Mikä olisi hyvä energiapitoinen ruoka ruokatermokseen?

teho75

Tukijäsen
Liittynyt
30.10.2016
Viestejä
462
Juuh elikkäs:

Lauantaina on 3,5h humppatreenit päivällä ja siinä on pieni ruokatauko välissä. Treenit ovat aika nopeatempoisia lavatanssiharkkoja.
Jotain evästä olisi kiva ottaa ruokatermariin ja mietinkin tässä että mikä olisi sellainen hyvä sapuska joka tulee ulos termarista ja sisältää riittävästi energiaa jotta ei hyydy? Ideoita?
Termarin suu on kapeampi kuin koko pullon halkaisija joten jotain hieman juoksevaa saisi olla se eväs.

Mietin, että jos tekis riisivelliä jossa olisi kananmunapaloja? Se ainakin on hyvää.
 

MaLin

BANNATTU
BANNED
Liittynyt
12.01.2021
Viestejä
642
Syöt ennen lähtöä normaalisti ja puoli-ajalla vaikka banaanin ja 50g cashew pähkinöitä
 

Sally_Spectra

BANNATTU
BANNED
Liittynyt
07.06.2021
Viestejä
2 367
Linssisoosia ja jauhelihaa sekaisin. Vedä blenderillä smootiksi ja juo pullosta.
 
Liittynyt
11.01.2022
Viestejä
25
Vastaan vain koska olisi mukava käydä humppartreeneissä. En korona-aikana käy missään mutta missä ihmeessä semmosia edelleen onkaan, ihmetyttää, korona tai ei.
Tavallinen jauhelihakeitto ollut itsellä kun ulkosalla olin duunissa, toiminee myös tanssiessa.
 
Toggle Sidebar

Uusimmat viestit

Statistiikka

Viestiketjut
239 546
Viestejä
4 194 445
Jäsenet
70 749
Uusin jäsen
Amaattimies

Hinta.fi

Ylös Bottom