella, valohoidolla, ruokavaliot/elämätapamuutokset/allergiatestit käyty läpi yms.

Onko kokeiltu ihan äärimmäistä eliminaatiodieettiä kuten carnivore-dieettiä? Osa porukasta väittää, että heillä carnivore-dieetti on parantanut ihoa/autoimmuunisairauksia/terveyttä merkittävästi. On myös ihmisiä, jotka ovat menneet ihan päinvastaiseen suuntaan ja syövät tyyliin pelkkiä hedelmiä.

Ei tuossa tilanteessa varmaan paljoa menetä, jos menee kuukauden carnivorella. Carnivoreen jos lähtee niin lihanlaadulla on erittäin paljon merkitystä. Ei mitään makkaraa ja pekonia ruuaksi vaan hyvää luomulihaa + sisäelimiä + laadukasta eläinrasvaa. Makkarat sun muut prosessoidut jutut + kasvikset + hedelmät jne. voi lisätä yksitellen ruokavalioon kuukauden jälkeen seuraten samalla aiheuttaako joku lisätty juttu erityisesti oireita.
 
Viimeksi muokattu:
Onko kokeiltu ihan äärimmäistä eliminaatiodieettiä kuten carnivore-dieettiä? Osa porukasta väittää, että heillä carnivore-dieetti on parantanut ihoa/autoimmuunisairauksia/terveyttä merkittävästi. On myös ihmisiä, jotka ovat menneet ihan päinvastaiseen suuntaan ja syövät tyyliin pelkkiä hedelmiä.

Ei tuossa tilanteessa varmaan paljoa menetä, jos menee kuukauden carnivorella. Carnivoreen jos lähtee niin lihanlaadulla on erittäin paljon merkitystä. Ei mitään makkaraa ja pekonia ruuaksi vaan hyvää luomulihaa + sisäelimiä + laadukasta eläinrasvaa. Makkarat sun muut prosessoidut jutut + kasvikset + hedelmät jne. voi lisätä yksitellen ruokavalioon kuukauden jälkeen seuraten samalla aiheuttaako joku lisätty juttu erityisesti oireita.

Sitä versiota ei ole testattu, joskin olen kuullut siitä ja potentiaalisista vaikutuksista. Ongelmana siinä lienee lähinnä hinta, koska laadukas liha on yleensä kohtuullisen kallista. Erinäisiä lähes paastoksi luokiteltavia tyylejä ja kasvistaktiikkaa on tosin kokeiltu aikoinaan. Täytyy kuitenkin harkita asiaa, kiitoksia.
 
Nähtävästi vyöruusu iski. Viikko sitten alkoi pistemäisenä tuntemuksen kyljessä, epäilin jotain pientä revähdystä kylkiluiden välissä. Kipeä alue levisi parissa päivässä siten että kohta kipeänä oli koko kylki selän puolelta lavasta mahan keskilinjaan. Kipu on aivan ihon pinnassa, eli tuntuu siltä kun olisi polttanut pahasti puolet kropastaan. Onneksi isompaa hermosärkyä ei muuten ole, mutta yllättävän ikävää on tuokin kun kaikki paidat hankaa, eikä hirveästi tee mieli kroppaa väännellä minnekään suuntaan, tai esimerkiksi saippuoida suihkussa. Viikonloppuna sitten ilmestyi eka kanamunan kokoinen rokkoalue kainalon alle, ja nyt rokkoa on levinnyt useampaan kohtaan kyljessä. Rokko on myös muuttunut jo tummemman punaiseksi. Seuraavaksi vissiin odotettavissa on arpeutuminen

Vyöruusussa hermoston häiriöt voi jäädä pidemmäksikin aikaa, toivottavasti menee ohi...
 
Sitä versiota ei ole testattu, joskin olen kuullut siitä ja potentiaalisista vaikutuksista. Ongelmana siinä lienee lähinnä hinta, koska laadukas liha on yleensä kohtuullisen kallista. Erinäisiä lähes paastoksi luokiteltavia tyylejä ja kasvistaktiikkaa on tosin kokeiltu aikoinaan. Täytyy kuitenkin harkita asiaa, kiitoksia.

Mee laserhoitoon.

