Kerro miksi tänään vituttaa! :(

[RealityBites]

Normisettiä olla tollaseen asti koko yö valvoneena, ja ylläri ylläri mitään soittoa ei koko päivänä tule.
Kannattaa kysellä jos pääsisit psykiatrisen sairaanhoitajan puheille. Sieltä saa hengityshoitoa ja sellasta että nojataan käsillä seinään. Ne kuulemma helpottaa uniongelmiin ja ahdistukseen. =D

No varmaan niitä sitten tuleekin - ja on tullut kaiken maailman rauhoittavista kylvyistä lähtien.

Mutta ehkä tässä akuuttivaiheessa, jossa on liikaa sellaisia stressitekijöitä, joita ei pysty itse omilla toimilla poistamaan, olisi järkevää lääkitä ihan akuuteimman vaiheen yli - joka ei välttämättä ole kovin lyhyt, vaan saattaa vaatia useammankin kuukauden lääkeiden popsimista. No can do.

Tai kaipa tästä jo joutaa nuorempien tieltä pois työkyvyttömyyseläkkelle, jos se tuntuu kivemmalle vaihtoehdolle kuin vaivan hoitaminen.

 

[RealityBites]

Valitsin nukkumisen avuilla koska muuten olisi mennyt liian rapeaksi..

Varmuuden vuoksi heräsin jo neljältä että olen varmasti tarpeeksi ajoissa vastaamaan puhelimeen.

 

[Ruhnama]

No varmaan niitä sitten tuleekin - ja on tullut kaiken maailman rauhoittavista kylvyistä lähtien.

Mutta ehkä tässä akuuttivaiheessa, jossa on liikaa sellaisia stressitekijöitä, joita ei pysty itse omilla toimilla poistamaan, olisi järkevää lääkitä ihan akuuteimman vaiheen yli - joka ei välttämättä ole kovin lyhyt, vaan saattaa vaatia useammankin kuukauden lääkeiden popsimista. No can do.

Tai kaipa tästä jo joutaa nuorempien tieltä pois työkyvyttömyyseläkkelle, jos se tuntuu kivemmalle vaihtoehdolle kuin vaivan hoitaminen.

Itse kärsin liiallisesta väsymisestä päivän aikana, jolloin edes 8 tunnin yhtäjaksoiset yöunet eivät auta. Pahimmillaan joudun lepäämään 3 - 4 kertaa päivän aikana pitkien yöunien jälkeen. Välillä tahdon simahtaa sohvalle tai jopa ruokapöydän ääreen, ja lukemisesta tai elokuvien katselusta ei tule mitään, kun mieli tahtoo karata höyhensaarille jatkuvasti. Töissä pystyn käymään piristeiden ja tahdon voimalla, jätän esimerkiksi lounaat väliin, koska näiden jälkeen tulee nopeasti väsymys, ja pyrin tekemään seisomatyötä suurimmaksi osaksi, jotta työtuoli ei käy liian mukavaksi. Tilanne on kestänyt yhtäjaksoisesti yli kolme vuotta, ja varmasti on jotenkin liitoksissa Pandemian jälkioireisiin tai jopa rokotteisiin. Mitään kunnon diagnoosia ei ole saatu kovasta yrityksestä vieläkään. Olisi mukavaa tehdä jotain muutakin kuin hoitaa vain pakollisia menoja vapaa-ajalla. Onneksi ehdin remontoida asunnon lähes valmiiksi ennen pahimpien oireiden alkamista. Nyt on viikon loma käynnissä, ja mitään erityisen merkittävää en ole ehtinyt tehdä.

 

[CoreFusion]

Itse kärsin liiallisesta väsymisestä päivän aikana, jolloin edes 8 tunnin yhtäjaksoiset yöunet eivät auta. Pahimmillaan joudun lepäämään 3 - 4 kertaa päivän aikana pitkien yöunien jälkeen. Välillä tahdon simahtaa sohvalle tai jopa ruokapöydän ääreen, ja lukemisesta tai elokuvien katselusta ei tule mitään, kun mieli tahtoo karata höyhensaarille jatkuvasti. Töissä pystyn käymään piristeiden ja tahdon voimalla, jätän esimerkiksi lounaat väliin, koska näiden jälkeen tulee nopeasti väsymys, ja pyrin tekemään seisomatyötä suurimmaksi osaksi, jotta työtuoli ei käy liian mukavaksi. Tilanne on kestänyt yhtäjaksoisesti yli kolme vuotta, ja varmasti on jotenkin liitoksissa Pandemian jälkioireisiin tai jopa rokotteisiin. Mitään kunnon diagnoosia ei ole saatu kovasta yrityksestä vieläkään. Olisi mukavaa tehdä jotain muutakin kuin hoitaa vain pakollisia menoja vapaa-ajalla. Onneksi ehdin remontoida asunnon lähes valmiiksi ennen pahimpien oireiden alkamista. Nyt on viikon loma käynnissä, ja mitään erityisen merkittävää en ole ehtinyt tehdä.

