Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Tuossa puhut asiaa. Vaikka pidän talviaikaa parempana, niin tärkeintä on että kelloja ei siirrettäisi. Syksyn siirto ei haittaa, tämä kevään kyllä sekoittaa. Muutenkin aloitin työt vasta ysiltä, nyt se olisi jo kymmenen. Joten joutuu heräämään aiemmin.Voisivat jo EU puolella herätä talviunesta ja luopua tästä kellon säätämisestä ihan sama mihin aikaan päättyvät kunhan tämä loppuu.
Vääntöhän jatkuu niin kauan, kuin kelloja siirrellään.
Ilmeisesti EU-tasolla on taas vähän herätty tuon luopumisen kanssa. Tämä vuosi tehdään jotain arviointityötä. (Olisko siirtelystä luopuminen 2027 tai 2028!?)

Iltavirkuille aamuvirkkujen rytmin mukaan herääminen on joka tapauksessa hankalaa, joten asialla ei ole heräämisen kannalta juurikaan merkitystä.@Corex Tuota minäkin olen sanonut, kesäaika on periaatteessa aamuvirkuille hyvä kun heräävät muutenkin ajoissa helposti, ja sitten iltavirkuille myrkkyä. Mutta jostain syystä tuntuu että suurin osa iltavirkuista haluaa kesäaikaa, vaikka se herääminen sitten heille hankalampaa onkin.
Ketju keirtää kehää, mutta toistetaan.Sitten taas jos tulevaisuudessa on pysyvä talviaika, niin voisi yleiset toimistoajat siirtää tunnilla taaksepäin, mutta tätä tuskin on ihan heti tapahtumassa. Helpompi olisi se pysyvä kesäaika.
Ei ihmisen "rytmi siirry" oikeasti edes muutamia minuutteja. Saati tuntia tuolla lailla noin lyhyessä ajassa, voihan sitä toki itseään huijata näin uskomaan. Sen takia olisi tärkeää lopettaa tuo kellorunkvistaus!Iltavirkkuna täytyy todeta, että ihan toissijaista tuo unirytmien sekaantuminen tässä siirtelyssä. Se on muutama päivä, niin terveen ihmisen rytmi kyllä siirtyy sen tunnin. Millä taas on pitkäaikaista vaikutusta varsinkin keväällä ja syksyllä on valon määrä illalla, joten vuosittainen "oispa pysyvä kesäaika" täytyy sanoa ääneen. Sitten taas jos tulevaisuudessa on pysyvä talviaika, niin voisi yleiset toimistoajat siirtää tunnilla taaksepäin, mutta tätä tuskin on ihan heti tapahtumassa. Helpompi olisi se pysyvä kesäaika.
En pidättäisi hengitystä tuota odotellessa. Nähdäkseni perusasetelma ei ole muuttunut mihinkään. Eli siirtelyn haluaa loppumaan lähinnä Pohjoismaat ja Viro. Sitten taas Saksa/Ranska/Keskinen Eurooppa, siellä on jotain mielenkiintoa mutta ei mitään vastaavanlaisia vaatimuksia kuin täällä. Ja lopuksi Eteläinen Eurooppa, siellä ei ole mitään mielenkiintoa lopettaa siirtelyä. Siellä ei ole vastaavia keksusteluja ja vääntöjä, vaan kello siirtyy ja elämä jatkuu. Ei koeta että on joku ongelma joka pitäisi korjata. Eli näillä asetelmilla en usko että saadaan EU:lle yhteinen näkemys edes siitä että pitääkö kelloja siirrellä vai ei, saati sitten aikavyöhykkeestä sen jälkeen. Ja näin ollen siirtely jatkunee hamaan tulevaisuuteen. Aloitteita ja avauksia voi toki EU tasolla tulla, mutta päätöksiin en jaksa uskoa.Ilmeisesti EU-tasolla on taas vähän herätty tuon luopumisen kanssa. Tämä vuosi tehdään jotain arviointityötä. (Olisko siirtelystä luopuminen 2027 tai 2028!?)
