Pahoittelut offtopicista, mutta tämä tilanne varmasti mietityttää ja huolestuttaa monia. Jos ja kun ahdistus ja toivottomuus tuntuu valtaavan mielen ylitsepääsemättämästi, niin kannattaa pohtia voisiko kyse olla doomscrolling-termillä tunnetusta ilmiöstä, jossa tiedostamatta luetaan ja omaksutaan kaikki mahdollinen negatiivinen keskustelu ja uutisointi eri medioista.
Mitä doomscrolling on ja miksi se tulisi lopettaa?
Psykologit kaikkialla maailmassa ovat panneet merkille erään huolestuttavan suuntauksen teknologian käytössä, jolla on vakavia haittoja mielenterveyteen. Doomscrolling, joka käännetään usein...mielenihmeet.fi
Olkoonkin, että moni tuntee hallinnan tunteen kadottamisena sen jos ei ole koko ajan kartalla tapahtumista, niin siitä huolimatta tuosta voi tulla tarpeettomasti aivoja kuormittava kierre.
Tunnistan tuon jossakin määrin myös itse, kun on ensin pari vuotta seurannut korona-ilmiötä ja sitten Venäjä päättää korottaa panokset tällä sekoilulla kymmenenteen potenssiin naapurissa. Ole siinä sitten huolehtimatta lapsista ja sukulaisista, kun maailmanlopun ennustusta pukkaa joka tuutista...
Itse välttäisin erityisesti tälläisiä foorumeita jos olisin herkkä, missä jaetaan nopealla tahdilla twiittejä ja posteja joiden todellisuudesta ei ole oikeasti mitään takeita. Näitä on ollut useita täälläkin, kuten esim. "Venäjän ydinaselentokoneet ilmassa". Ts. jaetaan tietoa nopeammin kuin uutismediat, jolloin moni voi olla ihan skeidaa ja aiheuttaa turhaa ahdistusta.