Älysormukset

Juha Uotila

Ylläpidon jäsen
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
4 935
Joop. No ehkäpä Ouran kanssa aktiivisuuden ja unen mittauksen saisi ihan ok tasolle. Eipä sillä sinänsä niin suurta merkitystä, onko askeleet just oikein, kunhan saa viitteitä siitä, liikkuuko liian vähän tjms. Vähän erilainen lähestyminen Ouralla kuin yleensä aktiivisuusmittareilla. No, eiköhän tuon pistä tilaukseen, kunhan saa ensi viikolla testilaatikon oikeaan sormuskokoa varten...
Ouran askelmäärät on tosiaan suuntaa antavat mutta aika lähellä ovat olleet Fenix 6Plussan lukemia, yleensä Ouran näyttää sen joku 100 -200 askelta enemmän.

Androidilla pitää treenit yms lisätä manuaalisesti, iOS:llä osaa importata suoraan Apple Healthista nuo. Kalorimääriä ei pysty treenien osalta säätämään eli se on lähinnä myös sellainen suuntaa-antava.
 
Liittynyt
21.01.2017
Viestejä
545
Nopeasti tuli koon testauslaatikko. Sopivasti tänään (2.12.2019) 65 euroa sai alennusta Ourasta. No kattellaan, miltä oikea tuote tuntuu sormessa. Jos ei oikein natsaa niin onhan tuossa ihan ok 30 päivän palautusoikeus :).
 
Liittynyt
21.01.2017
Viestejä
545
Mitenkäs muuten nuo oikeat Ouran sormukset eroaa noista Sizing kitin muovirinkuloista? Onko no täysin samankokoisia? Mietin vain, onkohan 12 koko sittenkin liian iso, ehkä 11 olisikin ollut sopivan nafti sormeen, ettei liiku paljoa. Haittaako miten mittausta, jos sormus pääsee liikkumaan sormessa?

Ohjeistuksissa oli, että jos empii kahden koon välillä, niin kannattaa ottaa isompi. Ideaali voisi itselle olla 11,5, mutta sellaista koko ei ole tarjolla. Tosin onhan tuossa tuo vaihto-oikeus eri kokoon tai palautuskin kokonaan.
 

Juha Uotila

Ylläpidon jäsen
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
4 935
Mitenkäs muuten nuo oikeat Ouran sormukset eroaa noista Sizing kitin muovirinkuloista? Onko no täysin samankokoisia? Mietin vain, onkohan 12 koko sittenkin liian iso, ehkä 11 olisikin ollut sopivan nafti sormeen, ettei liiku paljoa. Haittaako miten mittausta, jos sormus pääsee liikkumaan sormessa?

Ohjeistuksissa oli, että jos empii kahden koon välillä, niin kannattaa ottaa isompi. Ideaali voisi itselle olla 11,5, mutta sellaista koko ei ole tarjolla. Tosin onhan tuossa tuo vaihto-oikeus eri kokoon tai palautuskin kokonaan.
On niissä pientä eroa, mutta kuinka paljon on vähä vaikea sanoa.
 
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
254
Mitenkäs muuten nuo oikeat Ouran sormukset eroaa noista Sizing kitin muovirinkuloista? Onko no täysin samankokoisia? Mietin vain, onkohan 12 koko sittenkin liian iso, ehkä 11 olisikin ollut sopivan nafti sormeen, ettei liiku paljoa. Haittaako miten mittausta, jos sormus pääsee liikkumaan sormessa?

Ohjeistuksissa oli, että jos empii kahden koon välillä, niin kannattaa ottaa isompi. Ideaali voisi itselle olla 11,5, mutta sellaista koko ei ole tarjolla. Tosin onhan tuossa tuo vaihto-oikeus eri kokoon tai palautuskin kokonaan.
Itse kun noudatin tuota ohjetta, niin jouduin vaihtamaan jälkikäteen pienempään. Nyt on sen verran nahti, että joutuu käyttämään hieman voimaa poisottaessa, muttei kuitenkaan ahdista käytössä. HRV ja sykekäyrään tuli aukkoja liian isolla. Vaihtoprosessi onnistui kuitenkin kohtuullisen kivuttomasti
 