Aikaisemmin nukahtaminen harvalla onnistuu helposti, vaan käy juuri noin. Paremmin ainakin mulla toimii että menen nukkumaan vasta kun väsyttää, en kellon mukaan. Mutta herään kellon mukaan, eli nyt tunnin aikaisemmin. Jos nyt oikein hakemalla hakee niin ehkä päivän pari saattaa jotain minimaalista väsymystä olla, mutta matkustelen paljon ja +/- 2h aikaerot on täysin tavallisia ja säännöllisiä eikä ne aiheuta sen suurempia toimenpiteitä. Joku 7h Kiinaan vaatii jo useamman päivän totuttelun varsinikin jos mennessä jää yksi yö nukkumatta ja pitäisi olla valmiina uuteen päivään. Mutta olisi vaikea kuivitella että jos käyn vaikka muutaman päivän Ruotsissa niin menisi yöt pilalle kun kello siirtyy tunnilla mennessä ja tullessa.Ja viime yö meni vituilleen itselläni, huonosti nukuttu, kun koetti normaalia aiemmin saada unen päästä kiinni![]()
Ei ihmisen "rytmi siirry" oikeasti edes muutamia minuutteja. Saati tuntia tuolla lailla noin lyhyessä ajassa, voihan sitä toki itseään huijata näin uskomaan.
Jaa. No ihme kyllä, kyllä sitä esim. Ameriikoissa matkustellessa aika nopeasti rupeaa ihan öisin nukkumaan. Omalta osaltani sanoisin, että unirytmi siirtyy juurikin noin tunnin vuorokaudessa. Viikon oleskelun jälkeen ei ole enää minkälaista ongelmaa, usein tähän päästään jo vähän aiemmin. Varmasti yksilöllisiä eroja on, mutta muilla matkakumppaneilla on mennyt suunnilleen samalla tavalla.
Nuoremmilla rytmi muuttuu muutenkin viikonlopuksi, vanhemmilla rytmi on säännöllisempää. Tilastollisesti kellojen siirtely tuo kuitenkin terveyshaittoja.Jos oletetaan että itä-euroopan ajasta siirrytään kuustuntia aikavyöhykkeitä taaksepäin, niin siinä suunta monelle helpompi, ja siinä siirrytään myös oikeasti aikavyöhykkeitä. Osalle paluukin sujuu ok, osalla nuo on raskaampia.
Yksilöllistäkin tuo, ja onhan paljon ihmisiä jotka tekee vuorotöitä, siis myös yövuoroa, osalle sopii paremmn kuin toisille, mutta noin yleistäen pidetään terveyshaittana. Jossa merkitystä miten ne vuorot järjestetty.
Jaa. No ihme kyllä, kyllä sitä esim. Ameriikoissa matkustellessa aika nopeasti rupeaa ihan öisin nukkumaan. Omalta osaltani sanoisin, että unirytmi siirtyy juurikin noin tunnin vuorokaudessa. Viikon oleskelun jälkeen ei ole enää minkälaista ongelmaa, usein tähän päästään jo vähän aiemmin. Varmasti yksilöllisiä eroja on, mutta muilla matkakumppaneilla on mennyt suunnilleen samalla tavalla.
Itse en muutenkaan mene nukkumaan tai herää edes tunnin vaihtelulla. Näin ollen totean, että tässä yleistetään laitostunutta yksittäistä kokemusta elämästä kaikille. Minuun siirtely ei vaikuta, joihinkin sveitsiläisen kellon kaltaisiin vaikuttaa fysiologisesti, jotkut aikaerorasituksen orjat eivät sitä juuri noteeraa vs. muut tekijät. Useimpiin vaikuttaa vähänlaisesti.niin ymmärrät
Käytämme välttämättömiä evästeitä, jotta tämä sivusto toimisi, ja valinnaisia evästeitä käyttökokemuksesi parantamiseksi.