Suosittelen kelloa, johon pystyy asentamaan vapaasti sovelluksia samaan tapaan kuin älypuhelimeen. Esimerkiksi Apple Watchille löytyy runsaasti kolmannen osapuolen treenisovelluksia, ja sama pätee uskoakseni myös Wear OS kelloihin.Kellot mittaavat sydämen sykettä ja jotkut jopa veren happitasoja jonka perusteella ne laskevat mm. kalorien kulutuksen. Lisäksi yleensä löytyy GPS jonka avulla tallennetaan treenin aikana kuljettu matka. Esimerkiksi oma Polarin kello kertoo juoksutreenin aikana treenin keston, keskinopeuden, sydämen sykkeen, korkeuden, nousumetrit jne. Jokainen voinee itse päätellä miten hyödyllisiä nuo tiedot ovat ja mihin niitä sitten käyttää. Tärkeimpänä pidän itse tavoitteellisessa treenaamisessa syketietoa jonka perusteella voin treenata eri tehoilla.
Kellon ohjelmiston mukana voi tulla erilaisia treeniohjelmia esimerkiksi kuntosalille, jolloin kellon saa kertomaan ranteesta mitä liikettä tehdään seuraavaksi ja milloin pidetään taukoa.
Rannesykemittaus on yleensä hitaampi kuin sykevyöllä tehtävä mittaus, eikä se pysy mukana nopeissa sykkeiden vaihteluissa. Rauhalliseen kävelyyn ja päivittäisen aktiivisuuden mittaamiseen rannesykemittaus on omien kokemusten perusteella riittävä.
No ensimmäisessä lauseessa pohdit voiko älykello motivoida salilla. Ja kommentoin omia kokemuksia, että Polar-kellot eivät yksinään sovi kovin hyvin käyttötarkoitukseen.spede taitaa olla joukon ainoa joka ymmärsi kysymyksen
Eilen ainakin vielä Huawei watch fit ykkösen sai 49€ hintaan elisalta, en tiiä mikä on just nyt tilanne.Huaweilla on myös hyviä tämän testien mukaan. Nyt onkin itsellä pulmana ostanko 29€ hintaisen Band 6, vähän päälle satkun Watch Fit 2 vai odotanko vielä kuukauden mustaa perjantaita ja rukoilen, että joku GT 3 Pro tulee kovaan alennukseen.
samsungilla kanssa sydämet mitä voi kerätä. saa ladattua kolmannen osapuolen ohjelmia, myös samsungilla jonkun verran omia treeniohjelmia, kellosta näkee kätevästi toistot ja seuraavan liikkeenJos et halua käyttää lisäksi sykevyötä, niin Apple Watch on ainoa optinen mittari mikä pysyy mukana myös kovan paineen harjoituksissa kuten painonnostossa. Itse voin suositella, rinkuloiden täyttäminen joka päivä pelillistää aika hyvin ja luurista saa irti vaikka mitä dataa ja trendejä.
Aiemmin käyttämäni Polar ajoi joissain urheilulajeissa saman asian, mutta pyöräilyssä ja salilla ei pelkkä kello riitä.