Mainitaan nyt tähän että käytin sähkösavuketta joku 4-5 vuotta tuona aikana kävin kerran spirometriassa. Testi oli aivan kamala, en saanu millään kelvollisia tuloksia aikaiseksi ja keuhkojen kapasiteetti oli lopulta joku 79% viitearvoista. Nyt ollut 4kk ilman ja spirometria meni kuin vettä vaan ja tuloksena 97%. Hienoa oli nähdä että lopettamisesta oli ihan konkreettista hyötyä ihan numeroidenkin valossa, ja toki muutenkin olo on paljon parempi.
Olitko tupakoinut aiemmin, oletko liikkunut enemmän? Syitä voi olla monia. Varmastikaan ei vape auta, mutta yleisesti röökin lopettaneiden keuhkotilavuus on kasvanut vapeen siirtyessä paljon.