Vinkki, jos joku ei ole vielä testannut suht selvää ideaa
:
Viileä, tai niin kylmä suihku kuin nahka kestää noin 10-20min ennen nukkumaan menoa helpottaa nukahtamista. Toimii ainakin itsellä.
Joudun tekemään tuotaa suihkussa käyntiä jopa talvellakin kun jalkapohjat ja jalkaterät kuumenee jostain syystä välillä keleesti, kun yritän nukahtaa. Silloin pitää jalkoja siirrellä jatkuvasti viileämpään kohtaan (ei ole sama asia kuin levottomat jalat, vaikka toi jalkojen jatkuva siirtely siihen sopiikin), että saisi vähän helpotusta oloon. Nukahtaminen vie joskus jopa 4-5 tuntia
, jos en käy suihkussa jäähdyttelemässä.
[edit] Meni offtopiciksi toi alku, niin lisätään jotain mikä vituttaa:
Elisan 1000/100M Kotikuitu piti olla kytkettynä viime perjantaina, mutta ei toiminut. Yhteys Elisaan, Elisan päästä yritystä saada yhteys toimimaan, Ei onnistunut, Lupasi et viimeistään maanantaina korjataan, mitään ei tapahtunut, tänään yhteys taas Elisaan, lupasivat että huomenna korjataan.