Ruoka D-vitamiini Arki 360° 50 µg 150 kpl 1.00€, Tokmanni 16.11 saakka

[shaminy]

Tuote: D-vitamiini Arki 360° 50 µg 150 kpl
Muuta: Parasta ennen 10.2027
Tarjoushinta: 1.00€
Normaalihinta: 2.95€
Kauppa: Tokmanni
Voimassa: 16.11
Linkki: D-vitamiini Arki 360° 50 µg 150 kpl


Kommentti tarjouksesta: Nyt jo ennestäänkin Suomen edullisimpiin kuuluvat D-vitamiini uloskanto hintaan. Itse ostin 3 vuoden rautaisannoksen kahdelle.

 

[Namel]

Mikä noissa on parastaennenpäivä ja onko sillä oikeasti merkitystä D-vitamiinin kanssa?

 

[shaminy]

Mikä noissa on parastaennenpäivä ja onko sillä oikeasti merkitystä D-vitamiinin kanssa?

10.2027, eli ihan uusia ovat, ja varmasti voi syödä vielä pari vuotta tuon jälkeen.

 

[Rastnorm]

25ug riittää hyvin, vitamiineissa liika on liikaa jopa myrkyllistä. vähän kuin suola.
Eli voi puolittaa hyvin, joka päivä käyttöön

 

[Lucas34]

Talvella kannattaa ottaa 100ug. Moni terveydenhuollon ystäväni pitää sitä miniminä, kesällä voi vähempi.

 

[DiamondTear]

25ug riittää hyvin, vitamiineissa liika on liikaa jopa myrkyllistä. vähän kuin suola.
Eli voi puolittaa hyvin, joka päivä käyttöön

D-vitamiinia ei tarvitse ottaa joka päivä. Eli helpommalla pääset jos otat kokonaisen joka toinen päivä.

 

[a_uranus]

25ug riittää hyvin, vitamiineissa liika on liikaa jopa myrkyllistä. vähän kuin suola.
Eli voi puolittaa hyvin, joka päivä käyttöön

Esimerkiksi tästä parempaa tietoa:
"A UL [tolerable upper intake level] of 100 μg vitamin D equivalents (VDE)/day is established for adults (including pregnant and lactating women) and for adolescents aged 11–17 years, as there is no reason to believe that adolescents in the phase of rapid bone formation and growth have a lower tolerance for vitamin D compared to adults."

 

[DinocideFIN]

25ug riittää hyvin, vitamiineissa liika on liikaa jopa myrkyllistä. vähän kuin suola.
Eli voi puolittaa hyvin, joka päivä käyttöön

125ug ottaisin päivässä eli 5 tablettia päivässä aina jos ei varttia saa päivässä suoraan auringonvaloa.

 

[El Toro]

Talvella kannattaa ottaa 100ug. Moni terveydenhuollon ystäväni pitää sitä miniminä, kesällä voi vähempi.

Itsellä riitti 125 juuri ja juuri nostamaan optimitasolle. Kannattaa testata se oma taso joskus niin näkee meneekö överiksi vai tarviiko entistä enemmän.