Liittynyt
21.01.2017
Viestejä
545
On niissä pientä eroa, mutta kuinka paljon on vähä vaikea sanoa.
Itse kun noudatin tuota ohjetta, niin jouduin vaihtamaan jälkikäteen pienempään. Nyt on sen verran nahti, että joutuu käyttämään hieman voimaa poisottaessa, muttei kuitenkaan ahdista käytössä. HRV ja sykekäyrään tuli aukkoja liian isolla. Vaihtoprosessi onnistui kuitenkin kohtuullisen kivuttomasti
No pitää ensin odotella tuo 12 kokoinen, ja tehdä johtopäätökset. Niin nopeasti lähettävät tällä hetkellä noita, että tilauseksesta seuraavana päivänä lähti tulemaan. Laitoin viestiä, että voisiko koon vaihtaa, niin oli jo lähetetty. No laittoivat Ouralta viestiä, että voi tosiaan vaihtaa, jos ei passaa.
 

Juha Uotila

Ylläpidon jäsen
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
4 935
Juuri tuli Oura appiin päivitys ja nyt saa tiedot importattua suoraan Google Fittiin myös.
 
Liittynyt
19.12.2016
Viestejä
301
Juuri tuli Oura appiin päivitys ja nyt saa tiedot importattua suoraan Google Fittiin myös.
Ohhoh, näköjään huolesta poiketen pääseekin tässä kuussa kultaiseen ihmemaahan...? Kuinka vaivanloinen importti on, ja saako mitenkään automaattisesti synkattua?
 

Juha Uotila

Ylläpidon jäsen
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
4 935
Ohhoh, näköjään huolesta poiketen pääseekin tässä kuussa kultaiseen ihmemaahan...? Kuinka vaivanloinen importti on, ja saako mitenkään automaattisesti synkattua?
On juurikin automaattinen, ei pysty manuaalisesti tekemään "mitään".
 
Liittynyt
21.01.2017
Viestejä
545
Oura vaikuttaa aika passelilta. Materiaali sen verran eri kuin testikappaleessa, joten tuntuu sormessa eriltä, ikään kuin pehmeämpi tatsi. Toisaalta oikea tuotekin on sen verta kevyt, ettei tuota tosiaan sormessa paljoa huomaa. Itse laitoin vasemman käden etusormeen, vähiten "haitolla".

Sellaisella testillä testaan askeleiden laskun, että hölkkäilen kilometrin. Aika lailla 1000 askelta tuli kilsalla, eli samaa näyttää kuin Mi band 2.

Unenmittauksesta yksi yö, ja vaikutti aika tarkkaan mitanneen unen pituuden. Hieman ihmettelin kehon lämpötilaa, kun näyttää jotain 0,x lukuja - jotain analysoi perustasoon tjms. No pitää tutustua lisää. Suosittelen.
 
Liittynyt
17.10.2016
Viestejä
5 658
Unenmittauksesta yksi yö, ja vaikutti aika tarkkaan mitanneen unen pituuden. Hieman ihmettelin kehon lämpötilaa, kun näyttää jotain 0,x lukuja - jotain analysoi perustasoon tjms. No pitää tutustua lisää. Suosittelen.
Joo ei se tuu näyttämäänkään oikeaa kehonlämpöä, vaan aina vertailulukua "normaaliin", mikä on omasta mielestäni typerä tapa ilmoittaa asia.
 

Juha Uotila

Ylläpidon jäsen
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
4 935
On tuo Android softa kyllä niin hieno tuotos. Tänään tuli taas päivitys ja nyt ei statsit päivity taustalla ollenkaan vaan yleensä pitää softa tappaa taustalta ja käynnistää uudelleen niin näkyy uudet tiedot.
 
Liittynyt
01.08.2018
Viestejä
212
Mä kävin tänään hakemassa oman Elisa Kulmasta. Luin viime viikolla Aki Hintsa - Voittamisen Anatomia kirjan ja siitä tuli kipinä alkaa seuraamaan. Helmikuussa meille tulee uusi sänky ja on mielenkiintoista nähdä onko sillä vaikutusta uneen. Rannetietokoneet olivat poissa laskuista koska rannekelloon ei patteri kuulu :)

Luurina mullakin Android (Nokia 7), toistaiseksi en ole huomannut mitään vikaa. Muutaman tunnin aikana.
 
Liittynyt
17.10.2016
Viestejä
5 658
Mullakin on kyllä tuo Ouran sovelluksen toiminta parantunut ihan merkittävästi joskus viime vuoden toisella puolikkaalla. Ei ole käytännössä enää ikinä tarvinnut käynnistää appia uusiksi että saa synkattua.
 
