Puolen vuoden kokemuksella vastaan seuraavaa:Itselläni vielä selvitykset kesken, mutta kuulisin silti mielelläni erilaisia kokemuksia lääkkeiden käytöstä.
Millaisia positiivisia ja negatiivisia vaikutuksia on ollut? Eniten kiinnostaa keskittymiseen ja keskusteluissa mukana pysymiseen vaikutukset.
Entä onko tullut jotain yllättäviä positiivisia vaikutuksia, mitkä tulivat vähän kuin ”bonuksena”. Kyse on kuitenkin amfetamiinijohdannaisista lääkkeistä, niin onko positiivisia vaikutuksia esimerkiksi liikuntasuorituksiin?
Positiivista: Laihtuminen, aloitekyvyn ja keskittymiskyvyn parantuminen, oman ajattelun saaminen takaisin, hermot ei pala niin nopeasti, ei tule töksäyteltyä asioita liian suoraan, päihteiden himo katosi( pl. nikotiini), mieliala parempi. Kyky olla tilanteissa paremmin läsnä ja huomioida toisia.
Negatiivista: Oura/Apple Watch ultra väittää syvän unen määrän olevan 0-40min yössä, kun se aiemmin on ollut 1-2h välillä. Ajoittaiset vatsaongelmat (ummetus), kylmät kädet ja jalat. Jonkin verran kohonnut syke. Urheilusuoritukset mielellään ajoitettava aamupuolelle, sykkeet nousee muuten liikaa. Mahdollinen hyperfokusoituminen asioihin, joihin vähempikin riittäisi ja tätä kautta esim. läheisten vähempi huomioiminen. Lihasjäykkyys yläselässä, parempi nesteytys ja magnesium pakollisia.
Neutraali: Jos on illanvietto, missä nautitaan alkoholia, on järkevää jättää ottamatta lääke tai pysyttäytyä alkoholittomissa.
Liikuntasuoritukset onnistuvat ja niissä on helpompi pysyä alusta loppuun, ilman, että ajatus pysäyttää lenkin tai lopettaa kesken kaiken. Suorituskyky yksittäisessä treenissä lyhytvaikutteisella lääkkeellä mahdollisesti voi hieman olla parempi, pitkävaikutteisella lääkkeellä ja pidemmällä aikavälillä oman kokemukseni mukaan on vaikea treenata ainakaan älyttömän kovaa tai vaikka maratoonille. Peruskunnon ylläpitäminen on kuitenkin helpompaa kuin ennen oli.
Viimeksi muokattu: