Soutulaite tai vastaava aerobinen kotikuntoilulaite

[munse]

Käyn jo neljättäkymmentä, ja terveyden ja kunnon ylläpito on alkanut kiinnostaa yhä enemmän.

Ennestään tulee harrastettua kotona erinäisiä ilman lisäpainoja tehtäviä lihaskuntoharjoitteita, mutta kestävyyskunnon ylläpitö on jäänyt vähemmälle. Työmatkan yhteydessä tulee tosin käveltyä noin 3 km per päivä, mutta sitä tuskin varsinaiseksi kestävyysharjoitteluksi lasketaan. Haluan siis ryhtyä harjoittamaan kestävyyskuntoa enemmän. Lenkkeily ei kiinnosta. Haluaisin treenata kotona, ja soutulaite kuulostaa tähän sopivalta vaihtoehdolta.

Millainen soutulaite olisi tällaiselle noviisille hyvä? Kunnoltani olen keskitasoa, Cooperissa menee ehkä 2500 metriä kun tosissaan juoksee.

 

[Tervas]

Concept2 sisäsoutulaite on paras. Minulla on ollut monta vuotta kyseinen värkki ja en kyllä voi oikeastaan muunlaisia suositella. Siinä on tosi hyvä, aidon soutamisen tuntuma ja kestää isältä pojalle. Se on ilmavastuksella, jonka vuoksi se pitää soututehosta riippuen, pienempää tai isompaa huminaa, mutta ei se mitenkään häiritsevän meluisa ole. Jos jossakin lähettyvillä on kuntosali, niin kannattaa käydä katsomassa, oisko sielä tuommosta ja eikun testaamaan. Concept2 Model DPM5 -sisäsoutulaite 1 088,90

 

[jone1]

Ite harrastan talvella fillarointia sisällä ja nyt jo kolmas traineri tulossa talliin, asiaan. Soutulaitteita kanssa speksaillut ja tutkinut niin en edes muuta harkitsisi kuin ton edellämainitun concept2 vehkeen. Jos olet varma että soutu kiinnostaa niin heti kunnon laite alle.