Liittynyt
19.12.2016
Viestejä
301
Tuo reaaliaikaisen datan puute on kyllä iso ongelma. Tällä hetkellä tuntuu päivän aikana mittaavan satunnaisesti, sillä dataa esimerkiksi sykkeen osalta on päivittäin. Synkkauksen säännöllisyyttä Google Fitin välillä voisivat vielä parantaa.
 
Liittynyt
21.02.2019
Viestejä
838
Käyttääkö ketään sormusta vain unen seurantaan?

Olisin kiinnostunut nimenomaan vain unen laadun yms seurantaan eli laittaisin sormuksen sormeen aina vain yöksi.

Nykyinen halpis miband4 haistelee unta myös mutta vähän skeptinen olen sen dataan koskien esim syvää unta
 
Liittynyt
04.12.2016
Viestejä
56
Itsellä oura sormessa vain öisin. En ole havainnut päiväkäytöstä oikein mitään hyötyä, niin en sitä jaksa sitten päivisin sormessa pitääkään. Varsinkin kun koodaushommissa tulee pelkästä näppinksennakuttelusta askeleita..
 
Liittynyt
17.10.2016
Viestejä
4 589
Nykyinen halpis miband4 haistelee unta myös mutta vähän skeptinen olen sen dataan koskien esim syvää unta
Tuskin saat Ouralla mitään parannusta tämän suhteen. Joku aivosähkömyssy (kuten tuo em. Dreem) pitää käytännössä olla jos edes 80% tarkkaa dataa haluaa.
 

omenanraato

Team Tesla
Liittynyt
22.10.2017
Viestejä
4 469
Tuskin saat Ouralla mitään parannusta tämän suhteen. Joku aivosähkömyssy (kuten tuo em. Dreem) pitää käytännössä olla jos edes 80% tarkkaa dataa haluaa.
Ouran (ja muiden samankaltaisten laitteiden) idea onkin enemmän pitkän ajan seuranta, kuin minuutilleen syvän unen tms aika yhdessä yössä.

Itsellä esim oli koko kevään vaikeuksia unen kanssa, asioita muuttamalla sain kesällä suht siedettävälle tasolle.
Sit syksyllä alkoi 3kk kuntoutusjakso ja ouran kera näki välittömästi vaikutuksen liikunnan määrän lisäämisellä.

Oura on nimenomaan parhaimmillaan useiden kuukausien seurantaan ja pilvi palvelun kautta vertailee eri arvoja ja tekee näistä johtopäätöksiä.

Ouran ei tälläiseksi laitteeksi tarvitse olla pätkääkään tarkempi. Tosin ihan yksittäisen yön osaltakin se on täysin riittävällä tasolla kotikäyttöön, jos sitä dataa myös hyödyntää.
 

omenanraato

Team Tesla
Liittynyt
22.10.2017
Viestejä
4 469
Miten hyödynnät?
Mulla on vähän normaalista poikkeava tilanne, koska itse yritän kuntoutua tapaturmasta ja kärsin kroonisista kivuista, johon vaikuttaa kaikki mahdollinen. Yritän sormuksella löytää optimaalista balanssia liikunnan määrän, nukkumaanmenon jne väliltä.

Mutta ihan tervekin pystyy kyllä seurailemaan lukuisia asioita miten mikäkin vaikuttaa yöuniin. Se vain vaatii sormuksen pitämistä myös päivällä, koska muutoin ei ole mitään mitä vertailla.

Mutta siis nukkumaanmenoajat, liikunnan määrä ja taso yms.

Itse myös merkkailen manuaalisesti saunomiset, raskaat ateriat, energiajuomat jne, jolloin näen onko ne vaikuttaneet uniin.
 
Liittynyt
17.10.2016
Viestejä
4 589
Ouran (ja muiden samankaltaisten laitteiden) idea onkin enemmän pitkän ajan seuranta, kuin minuutilleen syvän unen tms aika yhdessä yössä.
Kysyjä kuitenkin kysyi unen seurannasta ja siihen vastasin, että Oura ei ole mikään näitä rannekelloja kummempi laite.

Itse himoliikkujana käytän Ouraa palautumisen seurantaan, eli etenkin leposyke ja sykevälivaihtelu tarkkailussa. Mutta unen laatua tuo ei itselläni ainakaan osaa mitata edes hehtaarilleen oikein. Jotenkin se tuntuu sekoittavan REM-unen hereilläoloon, jolloin dataan tulee joka yö lukuisia 15-30 min hereilläolojaksoja, jotka eivät todellakaan pidä paikkansa. Vastaavia kokemuksia löytyy muilta foorumeilta.
 
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
3 285
Kysyjä kuitenkin kysyi unen seurannasta ja siihen vastasin, että Oura ei ole mikään näitä rannekelloja kummempi laite.

Itse himoliikkujana käytän Ouraa palautumisen seurantaan, eli etenkin leposyke ja sykevälivaihtelu tarkkailussa. Mutta unen laatua tuo ei itselläni ainakaan osaa mitata edes hehtaarilleen oikein. Jotenkin se tuntuu sekoittavan REM-unen hereilläoloon, jolloin dataan tulee joka yö lukuisia 15-30 min hereilläolojaksoja, jotka eivät todellakaan pidä paikkansa. Vastaavia kokemuksia löytyy muilta foorumeilta.
Sama homma täälläkin. Melko lelujahan nämä on, mutta nyt kun tuli tuo google fit synkronointi niin on sentään jotain hyötyä kun ei tarvitse päivällä kärsiä sormuksen kanssa ja saa silti jonkin laista dataa ulos.

On kyllä typerää ettei Oura tee noita puolikkaita kokoja. Itelle 10 on liian pieni ja 11 hieman turhan iso. Jonkin verran itellä tulee noita gappeja ku sormi pienenee liikaa 11 koon kanssa, mutta taas 10 koon kanssa heräili joskus siihen, että sormeen sattui kun sormus puristi.
 
Liittynyt
21.12.2016
Viestejä
462
@Team_Slow voiskohan osittain johtua tuosta kokohommasta, että osa Ouran käyttäjistä kokee unimittauksen olevan hyvinkin tarkkaa ja osalla menee ihan metsään?

Näyttääkö appi jotenkin jos kontakti sormeen on liian heikko?
 
Liittynyt
17.10.2016
Viestejä
4 589
@Team_Slow voiskohan osittain johtua tuosta kokohommasta, että osa Ouran käyttäjistä kokee unimittauksen olevan hyvinkin tarkkaa ja osalla menee ihan metsään?

Näyttääkö appi jotenkin jos kontakti sormeen on liian heikko?
Ei se kokoon liity mitenkään. Jos kontakti olisi huono, olisi sykkeen mittauksessa katkoja, mutta näin ei ole. Luulen itselläni olevan syynä, että olen luonnostaan levoton nukkuja ja etenkin REM-unessa liikuttelen käsiäni tms. jolloin sormus luulee että olen ollut hereillä.
 

omenanraato

Team Tesla
Liittynyt
22.10.2017
Viestejä
4 469
Ei se kokoon liity mitenkään. Jos kontakti olisi huono, olisi sykkeen mittauksessa katkoja, mutta näin ei ole. Luulen itselläni olevan syynä, että olen luonnostaan levoton nukkuja ja etenkin REM-unessa liikuttelen käsiäni tms. jolloin sormus luulee että olen ollut hereillä.
En oikein usko sen liittyvän tuohon, koska olen itsekin hyvin levoton nukkuja (sekä heräilen useita kertoja yössä) ja nykyisellään tunnistaa hämmentävän hyvin noiden eron. Alkuun oli pelkkää rem unta, vaikka kävin yöllä vessassa. Mutta joku päivitys kesällä muutti tuon täysin. Vaikka pyörin ja hyörin unissani, se on rem unta. Mutta näyttää myös heräämisenä ne milloin olen ollut hereillä.

Olen oura ryhmissä törmännyt useisiin joilla samaa ongelmaa ja toisilla taas toimii oikein hyvin. Vaikka joukossa on hyviä, että huonoja nukkujia.
 

Jrhh

<Raudanusuttaja>
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
1 704
Tästä tuli kaverin kanssa keskustelua kun olemme puhuneet enemmän unesta ja unenlaadusta.

Oliskos nyt mitään hyviä alennuskoodeja?

Oura-sormus joka paransi elämänlaatuani - Sara Adolfsen

Tuolta linkistä pitäisi saada ainakin -50€. Linkkiä klikatessa yläreunassa lukee "Code applied" mutta ostoskorissa ei tule hyötyjä..
 
