- Liittynyt
- 10.10.2021
- Viestejä
- 1 483
Vajaat 2kk mennyt edellisestä päivityksestä ja ihan samaan tulokseen ei pystynyt osin kiireen ja toisekseeen koronan takia. -14kg nyt kuitenkin näytti olevan kun viikolla mittasin niin ihan tyytyväinen voi olla. Sen suuremmin ei ole ruokavaliota tarvinnut katsella kunhan pitää hiilihydraattien määrän vähäisenä.
Verensokeri on asettunut n. 6 pintaan, tiedä sitten onko se hyvä vai huono, mutta ainakin suht. tasainen.
Verensokeri on asettunut n. 6 pintaan, tiedä sitten onko se hyvä vai huono, mutta ainakin suht. tasainen.