Terveyshuolet

[tenux]

Kylhän toi rööki ois hyvä lopettaa, en vaan tiedä johtuuko oirelu siitä, voi johtua. On vaan monesti aloitettu tupakkalakko, tai vastaava ja aina epäonnistuneet, viimeksi viime vuoden marraskuu olin reilun kuukauden kokonaan polttamatta, ensin nikotiinipusseja, sitten lopetin nekin, mutta vähän ennen jouluaattoa taas alkoi sauhuttelu. Hankalaa tuo on lopettaminen.
Ei varmasti ole syöpää, muhun ei syovät tartu

 

[popeda]

Kaaduin viime syksynä pahasti sähköpotkulaudalla, minkä seurauksena muun muassa potkulaudan runko meni poikki. Ajoin vahingossa porrastasanteelta portaikkoon ja tulin vasen kylki edellä maahan. Luonnollisesti äkillisen kaatumisen yhteydessä pyrin refleksinomaisesti torjumaan kaatumista vasemmalla kädellä, minkä seurauksena vasen olkapää loukkaantui. En tuntenut kipua muuten kuin välittömästi kaatumisen jälkeen.Vasen olkapää on kuitenkin alkanut kipuilla. Jos käyn uimassa, alkuvaiheessa vasenta kättä nostaessa ja vedon aikana tuntuu kipua. Tätä on jatkunut kaatumisesta lähtien syksystä asti. Varmaan pitäisi kuvauttaa olkapää. Mistähän tässä voisi olla kysymys? Onko olkanivel mennyt sijoiltaan tai nytkähtänyt paikaltaan? Kipua ei esiinny muuten kuin uidessa ja nukkuessa, jos asento on huono.

 

[Centteri]

Kaaduin viime syksynä pahasti sähköpotkulaudalla, minkä seurauksena muun muassa potkulaudan runko meni poikki. Ajoin vahingossa porrastasanteelta portaikkoon ja tulin vasen kylki edellä maahan. Luonnollisesti äkillisen kaatumisen yhteydessä pyrin refleksinomaisesti torjumaan kaatumista vasemmalla kädellä, minkä seurauksena vasen kyynärpää loukkaantui. En tuntenut kipua muuten kuin välittömästi kaatumisen jälkeen.Vasen olkapää on kuitenkin alkanut kipuilla. Jos käyn uimassa, alkuvaiheessa vasenta kättä nostaessa ja vedon aikana tuntuu kipua. Tätä on jatkunut kaatumisesta lähtien syksystä asti. Varmaan pitäisi kuvauttaa olkapää. Mistähän tässä voisi olla kysymys? Onko olkanivel mennyt sijoiltaan tai nytkähtänyt paikaltaan? Kipua ei esiinny muuten kuin uidessa ja nukkuessa, jos asento on huono.

Joku hermo vaurioitunut. Lääkäriin ja kuvattavaksi niin selviää.

 

[popeda]

Joku hermo vaurioitunut. Lääkäriin ja kuvattavaksi niin selviää.

Joo, täytyy varata aika työterveyteen. Kuvittelin, että kyseessä on jokin tilapäinen lihasrevähtymä, mutta nyt kipu on jatkunut sen verran pitkään, että asiaa täytyy alkaa selvittää. Muuten olisin hakeutunut työterveyteen välittömästi, mutta oireilu on tosiaan ollut vain tilapäistä silloin, kun olkapäätä kuormitetaan.

 

[Centteri]

Joo, täytyy varata aika työterveyteen. Kuvittelin, että kyseessä on jokin tilapäinen lihasrevähtymä, mutta nyt kipu on jatkunut sen verran pitkään, että asiaa täytyy alkaa selvittää. Muuten olisin hakeutunut työterveyteen välittömästi, mutta oireilu on tosiaan ollut vain tilapäistä silloin, kun olkapäätä kuormitetaan.

Mulla oli tosiaan ihan sama ja nyt kun muistelen niin itsellä oireulu alkoi jo viime kesänä. Nyt keväällä pääsen toivottavasti operaatioon.
Haku on päällä.