 
Kevyttä atooppista ihottumaa ollut lapsesta asti (noin 6-vuotiaasta, nyt 38v). Tällä hetkellä hieman keskimääräistä tuimempi oireilu, kun iho lähtee irti vain kun katsoo tarpeeksi intensiivisesti. Nuoruudessa vaivaa yritetty selvitellä enemmän miljoonalla eri voiteella, valohoidolla, ruokavaliot/elämätapamuutokset/allergiatestit käyty läpi yms. Vajaa vuosi sitten viime kerran käyty ihotautilääkärillä, joskin sillä hetkellä vain nilkat näyttivät tältä, mutta saaliina vain luento ihon filagriinikerroksesta ja resepti keskimääräistä rasvaisemmalle perusvoiteelle.

Mitään selkeää laukaisevaa tekijää ei tunnu olevan, vaan ongelmat alkavat varsin satunnaisesti ja ilmenemismuodot vaihtelevat hilseilevästä, kuivasta ihosta paikallisiin ongelmiin ja sitten on tämä pahin versio, eli kaikki raajat käsittävä "märkä" iho ja ainakin oletus ihon ohenemisesta, koska se katoaa hyvin pienestä hinkkaamisesta.
Ongelmalliset asiat ovat suihkun jälkeinen väkevä kuivuminen ja tilanteen huonontuminen syksyllä tai keväällä (teoria olisi se, että iho tottuu tiettyy ilmankosteuteen ja kun se vaihtuu vuodenaikojen mukana, niin iho yrittää mukautua uuteen tilanteeseen, joka tuottaa ongelmia).

On ollut muutamia vuodenkin mittaisia jaksoja, jolloin ongelmia ei ole merkittävästi ollut, mutta ne jaksot eivät ole selkeästi johtuneet mistään. Tämän vuoden erikoisuus on ollut id-reaktio, jossa kämmeniin ja jalkapohjiin syntyy vesikellojen tapaisia rakkuloita, joka ei liene kovinkaan erikoinen ilmiö jos iho on kuvan kaltaisessa kunnossa ja tekee raskasta fyysistä työtä ajoittain.

Kertakaikkiaan rasittava vaiva.


20210829_211419 - Copy.jpg
20210829_211419 - Copy.jpg
Suosittelen nyt käyntiä ihotautilääkärillä. Voi olla nyt stafylokokki iskenyt ekseeman lisäksi ja voi vaatia antibioottia tablettina tai voiteena. Jos siis selvä muutos aiempaan.
 
Koronan jälkeen ollut hengenahdistusta kerran kaksi joka kesti n. illan/vuorokauden alkuvuodesta tähän. Nyt viime viikolla alkoi ahdistaa henkeä, happi kulkee mutta tuntuu ettei ns. piisaa. Tiedostaa kokoajan hengittävän joka sinällänsä on ärsyttävää. Ei ole ns. raikasta hengitystä vaan vähän raskaanoloista Astmaa, allergiaa vai keuhkoahtaumaa?

Alkuviikosta yritän käydä lääkärissä jos oireille selviäisi joku syy, nyt vain mietinnässä onko jotain todella vakavaa. Ikää paljon alta 30v ja tupakoinut jostain n.18v alkaen mutta vastaavaa oiretta ei ole tullut kuin erittäin usean askin jälkeen saman päivän aikana. Koittanut tänävuonna lopettaa tuota ja väliin ollut viikkoja polttamatta.
 
Koronan jälkeen ollut hengenahdistusta kerran kaksi joka kesti n. illan/vuorokauden alkuvuodesta tähän. Nyt viime viikolla alkoi ahdistaa henkeä, happi kulkee mutta tuntuu ettei ns. piisaa. Tiedostaa kokoajan hengittävän joka sinällänsä on ärsyttävää. Ei ole ns. raikasta hengitystä vaan vähän raskaanoloista Astmaa, allergiaa vai keuhkoahtaumaa?

Alkuviikosta yritän käydä lääkärissä jos oireille selviäisi joku syy, nyt vain mietinnässä onko jotain todella vakavaa. Ikää paljon alta 30v ja tupakoinut jostain n.18v alkaen mutta vastaavaa oiretta ei ole tullut kuin erittäin usean askin jälkeen saman päivän aikana. Koittanut tänävuonna lopettaa tuota ja väliin ollut viikkoja polttamatta.
Eiköhän se lääkärissä selviä, mikä vain noista kolmesta voi selittää oireet.
 
