Jonnet voi olla kehitelleet ne mutta ei ne siltikään mitään yliannostusta tarkoita. En ole oikein tuota riippuvuuksista valitusta ymmärtänyt ikinä, otetaan taas kahvi esimerkiksi, kenenkään tavoitteena ei ole sen käyttöä vähentää, vaikka käyttö on monelle pakottavaa ja haitallista. Itselle se laukaisi aikoinaan jonkin tason ahdistuneisuushäiriön ja paniikkikohtauksia, siitä saisi hyvää materiaalia Kahviton Suomi 2030 Ry aineistoon. Riippuuvuuden pahuus näyttääkin riippuvan paljon siitä mitä käytetään, itse aineen vaikutuksille ihan sama. Siihen päälle se, että meitä on paljon joilla ei ole tarkoituksena edes ikinä lopettaa, koetut hyödyt kun ohittaa haitat, miksei me saada rauhassa käyttää, vaan joidenkin kukkahattutätien täytyy yrittää saada meidät lopettamaan? Tilanne tuntuu aivan hullulta kun tätä mietoa nautintoainetta vastaan hyökätään joka suunnasta, mutta voisin alkaa vaikka alkoholistiksi ja kukaan ei yrittäisi estellä toimiani ja se on sentään päihde, johon oikeasti lopulta kuolee.
Mikä tutkimus tämmöistä näyttää? Mitä muistelen lukeneeni eroa sydän- ja verisuonitaudeissa ei juuri ole.
Ainakin itsellä tarve käyttää vaihtelee hurjasti käyttötavan mukaan, näyttää melkoisesti ne tupakan muut aineet myös vaikuttavan, exä aikoinaan houkutteli kokeilemaan napsutupakkaa ja sitä oli pakko saada tai meni hermot, lopettaminen oli myös hankalaa. Näen yhä välillä unta polttamisesta, ei ole paljoa nuuskakiekkoja tai pusseja näkynyt niissä. Sähkötupakkaa oli myös pakko imeä tauotta, mutta siitä pääsi onneksi helpommin eroon. Näiden muiden tuotteiden kohdalla en semmoista pakkoa koe, voisin ihan hyvin olla ilman siihen asti, että vieroitusoireet on liian epämukavat.
Kokemusteni perusteella se riippuvuus tulee lähinnä siihen käyttötapaan, siksi suosittelenkin kaikille lopettajille purukumia, sitä on helppo astettain korvata normaalilla purukumilla ja saa jatkaa riippuvuuttaan ilman nikotiinia. Itsellä kestää noin 3 päivää, että koukutun siihen purukumiin ja vanha tapa ei enää liikaa himota, sitten ajan nikotiinit noin viikossa nolliin välttääkseni vieroitusoireet ja himo jauhaa purukumia loppuu viikon parin päästä. Sitä en tiedä toimiiko tuo yhtä hyvin jos tosi pitkä polttoura takana.