Suhteellisen avoin ketju kun pää lyö aloituksen kanssa tyhjää.
Laiskottaa yleensä niin kovasti, ettei viitsi käyttää arkipäivän ruokien miettimiseen ja väsäämiseen ihan kamalasti aikaa. Esimerkkinä tästä aamusmoothie, jota olen vetänyt varmaan jo muutaman vuoden lähes samalla reseptillä. Kiinnostaakin, onko palstan väellä samantyylisiä ajatuksia ja mahdollisesti reseptejäkin. Hakusassa siis ruokalajeja, jotka täyttää ainakin valtaosan näistä kriteereistä:
- suhteellisen terveellinen, macrot kohdillaan
- maku ok
- ei kamalasti tiskiä
- valmistaminen nopeaa tai välissä luppoaikaa
- meal prep -yhteensopiva
+ itseäni ei saman ruoan syöminen pidemmän aikaa putkeen haittaa ollenkaan
Itsellä toimivaksi todettu erityisesti perinteinen kana ja riisi, mutta pitäisi vielä keksiä kylkeen joku toimiva kasvis.
Omaan ruokavalioon tekisi mieli lisätä vielä kalaa (lohta, mitä muita helppoja löytyisi?), joku kasvissetti ja avokadot ovat olleet pitkän aikaa ostoslistalla, mutta ei ole vielä sattunut mukaan.
Laiskottaa yleensä niin kovasti, ettei viitsi käyttää arkipäivän ruokien miettimiseen ja väsäämiseen ihan kamalasti aikaa. Esimerkkinä tästä aamusmoothie, jota olen vetänyt varmaan jo muutaman vuoden lähes samalla reseptillä. Kiinnostaakin, onko palstan väellä samantyylisiä ajatuksia ja mahdollisesti reseptejäkin. Hakusassa siis ruokalajeja, jotka täyttää ainakin valtaosan näistä kriteereistä:
- suhteellisen terveellinen, macrot kohdillaan
- maku ok
- ei kamalasti tiskiä
- valmistaminen nopeaa tai välissä luppoaikaa
- meal prep -yhteensopiva
+ itseäni ei saman ruoan syöminen pidemmän aikaa putkeen haittaa ollenkaan
Itsellä toimivaksi todettu erityisesti perinteinen kana ja riisi, mutta pitäisi vielä keksiä kylkeen joku toimiva kasvis.
Omaan ruokavalioon tekisi mieli lisätä vielä kalaa (lohta, mitä muita helppoja löytyisi?), joku kasvissetti ja avokadot ovat olleet pitkän aikaa ostoslistalla, mutta ei ole vielä sattunut mukaan.