Eiköhän se lääkärissä selviä, mikä vain noista kolmesta voi selittää oireet.

Kokeilin syödä henix kuuria jos olisi auttanut mutta ei mitään vaikutusta eli astma tai keuhkoahtauma. Toivottavasti saa vittumaisen fiiliksen pois päältä. Olisin mennyt qstockiin mutta ei ollut jostain syystä fiilistä kun happi kulje...
 
Kokeilin syödä henix kuuria jos olisi auttanut mutta ei mitään vaikutusta eli astma tai keuhkoahtauma. Toivottavasti saa vittumaisen fiiliksen pois päältä. Olisin mennyt qstockiin mutta ei ollut jostain syystä fiilistä kun happi kulje...
Muistaa pyytää avaavaa lääkettä (esim buventol, ventoline) toteaa astman tai ei. Olettaen tietenkin siis että vika on keuhkoputkissa.
 
Koronan jälkeen ollut hengenahdistusta kerran kaksi joka kesti n. illan/vuorokauden alkuvuodesta tähän. Nyt viime viikolla alkoi ahdistaa henkeä, happi kulkee mutta tuntuu ettei ns. piisaa. Tiedostaa kokoajan hengittävän joka sinällänsä on ärsyttävää. Ei ole ns. raikasta hengitystä vaan vähän raskaanoloista Astmaa, allergiaa vai keuhkoahtaumaa?

Alkuviikosta yritän käydä lääkärissä jos oireille selviäisi joku syy, nyt vain mietinnässä onko jotain todella vakavaa. Ikää paljon alta 30v ja tupakoinut jostain n.18v alkaen mutta vastaavaa oiretta ei ole tullut kuin erittäin usean askin jälkeen saman päivän aikana. Koittanut tänävuonna lopettaa tuota ja väliin ollut viikkoja polttamatta.
Verenpaine kohollaan? Stressiä?
 
Muistaa pyytää avaavaa lääkettä (esim buventol, ventoline) toteaa astman tai ei. Olettaen tietenkin siis että vika on keuhkoputkissa.

Selvä täytyy muistaa.

Verenpaine kohollaan? Stressiä?

Verenpaine ollut vähän koholla jonkin aikaa mutta ei merkittävän paljoa, stressiä on aloitin uudessa työssä jonkin aikaa sitten ja siellä vaihtui työtehtävät taas. Ym. lainan hoitoa ja paljon menoja tiiä riittääkö pikku tili.
 
Koronan jälkeen ollut hengenahdistusta kerran kaksi joka kesti n. illan/vuorokauden alkuvuodesta tähän. Nyt viime viikolla alkoi ahdistaa henkeä, happi kulkee mutta tuntuu ettei ns. piisaa. Tiedostaa kokoajan hengittävän joka sinällänsä on ärsyttävää. Ei ole ns. raikasta hengitystä vaan vähän raskaanoloista Astmaa, allergiaa vai keuhkoahtaumaa?

Alkuviikosta yritän käydä lääkärissä jos oireille selviäisi joku syy, nyt vain mietinnässä onko jotain todella vakavaa. Ikää paljon alta 30v ja tupakoinut jostain n.18v alkaen mutta vastaavaa oiretta ei ole tullut kuin erittäin usean askin jälkeen saman päivän aikana. Koittanut tänävuonna lopettaa tuota ja väliin ollut viikkoja polttamatta.

Mulla oli just tuommoset oireet ja mietin kaikkea astmasta syöpään. Otettiin sydänfilmit jne. ja mitään ei löytynyt, sain avaavia sumutteita ei mitään apuja. Oireet hävisi aika pian itsestään ja sen koommin ei ole ollut mitään. Jälikäteen ymmärsin, että olin ihan helvetin stressaantunut suorastaan lähellä romahdusta ja johtui varmaan siitä, helpotti kun stressikin vähän helpotti.

Tarkoitan siis ettei nyt kannata ekana astmaa tai keuhkoahtaumaa tms. alkaa angstaamaan, vaikka hankalaahan se tietty on olla huolehtimatta.
 
Mulla oli just tuommoset oireet ja mietin kaikkea astmasta syöpään. Otettiin sydänfilmit jne. ja mitään ei löytynyt, sain avaavia sumutteita ei mitään apuja. Oireet hävisi aika pian itsestään ja sen koommin ei ole ollut mitään. Jälikäteen ymmärsin, että olin ihan helvetin stressaantunut suorastaan lähellä romahdusta ja johtui varmaan siitä, helpotti kun stressikin vähän helpotti.

Tarkoitan siis ettei nyt kannata ekana astmaa tai keuhkoahtaumaa tms. alkaa angstaamaan, vaikka hankalaahan se tietty on olla huolehtimatta.

Joo tuokin on ihan totta, tuli myös mieleen voiko lihasjumi tehdä tuota? Tulee ressattua kaikkia ns. tärkeitä juttuja mitä on tulossa enkä täten tykkää paria päivää kaueammaks sopia mitään vuorotöiden takia. Olen kyllä aina ollut työpaikoilla töissä jossa pölisee/pölyä mutta miten nyt yhtä äkkiä alkaisi tulla oireita?
 
Joo tuokin on ihan totta, tuli myös mieleen voiko lihasjumi tehdä tuota?

Nyt kun mainitsit niin mulla oli myös niska-hartiat ihan jumissa ja rintaranka kanssa ja tämä aiheutti aiemmin myös sydärin kaltaisoa oireita (silloinkin sydänfilmiin). Saattoipi olla tääkin yksi mahdollinen syy. Semmonen cocktail stressi+jumit, että voi varmaan aiheuttaa melkein mitä vaan.
 
Nyt kun mainitsit niin mulla oli myös niska-hartiat ihan jumissa ja rintaranka kanssa ja tämä aiheutti aiemmin myös sydärin kaltaisoa oireita (silloinkin sydänfilmiin). Saattoipi olla tääkin yksi mahdollinen syy. Semmonen cocktail stressi+jumit, että voi varmaan aiheuttaa melkein mitä vaan.

Kaksivuotta sitten oli myös rintaranka jumi, lihasreloilla lähti aukenemaan ja jumpalla. Tuli keskellä yötä vitusti rytmihäiriöitä käet oli puutuneet ja happi ei tuntunut kulkevan yhtään. Hartiat ja niskat on jumissa olleet todella kauan en koskaan ole hierojalla käynyt.

Innostuinpa tekemään hengitysharjoituksia näin lauantai yönä. En tiedä missä vaiheessa olen oppinut väärän hengitys tekniikan mutta aloin hengittämään kyljillä enemmän niin tuntui äkkiseltään että happi alkoi kulkea paremmin... Tutkitaan...
 
Viimeksi muokattu:
Joo tuokin on ihan totta, tuli myös mieleen voiko lihasjumi tehdä tuota? Tulee ressattua kaikkia ns. tärkeitä juttuja mitä on tulossa enkä täten tykkää paria päivää kaueammaks sopia mitään vuorotöiden takia. Olen kyllä aina ollut työpaikoilla töissä jossa pölisee/pölyä mutta miten nyt yhtä äkkiä alkaisi tulla oireita?
Meinasin tuota lihasjumia tulla ehdottamaan mahdolliseksi syyksi, itsellänikin silloin täläin tulee tunne, ettei saa riittävästi happea, tai lähinnä tuntuu ettei saa keuhkoja täyteen. ja "ainoa" mikä auttaa on venyttely. Ja varmasti myös osaltaan voi pahentaa tuota oloa/tunnetta, kun alkaa tosiaan keskittymään siihen ja pyörittelemään skenaarioita päässä, mitä kaikkea voi olla vialla.
 
Koronan jälkeen ollut hengenahdistusta kerran kaksi joka kesti n. illan/vuorokauden alkuvuodesta tähän. Nyt viime viikolla alkoi ahdistaa henkeä, happi kulkee mutta tuntuu ettei ns. piisaa. Tiedostaa kokoajan hengittävän joka sinällänsä on ärsyttävää. Ei ole ns. raikasta hengitystä vaan vähän raskaanoloista Astmaa, allergiaa vai keuhkoahtaumaa?