Kuulostaa kyllä todella ikävältä, kyllähän tuollaiseen joku syy pitää löytyä. Lääkäri vaihtoon jos vaan olkiaan nostelee tuollaisen kanssa

 

[RealityBites]

Itse kärsin liiallisesta väsymisestä päivän aikana, jolloin edes 8 tunnin yhtäjaksoiset yöunet eivät auta. Pahimmillaan joudun lepäämään 3 - 4 kertaa päivän aikana pitkien yöunien jälkeen. Välillä tahdon simahtaa sohvalle tai jopa ruokapöydän ääreen, ja lukemisesta tai elokuvien katselusta ei tule mitään, kun mieli tahtoo karata höyhensaarille jatkuvasti. Töissä pystyn käymään piristeiden ja tahdon voimalla, jätän esimerkiksi lounaat väliin, koska näiden jälkeen tulee nopeasti väsymys, ja pyrin tekemään seisomatyötä suurimmaksi osaksi, jotta työtuoli ei käy liian mukavaksi. Tilanne on kestänyt yhtäjaksoisesti yli kolme vuotta, ja varmasti on jotenkin liitoksissa Pandemian jälkioireisiin tai jopa rokotteisiin. Mitään kunnon diagnoosia ei ole saatu kovasta yrityksestä vieläkään. Olisi mukavaa tehdä jotain muutakin kuin hoitaa vain pakollisia menoja vapaa-ajalla. Onneksi ehdin remontoida asunnon lähes valmiiksi ennen pahimpien oireiden alkamista. Nyt on viikon loma käynnissä, ja mitään erityisen merkittävää en ole ehtinyt tehdä.

Vähän samaa oli tuolla toisellakin puoliskolla, tosin ei sentään aivan päiväväsymystä. Mutta ADHD-diagnoosi tuli heittämällä ja ainakin osasta päiviä tuli hiukan pirteämpiä.

Itsellä taas vähän heikot unet tekevät aamupäivästä melkoista yössä olemista ja ei meinaa oikein kone lähteä käyntiin. Iltapäivä nyt jo menee jotenkuten - tosin viime aikoina on sitten tullut ihan selkeä väsähdys neljän ja viiden jälkeen iltapäivällä. Mutta on tilannekin siinä määrin kuormittava, etten ihmettele yhtään.

Ja nimenomaan olisi kiva tehdäkin jotain kun nyt vihdoin on ainakin jonkinlainen kesä ja lopun viimein vain 5vko siihen, kun mahdollisesti pitää jo sitten olla särmänä töissä.

Tosin mielekäs tekeminen kyllä motivoi ja kun rahatilanne alkaa parantua, niin yleensä nukkuminenkin paranee.

 

[Ruhnama]

Kuulostaa kyllä todella ikävältä, kyllähän tuollaiseen joku syy pitää löytyä. Lääkäri vaihtoon jos vaan olkiaan nostelee tuollaisen kanssa

Kunnallisella puolella asia ei tahtonut edetä kovasta yritryksestä huolimatta, sitten tuli surullisenkuuluisa SOTE-uudistus, jossa totesivat mielivaltaisesti että työterveyteen oikeutettujen asiakkaiden vaivat hoidetaan yksityisellä puolella, josta tuntuu olevan mahdoton saada aikaa erikoislääkärille, joka kirjoittaisi tarvittavat lähetteet. Aikaa, rahaa ja kärsivällisyyttä kuluu mutta asia ei yksinkertaisesti etene. Suomalainen terveydenhoito on yksi saatanan vitsi.

 

[RealityBites]

Kuppi kahvia vedetty aamukahvin lisäksi, mutta hiukan heikolla menestyksellä herää tähän mennessä. Mutta eipähän ole ainakaan liian pirteä lääkärille mennessä.

Toivon mukaan sitten tapahtuu muutakin, kuin käsien levittelyä - tai tällä menolla lasaretti voi olla seuraava osoite. Mutta siellä ainakin saa sitten hoitoa heti.

e. Eli toisin sanoen, sitten kun vihdoin pääsisi aloittamaan työt, niin ei ole enää työkykyinen.

Sitten voikin todeta, että ennakoiva terveydenhuolto tulikin hoidettua erinomaisesti kotiin.

 

[RealityBites]

Yllättyykö joku jos sanon, että ei mitään lääkettä tk:sta edes akuuttiin tilanteeseen.

Mutta sentään lähte erikoissairaanhoitoon, mikäli nyt sattuvat ottamaan vastaan. Se kai se tärkeämpi olikin, kuin paketti jotain troppia.