Liittynyt
21.01.2017
Viestejä
545
Tästä tuli kaverin kanssa keskustelua kun olemme puhuneet enemmän unesta ja unenlaadusta.

Oliskos nyt mitään hyviä alennuskoodeja?

Oura-sormus joka paransi elämänlaatuani - Sara Adolfsen

Tuolta linkistä pitäisi saada ainakin -50€. Linkkiä klikatessa yläreunassa lukee "Code applied" mutta ostoskorissa ei tule hyötyjä..
Ainakin itsellä tulee kans sama, mutta aikaraja on 30min, missä osto pitää suorittaa. Noita linkkejä pitäs olla enemmänkin kun googlettaa.

Esim. tämä Oura Ring: the most accurate sleep and activity tracker

Itsellä oura sormessa vain öisin. En ole havainnut päiväkäytöstä oikein mitään hyötyä, niin en sitä jaksa sitten päivisin sormessa pitääkään. Varsinkin kun koodaushommissa tulee pelkästä näppinksennakuttelusta askeleita..
Itse olen huomannut, että ihmeen hyvin on laskematta "pelkät sormen heiluttelut", kuten kirjoittamisen koneella.
 

MkH

Liittynyt
17.10.2016
Viestejä
432
Ouran kakkosversio on ollut nyt vähän vajaa vuoden käytössä. Sormus antaa nähdäkseni tarkkaa dataa palautumisen osalta, nukkuessa tapahtuvan sykemittauksen kautta. Askelmittari näyttää myös toimivan melko tarkasti. Unen mittaus on hieman monimutkaisempi asia: nukahtamis- ja heräämisajankohdat se tunnistaa hyvin, mutta REM-uni ja öiset heräämiset menevät hieman sekaisin välillä. Unenlaatujen määristä yössä on vaikea sanoa mitään ilman vertailukohtaa, mutta pisteytysjärjestelmä tuntuisi melko hyvin vastaavan päivän vireystasoa.

Android-appi toimii hyvin ja on looginen käyttää. Pitkän aikavälin trendejä on myös mielenkiintoista seurata Oura Cloudista. Raudan osalta ei ongelmia ole ollut. Pinnoitteessa on käytön jälkiä, mutta se on kuitenkin melko hyvin kestäny ja pieni patina ei itseä haittaa. Muutenkaan päivittäisessä käytössä ei sormus ole ollut koskaan tiellä, vaikka esim. voimaharjoittelussa sitä ei voi käyttää. Lataustelakka on erinomainen keksintö: kun sormus pääosin on joko sormessa tai telakassa, niin se on pysynyt hyvin tallessa. Akkukesto on hieman laskenut, mutta pysynyt silti hyvänä: nykyisellään BT-tilassa se kestänee neljän vuorokauden luokkaa.
 
Liittynyt
21.01.2017
Viestejä
545
Muutama päivä sitten jätti Oura unen mittaamatta, vaikka näyttikin päivän aktiivisuuden jne. Nyt tuli toinen yö, jota Oura ei mitannut, tai ainakaan ei tullut appiin dataa. Millonkohan tähän tulikaan viimeksi updata? No saa nähdä, miten jatkossa mittailee...

EDIT: vois kokeilla onko Factory resetillä vaikutusta asiaan. Palataan asiaan usean viikon päästä...
 
Viimeksi muokattu:
Liittynyt
17.10.2016
Viestejä
5 658
Muutama päivä sitten jätti Oura unen mittaamatta, vaikka näyttikin päivän aktiivisuuden jne. Nyt tuli toinen yö, jota Oura ei mitannut, tai ainakaan ei tullut appiin dataa. Millonkohan tähän tulikaan viimeksi updata? No saa nähdä, miten jatkossa mittailee...

EDIT: vois kokeilla onko Factory resetillä vaikutusta asiaan. Palataan asiaan usean viikon päästä...
Mulla oli jossain vaiheessa (kauan sitten) samaa ongelmaa, minkä jälkeen sitten lopulta synkkaus hajosi täysin. Hard reset auttoi saamaan ensin tuon takaisin käyttökuntoon ja lopulta vaati vielä soft resetin että alkoi toimimaan normaalisti. Nykyisellään toiminut ilahduttavankin hyvin verrattuna siihen mitä joskus vielä vuosi sitten.
 