 

[taffeli]

Kaaduin viime syksynä pahasti sähköpotkulaudalla, minkä seurauksena muun muassa potkulaudan runko meni poikki. Ajoin vahingossa porrastasanteelta portaikkoon ja tulin vasen kylki edellä maahan. Luonnollisesti äkillisen kaatumisen yhteydessä pyrin refleksinomaisesti torjumaan kaatumista vasemmalla kädellä, minkä seurauksena vasen olkapää loukkaantui. En tuntenut kipua muuten kuin välittömästi kaatumisen jälkeen.Vasen olkapää on kuitenkin alkanut kipuilla. Jos käyn uimassa, alkuvaiheessa vasenta kättä nostaessa ja vedon aikana tuntuu kipua. Tätä on jatkunut kaatumisesta lähtien syksystä asti. Varmaan pitäisi kuvauttaa olkapää. Mistähän tässä voisi olla kysymys? Onko olkanivel mennyt sijoiltaan tai nytkähtänyt paikaltaan? Kipua ei esiinny muuten kuin uidessa ja nukkuessa, jos asento on huono.

Varmaankin jokin jännevamma olkapäässä, kannattaa tutkituttaa kyllä, nuo yleensä fysioterapialla rauhoittuu.

 

[PornReindeer]

Joo, täytyy varata aika työterveyteen. Kuvittelin, että kyseessä on jokin tilapäinen lihasrevähtymä, mutta nyt kipu on jatkunut sen verran pitkään, että asiaa täytyy alkaa selvittää. Muuten olisin hakeutunut työterveyteen välittömästi, mutta oireilu on tosiaan ollut vain tilapäistä silloin, kun olkapäätä kuormitetaan.

Itse jotenkin reväytin perseeni peleissä muutama viikko sitten, ehkä tässä vielä vielä pari viikkoa katselen lähdenkö työterveyteen hakemaan kuntoutusohjeita. Ei tuo muuten vaivaa, mutta kun käy kerran viikossa höntsäilemässä niin seuraavana aamuna (ja päivänä) tuntuu kuin olisi ollut kovemmatkin kisat

Jossain tuolla istuinluun tietämillä, onkohan pakara- vai reisilihaksessa jotakin, mutta en oikein tiedä pitäisikö tuota jotenkin venyttää vai vain lämmitellä yleisesti paremmin ennen pelailuja. Keski-ikäisen ongelmia kun ei toivu päivässä enää

 

[tenux]

Kaaduin viime syksynä pahasti sähköpotkulaudalla, minkä seurauksena muun muassa potkulaudan runko meni poikki. Ajoin vahingossa porrastasanteelta portaikkoon ja tulin vasen kylki edellä maahan. Luonnollisesti äkillisen kaatumisen yhteydessä pyrin refleksinomaisesti torjumaan kaatumista vasemmalla kädellä, minkä seurauksena vasen olkapää loukkaantui. En tuntenut kipua muuten kuin välittömästi kaatumisen jälkeen.Vasen olkapää on kuitenkin alkanut kipuilla. Jos käyn uimassa, alkuvaiheessa vasenta kättä nostaessa ja vedon aikana tuntuu kipua. Tätä on jatkunut kaatumisesta lähtien syksystä asti. Varmaan pitäisi kuvauttaa olkapää. Mistähän tässä voisi olla kysymys? Onko olkanivel mennyt sijoiltaan tai nytkähtänyt paikaltaan? Kipua ei esiinny muuten kuin uidessa ja nukkuessa, jos asento on huono.

En ole varma onko tätä, mutta itselläni meni kuntosalilla kauan sitten oikea käsi/olkapää jotenkin oudosti paskaks.

Syyksi selvisi tulehtunut jännekudos lihasten välissä eli NS. jäätynyt olkapää, mutta sun tapauksessa voi olla muutakin. Itselläni tuo on ollut nyt kahdesti, kestää 1-1,5v.
Se jänne rikkoutuu/vaurioutuus josta seuraa, tulehtuminen, alkaa paranemaan ja siihen muodostuu arpikudosta ja sitten jäykistyy(ja lopuksi paranee), 3 eri vaihetta ja kuulostaisi että olet vaiheessa 1.
Kättä ei saa kunnolla taivutettua, taakse käännettyä, tai nostettua, ja esim takin laitto paikalleen voi sattua, mutta tosiaan lääkärin vaan, niin selviää.

 

[popeda]

En ole varma onko tätä, mutta itselläni meni kuntosalilla kauan sitten oikea käsi/olkapää jotenkin oudosti paskaks.

Syyksi selvisi tulehtunut jännekudos lihasten välissä eli NS. jäätynyt olkapää, mutta sun tapauksessa voi olla muutakin. Itselläni tuo on ollut nyt kahdesti, kestää 1-1,5v.
Se jänne rikkoutuu/vaurioutuus josta seuraa, tulehtuminen, alkaa paranemaan ja siihen muodostuu arpikudosta ja sitten jäykistyy(ja lopuksi paranee), 3 eri vaihetta ja kuulostaisi että olet vaiheessa 1.
Kättä ei saa kunnolla taivutettua, taakse käännettyä, tai nostettua, ja esim takin laitto paikalleen voi sattua, mutta tosiaan lääkärin vaan, niin selviää.

