Tsemppiä, toivottavasti vointi kesää kohti paranee. Hampaiden pesu on yksi helpoimmista tavoista vaikuttaa yleiseen terveyteen, ihmiskeho ei tykkää tulehduksesta ja ientulehdus on tulehdus siinä missä muutkin. Toki ymmärrän, että tällaiset "yritä vaan jaskaa"-viestit ei asiaa auta jos jaksamista ei yksinkertaisesti ole.
Onko sulla hoitosuhde asian suhteen kuitenkin jo olemassa? Enkä nyt tarkoita hammaslääkäriä.
Oli aikoinaan, ei oo enää pariin vuoteen ollut. Ei auta.
Ilmeisesti kuitenkin jonkin verran vielä olet menossa mukana koska kyselet että milloinka pesemättömyys alkaa olemaan ongelma, eli kiinnostusta kuitenkin löytyy. Nyt vaan pieni energiapurskaus ja peset legot niin heti tuntuu paremmalta ja huomaat ettei se niin iso homma ole.
Yksi tuttuni ei pese lähes ikinä hampaitaan, kävi hammaslääkärissäkin vanhempien pakottamana, niin sai ravata siellä tuolilla kymmeniä kertoa. Kunnalliseen meni tonni hammashoitoon siitä, että ei ole pessyt hampaita kuin satunnaisesti. Itse pesen hampaita kahdesti päivässä, silloin tällöin kerta unohtuu inhimillisesti. Kunnalliseen hammashoitoon menee vain 1 x suuhygienisti ja parin vuoden välein 1-3 reikää paikataan, jotka ovat vanhoja. Hammasterveyteen ihan must on se, ettei syö karkkeja, suklaata yms. Kun tätä vuosia tekee, ei tee edes mieli karkkia ostaa. Keksejä syön kyllä, niitä tavallisia.
Kyllä niitä reikiä tulee myös ihmisille jotka eivät karkkia tai suklaata syö. Enemmän kiinnittäisin huomiota siihen miten sitä karkkia tai virvoitusjuomia käyttää. Mieluiten kerralla koko pussi / levy tai pullo kuin yksi-kaksi palaa / kulausta tunnissa usean tunnin aikajänteellä. Toisille tulee muutenkin reikiä helpommin kuin toisille vaikka syömiset olisivat samat. Ksylitolipurkka sopii kaikenlaisen syömisen jälkeen hyvin, ei merkitystä juomisella tai syömisellä. Nykyisin kun energiajuomat ovat suosiossa, niitä monet juo pitkin päivää. Ei tee hyvää hampaille vaikka käyttäisi makeutusainepohjaisia juomia, jotka ovat parempia happohyökkäystä ajatellen mutta eroosiota ne ei kuitenkaan estä.
Taitaa tietää sen isekkin mutta ei ole voimia hakea apua.
Ei tuossa nyt lääkäri tarvitse olla tuon huomatakseen. Ja vaikka se on äärimmäisen helpommin sanottu kuin tehty, niin toivon mitä suurimmiten kys. henkilöä yrittämään vielä keskusteluyhteyttä ammattilaisiin.
Kyllähän tuossa kannattaisi varmaan käydä ihan ammattilaisella, jos kerran käsistäkin lähtee voima. Itsellä ollut aika paljon niska-hartiavaivoja. Pahimmillaan aiheuttanut jopa huimausta ja näköhäikkää. Johtunee suuremmilta osin koneella istumisesta, stressistä ja kännykän selaamisesta. Lisäksi alkoholin nauttiminen saa joskus seuraavaksi aamuksi aivan järjettömät niskakivut aikaan jostain kumman syystä. Lieneekö elimistön kuivumisesta tai sitten jotain niksahtaa niskassa kun on pienessä hutikassa.
Nouseeko käsi sivulta nostettaessa vielä normaaliin asentoon ylös vai jääkö esim. max. 90 asteen kulmaan kroppaan nähden? Entä taipuuko selän taakse normaalisti / yhtä ylös kuin aiemmin? Jos ei, niin tutkaile kiertäjäkalvosinoireyhtymää / adhesiivinen kapsuliitti. On ihan v*tun kipee vaivaa jos sellanen iskee.
Kyllä, käsi toimii hyvin ja voi nostaa ylös asti ja sivuille. Ainoastaan uidessa tai lihaksia vaativassa työssä välillä lyö tyhjää, ei siis pysty jatkamaan uintia 10 metrin jälkeen, kun lihaksiin sattuu.