Liittynyt
21.12.2016
Viestejä
462
Onko mitään huhuja koska Ouralta tulisi seuraavaa rautaversiota?
 
Liittynyt
17.10.2016
Viestejä
203
Muutama päivä sitten jätti Oura unen mittaamatta, vaikka näyttikin päivän aktiivisuuden jne. Nyt tuli toinen yö, jota Oura ei mitannut, tai ainakaan ei tullut appiin dataa. Millonkohan tähän tulikaan viimeksi updata? No saa nähdä, miten jatkossa mittailee...

EDIT: vois kokeilla onko Factory resetillä vaikutusta asiaan. Palataan asiaan usean viikon päästä...
Tämäpä mielenkiintoista, toissa yöltä itsellä jäi kanssa unidata näkymästä. Viime yölle olivat taas normaalisti näkyvissä. En resetoinut mitään.
 

Juha Uotila

Ylläpidon jäsen
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
4 935
Ainakin tänään on tullut päivitys Android softaan ja taisi tulla myös viime viikolla
 
Liittynyt
21.01.2017
Viestejä
545
Tämäpä mielenkiintoista, toissa yöltä itsellä jäi kanssa unidata näkymästä. Viime yölle olivat taas normaalisti näkyvissä. En resetoinut mitään.
Joo en itsekään ennen tätä päivää resetoinut ja unidata tuli 3 yötä katkon jälkeen normaalisti. Tosin viime yönä ei taas tullut mitään. No katsellaan, vaikuttaa olevan jokin bitti vinossa tjms. Eipä tuo resetointi tod.näk. hirveästi haittaakaan :).
 

Juha Uotila

Ylläpidon jäsen
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
4 935
Joo en itsekään ennen tätä päivää resetoinut ja unidata tuli 3 yötä katkon jälkeen normaalisti. Tosin viime yönä ei taas tullut mitään. No katsellaan, vaikuttaa olevan jokin bitti vinossa tjms. Eipä tuo resetointi tod.näk. hirveästi haittaakaan :).
Jos jatkaa niin viallinen sormus luultavasti
 

Juha Uotila

Ylläpidon jäsen
Liittynyt
18.10.2016
Viestejä
4 935
Saa nähdä. Tuntuu, että Factory resetin jälkene kuluttanut akkuakin vähemmän nyt päivän aikana. No tarkkaillaan asiaa muutama viikko...tai seuraavaan datattomaan yöhön :)...
Ainakin tuo uusin päivityksen muutoslokissa oli parannuksia akkukestooon joka ainakin itsellä ollut joulukuun päivityksen jäljiltä huomattavasti heikompi.
 

finWeazel

Chief Karpfen
Liittynyt
15.12.2019
Viestejä
7 800
Mulla oura on jättänyt yöunet mittaamatta kaksi kertaa. Molemmissa tapauksissa syy taitaa olla sama. Menin aikaisin nukkumaan, heräsin ennen puolta yötä ja jäin ylös kukkumaan. Menin takaisin nukkumaan aamuyöstä. Oura ei tunnu tuollaista tilannetta ymmärtävän.
 
Liittynyt
21.01.2017
Viestejä
545
Ouran firmis näköjään halusi päivittyä. Eipä ole jäänyt yhtään yötä väliin viimekertaisin resetin jälkeen, kop kop.

Ainakin iOS puollella tällasta
Version 2.9.0
Ring Firmware: 2.5.1

Feb 26, 2020

  • - You can now start gaining even more insight into your recovery through HRV balance, Oura’s new readiness contributor that measures your 2-week HRV trend.
  • - HRV balance helps you understand how well you’ve recovered from strain and stressors. You should see the first contributor values within a day or two.
Other updates

  • - We’ve refreshed the + menu in Home and updated the names of activities: From now on, notes are tags, and physical activities are workouts.
  • - New firmware 2.5.1 which fixes a couple of bugs and makes battery level reporting more accurate.