Jep, varaan työterveyteen ajan, niin eiköhän asia lähde purkautumaan. Kuvaamaan olkapään joutuu, koska ei tämä oikein muuten selviä. Tiedän varmuudella jo nyt, että mistään kovin vakavasta ei voi olla kysymys, koska kipu pahimillaankin on siedettävää. Hallilla tosin ihmettevät, että miksi uin ensimmäiset 200 metriä toispuoleisesti. : )

 

[Sikatiiker]

Itse jotenkin reväytin perseeni peleissä muutama viikko sitten, ehkä tässä vielä vielä pari viikkoa katselen lähdenkö työterveyteen hakemaan kuntoutusohjeita. Ei tuo muuten vaivaa, mutta kun käy kerran viikossa höntsäilemässä niin seuraavana aamuna (ja päivänä) tuntuu kuin olisi ollut kovemmatkin kisat

Jossain tuolla istuinluun tietämillä, onkohan pakara- vai reisilihaksessa jotakin, mutta en oikein tiedä pitäisikö tuota jotenkin venyttää vai vain lämmitellä yleisesti paremmin ennen pelailuja. Keski-ikäisen ongelmia kun ei toivu päivässä enää

Mulla venähti alaselkä yli 10v sitten kun loikkasin metässä leveän ojan yli yhellä jalalla. Jalat lähti alastulossa alta. Olin silloin aika hyvässä fyysisessä kunnossa ja selkä vahva. Pari päivää vedin Sirdaludia ja vaiva meni ohi.

Viitisen vuotta myöhemmin liikunnan vähennyttyä alkoi vetää aina alaselkä jumiin ja lonkan tietämiltä puutui ja kipeytyi. Työterveyden fyssari teetti kuminauhatemppuja ja havaitsi että sen puolen reidenloitontaja on heikompi kuin toinen. Aloin sitä jumpata kuminauhalla yhtä vahvaksi. Pari vuotta sitten aloin taas käymään salilla kun se alaselkä/pakara/lonkka aina kipeytyi. Nyt oon pitänyt koko ajan sellasta 2-4 krt/vko tahtia yllä ja selkä voi paremmin kun sitä vahvistaa ja kuormittaa.

Tämä ei ihan yhtä suoraviivaista terveysvaivaa ole, mutta viime aikoina kovasti herättänyt pohdiskelua:

Kakkosluokkalaisella pojalla on todella kovasti haasteita läksyissä, tavaroista huolehtimisessa, ajan hahmottamisessa, tunteiden hallinnassa (kiukkukohtaus tulee kuin 5v:llä melko pienistä vastoinkäymisistä), valehtelemisessa ettei tuota pettymyksiä, lukihäiriö jne. Kuvittelin vielä about vuosi sitten, että luonne on vilkas ja ei tässä sen enemmästä ole kyse.

ADHD-tutkimuksiin täyteltiin vanhempien oma-arviopaperit, jotka lähti lähes täysillä pisteytyksillä kouluterkalle. Tuli käytyä eilen infoluennolla nepsy-lasten vanhemmille ja oma ymmärrys vasta avautui että nuo autismin piirteet on ns. sekaisin nepsy-lapsilla erikokoisessa suhteessa keskenään ADHD-piirteiden kanssa, toiset sitten selkeämpiä ADHD- tai autistisia tapauksia. Eli oma käsitys ennen oli tosi mustavalkoinen.

Itelläkin on aina ollut tavaroiden unohtelua, ajantajun katoamista kun uppoudun johonkin tekemiseen (tunteja), monta hommaa kesken samaan aikaan, monta keskeneräistä valmistumatta jne. Pojassa tunnistan nyt hyvin paljon samoja piirteitä mitä omassa isässäni ja itsessäni. Osa niistä taitaa olla autismin kirjolle päin suuntaavia enemmän kuin ADHD:lle, en ihan tiedä.

No, näitä pohtiessa kokee paljon ahaa-elämyksiä, mutta en mä nyt itelleni lähde tutkimuksia enää teetättämään (35v), kun luotan enemmän omaan itsesäätelyyn kuin lääkärien yms apuun. Tollaiselle 9v täyttäneelle se on eri asia, se ADHD-lääkitys voi auttaa lähemmäs samaa viivaa muiden kanssa. Itseni kehittämistä rutkasti luvassa myös sen kasvatuksen suhteen, kun osaa asennoitua eri asioihin toisella tavalla.