Alkuviikosta yritän käydä lääkärissä jos oireille selviäisi joku syy, nyt vain mietinnässä onko jotain todella vakavaa. Ikää paljon alta 30v ja tupakoinut jostain n.18v alkaen mutta vastaavaa oiretta ei ole tullut kuin erittäin usean askin jälkeen saman päivän aikana. Koittanut tänävuonna lopettaa tuota ja väliin ollut viikkoja polttamatta.

Marketista saa muutamalla kympillä happisaturaatiomittarin, se kertoo karkeasti missä mennään keuhkojen kaasujenvaihtokyvyn kanssa. Arvot alle 94 % on huolestuttavia, mutta jos tupakointi on runsasta niin krooninen häkämyrkytys tietysti laskee arvoja. Samoin perustason verenpainemittarilla saa suuntaa myös keuhkojen suhteen. Leposyke yli 90/min on poikkeava löydös, ja yhdistettynä hengenahdistuksen tunteeseen on yleensä päivystyskäynnin arvoinen.

Korona aiheuttaa veritulppia, ja laskimotulpat ajautuvat tietenkin keuhkoihin kun tulpat alkavat sulaa. Keuhkojen verisuonet kärsivät, ja tilanne voi johtaa jälkioireiluun, jos tähän on taipumusta. Mutta astma on tietysti todennäköisempi selitys, miksei myös psyykkiset syyt. Alle 30-vuotiaana tuskin on oireista keuhkoahtaumatautia, paitsi jos on jokin perinnöllinen tälle altistava sairaus. Tupakoinnin lopettamista kannattaa tosissaan miettiä.
 
Meinasin tuota lihasjumia tulla ehdottamaan mahdolliseksi syyksi, itsellänikin silloin täläin tulee tunne, ettei saa riittävästi happea, tai lähinnä tuntuu ettei saa keuhkoja täyteen. ja "ainoa" mikä auttaa on venyttely. Ja varmasti myös osaltaan voi pahentaa tuota oloa/tunnetta, kun alkaa tosiaan keskittymään siihen ja pyörittelemään skenaarioita päässä, mitä kaikkea voi olla vialla.

Tässä alkoi jo keuhkosyöpäkin olla oireiden puolesta. En ihan sata varma ole mutta tein paljon töitä viime viikolla ylhäälle päin ja tässä kipeytyi hartiat hauikset ja käet raskaita taakkoja yläpuolella kokoajan, ihan sata varma en ole kehittyikö samaan aikaan tuo hengenahdistus myös. Lapojen väli on todella kireä/kipeä kun saa sinne venytystä, aikaisemmin vasemman puolen lapa ollut todella jumissa.

Marketista saa muutamalla kympillä happisaturaatiomittarin, se kertoo karkeasti missä mennään keuhkojen kaasujenvaihtokyvyn kanssa. Arvot alle 94 % on huolestuttavia, mutta jos tupakointi on runsasta niin krooninen häkämyrkytys tietysti laskee arvoja. Samoin perustason verenpainemittarilla saa suuntaa myös keuhkojen suhteen. Leposyke yli 90/min on poikkeava löydös, ja yhdistettynä hengenahdistuksen tunteeseen on yleensä päivystyskäynnin arvoinen.

Korona aiheuttaa veritulppia, ja laskimotulpat ajautuvat tietenkin keuhkoihin kun tulpat alkavat sulaa. Keuhkojen verisuonet kärsivät, ja tilanne voi johtaa jälkioireiluun, jos tähän on taipumusta. Mutta astma on tietysti todennäköisempi selitys, miksei myös psyykkiset syyt. Alle 30-vuotiaana tuskin on oireista keuhkoahtaumatautia, paitsi jos on jokin perinnöllinen tälle altistava sairaus. Tupakoinnin lopettamista kannattaa tosissaan miettiä.