Androdissa lähes samaa

Android App Updates

This article lists the latest changes to the Oura app for Android. You can download the latest version on Google Play. You need Android 6.0 or higher to use the app.
Note: If you have the first Oura ring, you can back up your data in the app settings before updating the app.
Version. 2.9.0
Ring Firmware: 2.5.1
Feb 26, 2020
  • - You can now start gaining even more insight into your recovery through HRV balance, Oura’s new readiness contributor that measures your 2-week HRV trend. The contributor starts showing values within two days.
  • - We’ve extended the list of available tags and refreshed the + menu in Home: From now on, notes are tags, and physical activities are workouts.
  • - You can now export your Rest sessions to Google Fit!
  • - New firmware 2.5.1 which fixes a couple of bugs and makes battery level reporting more accurate.
 
Liittynyt
16.10.2016
Viestejä
136
Onko muuten minkälaisia fiiliksiä tuosta koosta, kun tuossa aikasemmin tosiaan oli puhe että löysä ei välttämättä sitten oikeasti rekisteröi kaikkea mutta mikä on liian väljä? Itellä keskisormessa esim 13 on vähän väljä muttei kuitenkaan karkaa sormesta eikä nyt pyörikään, 12 taas saunan jälkeen ja välillä aamulla aivan saakelin tiukka. Ehkä ite ennemmin kallistuis tuohon isompaan niin se menis sitten etusormeenkin tarvittaessa. Vaikeita päätöksiä :D
 

omenanraato

Team Tesla
Liittynyt
22.10.2017
Viestejä
4 469
Onko muuten minkälaisia fiiliksiä tuosta koosta, kun tuossa aikasemmin tosiaan oli puhe että löysä ei välttämättä sitten oikeasti rekisteröi kaikkea mutta mikä on liian väljä? Itellä keskisormessa esim 13 on vähän väljä muttei kuitenkaan karkaa sormesta eikä nyt pyörikään, 12 taas saunan jälkeen ja välillä aamulla aivan saakelin tiukka. Ehkä ite ennemmin kallistuis tuohon isompaan niin se menis sitten etusormeenkin tarvittaessa. Vaikeita päätöksiä :D
Mulla on silleen, että saan jokatilanteessa aivan helposti pois. ”Pahimmillaan” jopa löysä, koskaan ei kyllä itsestään pois lähde.
Mitään ongelmaa mittaamisessa ei ole ollut.
 
Liittynyt
16.10.2016
Viestejä
136
Mulla on silleen, että saan jokatilanteessa aivan helposti pois. ”Pahimmillaan” jopa löysä, koskaan ei kyllä itsestään pois lähde.
Mitään ongelmaa mittaamisessa ei ole ollut.
Ehkä tosiaan sitten ei kannata pelätä ottaa tuota isompaa, se kuitenkin tarvittaessa menee useampaan sormeen. Keskisormessa taitaa itelläni olla haasteena vaan tuo isompi nivel vielä. Kaikista mukavimmaks normitilanteessa oon huomannu tuon pienemmän keskisormessa mutta pois ottaminen nivelen yli o haaste ja sitten kun sormi ottaa ja turpookin niin ei ole kovin mukava. Keskisormessa taas isoin ottaa hieman niveleen kiinni mutta on jo vähän jopa löysä normaalitilanteessa sormen juuressa.
 
Liittynyt
17.10.2016
Viestejä
4 589
Onko muuten minkälaisia fiiliksiä tuosta koosta, kun tuossa aikasemmin tosiaan oli puhe että löysä ei välttämättä sitten oikeasti rekisteröi kaikkea mutta mikä on liian väljä? Itellä keskisormessa esim 13 on vähän väljä muttei kuitenkaan karkaa sormesta eikä nyt pyörikään, 12 taas saunan jälkeen ja välillä aamulla aivan saakelin tiukka. Ehkä ite ennemmin kallistuis tuohon isompaan niin se menis sitten etusormeenkin tarvittaessa. Vaikeita päätöksiä :D
Suurempi ehdottomasti. Jos se missään tilanteessa päivän aikana tuntuu tiukalta irrottaa, on koko liian pieni.
 

omenanraato

Team Tesla
Liittynyt
22.10.2017
Viestejä
4 469
Suurempi ehdottomasti. Jos se missään tilanteessa päivän aikana tuntuu tiukalta irrottaa, on koko liian pieni.
Tämähän taitaa olla itseasiassa myös Ouran ohjeistuskin. Sormuksen tulee lähteä aina helposti pois.
 
Toggle Sidebar

Statistiikka

Viestiketjut
237 412
Viestejä
4 160 198
Jäsenet
70 408
Uusin jäsen
allun90

Hinta.fi

Ylös Bottom