Tulee noista läksyjen tekemättä jättämisistä mieleen kuinka olin kolmosluokalla lähes poikkeuksetta joka päivä koulun jälkeen luistelemassa, potkimassa palloa, hiihtämässä tai kavereilla kyläilemässä ja koulun jälkeen aina laiskanläksyssä tekemässä läksyt koulun jälkeen Me seurataan tosi tarkasti, että pojan läksyt tulee tehtyä ja aina kun ei varmisteta, Wilmaan tulee merkintä tekemättömistä läksyistä. Taitaa tulla ihan sopivaan rakoon jos saadaan pojalle apuja ennen kolmosluokalle menoa.

 

[zaneislandd]

No, näitä pohtiessa kokee paljon ahaa-elämyksiä, mutta en mä nyt itelleni lähde tutkimuksia enää teetättämään (35v), kun luotan enemmän omaan itsesäätelyyn kuin lääkärien yms apuun. Tollaiselle 9v täyttäneelle se on eri asia, se ADHD-lääkitys voi auttaa lähemmäs samaa viivaa muiden kanssa. Itseni kehittämistä rutkasti luvassa myös sen kasvatuksen suhteen, kun osaa asennoitua eri asioihin toisella tavalla.

Kummityttö oli suht pahantahtoinen ja ylivilkas tapaus, melkeen erotettiin normikoulusta erityiskouluun. Sitten ADHD/nepsydiagnoosi + lääkitys kuntoon. Nykyään asiat sujuu tosi mallikkaasti eikä Vilmaankaan tule sen enempää merkintöjä kuin muilla samalla luokalla olevilla. Myös kotona / vierailuilla meno on todella paljon seesteisempää kuin ennen.

 

[Sikatiiker]

Kummityttö oli suht pahantahtoinen ja ylivilkas tapaus, melkeen erotettiin normikoulusta erityiskouluun. Sitten ADHD/nepsydiagnoosi + lääkitys kuntoon. Nykyään asiat sujuu tosi mallikkaasti eikä Vilmaankaan tule sen enempää merkintöjä kuin muilla samalla luokalla olevilla. Myös kotona / vierailuilla meno on todella paljon seesteisempää kuin ennen.

Toi lääkitys on myös veljenpojalla. Uskon kans, että se tulee auttamaan omaa lasta paljon. Sikäli asiat hyvin, kun siihen noin toimiva lääkitys on olemassa.

 

[Stuntman Mike]

Toi lääkitys on myös veljenpojalla. Uskon kans, että se tulee auttamaan omaa lasta paljon. Sikäli asiat hyvin, kun siihen noin toimiva lääkitys on olemassa.

Kannattaa sitten kiinnittää huomiota myöskin niihin sivuvaikutuksiin ja muihin mitä noista tulee. Kaikki saa lääkityksellä seesteiseksi, se ei ole ihmiskunnassa ongelma. Näin vierestä seuranneena kun on annettu nepsylapselle lääkitystä, niin joo, Wilma-viestit väheni. Väheni myös mielikuvitus, aktiivinen lapsi, piirtämiskyky, matikan taso laski jne. Osallehan nuo toimii hyvin, mutta näistä haittavaikutuksista jostain syystä ei juurikaan lääkärit tai koulu halua puhua mitään.

 

[Sikatiiker]

Kannattaa sitten kiinnittää huomiota myöskin niihin sivuvaikutuksiin ja muihin mitä noista tulee. Kaikki saa lääkityksellä seesteiseksi, se ei ole ihmiskunnassa ongelma. Näin vierestä seuranneena kun on annettu nepsylapselle lääkitystä, niin joo, Wilma-viestit väheni. Väheni myös mielikuvitus, aktiivinen lapsi, piirtämiskyky, matikan taso laski jne. Osallehan nuo toimii hyvin, mutta näistä haittavaikutuksista jostain syystä ei juurikaan lääkärit tai koulu halua puhua mitään.

Lääkärit on tietenkin lääkityskeskeisiä ihmisiä ja ne tuntuvat hyödyntävän lääketietämyksestään lähinnä yhteensopivuuksia muiden lääkkeiden kanssa.

Mielialalääkkeistä olen eniten kuullut ja lukenut huonoja kokemuksia ja eniten vaihtelevuutta. Alkaa haitata arkea tuo tahaton tohottaminen joka suuntaan ja kaiken tekemisen välttely mikä ei miellytä. Toki sen lääkityksen kanssa saa olla sillai hököllä, että jos se ei sovi, täytyy vaihtaa lääkettä. Persoonanahan lapsi on oikein "valloittava" omana itsenään, mutta arkea haittaaviin haasteisiin täytyy löytää sopiva apu.