Tupakointi on ollut vähän on/off. Väliin 4 savuketta päivään toisinaan voi pari askiakin mennä. Nyt viime kuukausina mennyt ihan max aski päivään jos sitäkään. Varsinkin tuo tieto että kokoajan hengität itse tuntuu uuvuttavalle, ei missään vaiheessa sitä hukkaa. Mahdollista on että kun paikat selässä, hartiat ja niska meni jumiin niin hengitys muuttuu automaatiolla todella pinnalliseksi ja keuhkojen yläosalla hengittää. Samoin tuntuu vähän kun hyperventiloisi että happi loppuu heti jos hengitys pysähtyy sekunniksi. Toivotaan että hengitysharjoituksesta jäisi muisto kuinka hengittää, venytyksillä paikat auki eikä tarvitsisi mistään astma tai keuhkoahtauma juttuja. Tupakoinnin lopetan hetikun saan pari tolppaa nuuskaa.

Mikäli huomenna alkaa olemaan jo parempi ym niin en tiedä viitsinkö hoitajia ja lääkäreitä vaivata, jos pahenee niin työterveyteen heti.
 
Mikäli huomenna alkaa olemaan jo parempi ym niin en tiedä viitsinkö hoitajia ja lääkäreitä vaivata, jos pahenee niin työterveyteen heti.

Noniin elikkä sulla nyt on niin paljon kaikkea stressiä lihasjumia kuormitusta jne. et hyvin voi olla nyt ihan harmiton juttu. MUTTA älä jätä menemättä lääkäriin, asia jää kalvamaan mielen pohjalle et oisko sittenkin ollut jotain ja vainoaa sinua jatkossa jatkuvasti. Työterveys kun ei mitään maksa niin käyt siellä ne kuuntelee keuhkot jne. ja tarvittaessa sydänfilmit jne. ja kun saat puhtaat paperit niin voit olla jatkossa rauhallisin mielin.
 
juurikin näin. häkämyrkytys potilaan saturaatio voi olla vaikka 96% mutta muuten kärsii hapenpuutteesta.

Näköjään tyypillisesti kessuttelijoilla saturaatiot on about samaa kuin non-smokereilla, mutta todellinen happisaturaatio on prosentin pienempi kuin mittari näyttää. Eli alle 94% saturaatiot on poikkeavia kaikilla.
 
Noniin elikkä sulla nyt on niin paljon kaikkea stressiä lihasjumia kuormitusta jne. et hyvin voi olla nyt ihan harmiton juttu. MUTTA älä jätä menemättä lääkäriin, asia jää kalvamaan mielen pohjalle et oisko sittenkin ollut jotain ja vainoaa sinua jatkossa jatkuvasti. Työterveys kun ei mitään maksa niin käyt siellä ne kuuntelee keuhkot jne. ja tarvittaessa sydänfilmit jne. ja kun saat puhtaat paperit niin voit olla jatkossa rauhallisin mielin.

Joo asia selvä, asiaa puitu tovin niin kiinnostaa kyllä mikä vaivaa. Viimeksi oli rintaranka jumi niin sydänfilmi katottiin eikä ollut mitään vikaa vaikka harmittomia rytmihäiriöitä oli. Täytyy jatkossa ainakin enemmän venytellä ja aloittaa liikkumaan uudelleen.
 
Neuroottisuus ja autismi:
- Pakkomielle toistaa typeriä asioita monta kertaa, koska syyt x, y, z
- Syyt eivät ole loogisesti päteviä, vaan johtuvat tunnevammasta

Johtuu:
- Looginen ja tunneajattelu sekoittuneet. Looginen ajattelu toimii parhaiten mielen ollessa tasapainotilassa. Negatiiviseen ajatteluun painottuva mieli saattaa olla altis neurooseille. Neuroosin pohjasyy lienee jonkin tunteen hyväksymättömyydessä (pelko). Neuroosi on loogisesti helppo korjata: "älä tee sitä", mutta käytännössä hankalampi: "pakko tehdä".
- Mielen luontainen ominaisuus keksiä ongelmia. Ongelmatonta tilaa ei ole olemassa. Jos ongelmaa ei ole, mieli keksii ongelman ratkaistavaksi. Olkoon se sitten vaikka kuinka tyhjänpäiväinen.
 

Uusimmat viestit

Statistiikka

Viestiketjuista
301 018
Viestejä
5 144 551
Jäsenet
81 927
Uusin jäsen
PorisevaPossu

Hinta.fi

Back
Ylös Bottom