Mitä tietokenttiä olette käyttäneet kuntosalilla intervalliharjoittelussa? Voimailu ei oikein sovi, kun sekaisin tehdään punttia ja aerobista. Olen käyttänyt cardiota. Kyse siis crossfitistä.
Onko kierrosaika järkevin käyttää treenin sisällä tehtäessä esim. 10 min. pätkiä? Onko joku muu tietokenttä parempi tuohon käyttöön?
Tällä hetkellä tietokenttinä:
- kulunut aika
- kierrosaika
- kierrossyke
- graafinen sykemittarikenttä
- keskisyke
- kalorit
- kellonaika
Ja jos on muita hyviä "pohjia" eri lajeihin, niin laittakaahan ehdolle. Voisi sorvata juoksua ym. valmiiksi ennen kuin ekan kerran lähtee vaikka juoksemaan, pyöräilemään tms.