Asiaa makuuhuoneesta (peitot, sängyt yms.)

[freekevin]

Jotta ei tulisi avattua ketjua vain yhtä kysymystä varten niin tänne kaikki asialliset keskustelut makuuhuonetoiminnasta.

Pitäisi hankkia kumppanille uusi untuvapeitto. Vaatimuksena on kuulemma mahdollisimman muhkea "pilvinen" peitto. Katselin että hinnat on 100-350 euroa.

 

[mabasa]

Ei noissa minusta ole mitään järkeä. Ihmiset nukkuvat liian kuumissaan hikoillen huonosti. Itselläni on 2,99 euron peitto Ikeasta, se kaikista kevyin, ja se toimii hienosti pussilakanan kanssa tai kuumemmilla ilmoilla ilman sitä. Kesällä nukun pelkällä pussilakanalla. Tosin tuntuisi vähän, että naiset palelevat helpommin, joten ottaa vaikka sen seuraavan. Nuo untuvapilviset unelmat voivat muuten tuntua kivoilta ajatuksen tasolla ja näyttää hyvältä elokuvissa järkyttävän kokoisen tyynyvuoren ohella, mutta harvoin ne nukkumiseen sopivat.

http://www.ikea.com/fi/fi/catalog/products/00271874/

Tuo ei kyllä minulla kestänyt pesua, vaan meni ihan möykkyiseksi, mutta tuolla hinnalla uuden ostaminen ei ole kovin paha rasti.

 

[Mikkos]

Ei noissa minusta ole mitään järkeä. Ihmiset nukkuvat liian kuumissaan hikoillen huonosti. Itselläni on 2,99 euron peitto Ikeasta, se kaikista kevyin, ja se toimii hienosti pussilakanan kanssa tai kuumemmilla ilmoilla ilman sitä. Kesällä nukun pelkällä pussilakanalla. Tosin tuntuisi vähän, että naiset palelevat helpommin, joten ottaa vaikka sen seuraavan. Nuo untuvapilviset unelmat voivat muuten tuntua kivoilta ajatuksen tasolla ja näyttää hyvältä elokuvissa järkyttävän kokoisen tyynyvuoren ohella, mutta harvoin ne nukkumiseen sopivat.

http://www.ikea.com/fi/fi/catalog/products/00271874/

Tuo ei kyllä minulla kestänyt pesua, vaan meni ihan möykkyiseksi, mutta tuolla hinnalla uuden ostaminen ei ole kovin paha rasti.

Mielummin niin että tukeva peitto ja viileä makuuhuone. Helpompi peitolla säätää lämpöä kuin huoneenlämmöllä.
Itellä on joku öpaut satasen untuvapeitto ja se toimii kesäisin myös telttaillessa peittona. Paljon parempi ku makuupussi.
Tyynyissä olen tykästyny niihin memoryvaahtomuovi tyynyihin mitä saa Ikeasta about 15e hintaan. Helvetin muhkea uutena, mutta vähän käytettynä menee sopivasti länään. Noi tommoset hiukan kovemmat tyynyt sopii mulle paremmin kuin semmoset höttöset ja pehmeet mihin pää uppoo eikä saa mitenkään kunnolla muotoiltua sitä.

 

[Purple]

http://jysk.fi/makuuhuone/tyynyt/erikoistyynyt/plus/tyyny-wellpur-eggen-42x56x15

Tämä on ollut itselle paras hankinta koskaan. Todella hyvin muotoituu ja tukee niskaa.

 

[j-o-r-e]

Meillä on käytössä Ikeasta varmaan 3 vuotta sitte ostettu 2*2m untuvapeitto. Tais olla keskilämmin ja hinta oli jossain 60e hujakoilla. Toimii vieläkin hyvin.

 

[Monologi]

Kesällä riittää pelkkä pussilakana, että ei tunnu veto ja talvella peitto voi olla liikaa, jos lämpötilat vaihtuu liikaa. Toisen typerys kissan takia pitää käyttää alla kusisuojaa varmuuden vuoksi ja sehän ei tietenkään kovin hyvin hengitä niin kuumottaa kesäisin.

Tyynyitä hommasin sellaisen ikean kovan muotoillun tyynyn niin ei käynyt mulle ollenkaan. Nyt on joku höttötyyny, missä ei sisältö pysy tasaisena eikä palaudu takaisin.

Pitäisi katella jokin ohut tyynyt, joka pysyy muodossaan tai ravistelulla saisi sisällön tasaiseksi. Ainakin ne kalliit on muhkeita ja liian isoja. Armeijassa oli niitä vauvojentyynyjä, että sellainen olisi ihan ok.

 

[freekevin]

Juu itsellänikin on Ikean halvin parin markan ohut peitto. Hyvin toimii. Tyynyinä on kaikista kovinta ja littaninta tavaraa paksuudesta riippuen 1 tai 2 käytössä.
Emännällä on entuudestaan joku untuvapeitto ja haluisi uuden tuhdimman. Sillä tyynytkin on mielestäni liian isoja ja pehmeitä. En voi nukkua sellaisella kun sinne uppoo pää ja sitten ei saa enää henkeä.

 

[mabasa]

Mielummin niin että tukeva peitto ja viileä makuuhuone. Helpompi peitolla säätää lämpöä kuin huoneenlämmöllä.

En kyllä esittänyt noita vaihtoehtoisina. Tuollaisella nukkuu helposti 22 asteessa, jota useissa asunnoissa tavoitellaan.

 

[mabasa]

Hyvin toimii. Tyynyinä on kaikista kovinta ja littaninta tavaraa paksuudesta riippuen 1 tai 2 käytössä.

Minä sahasin puolet tuollaisestakin pois. En oikein ymmärrä, miksi kaularankaa pitäisi vääntää mutkalle joka yö, kun jollain on sellaisia super korkeita tyynyjä.

 

[Mikkos]

En kyllä esittänyt noita vaihtoehtoisina. Tuollaisella nukkuu helposti 22 asteessa, jota useissa asunnoissa tavoitellaan.

22 makuuhuoneessa? Ei helvetissä, makuuhuoneessa suositellaan 18-20c. Itse toki mitä kylmempi, sen parempi, eli n.16c talvella hyvä.

 

[freekevin]

Tyynyasiassa on vähän kaksijakoinen meno. Selällään nukkuessa ei juuri kovin korkeaa tyynyä tarvitse, mutta kyljellään tyynyn pitäisi käytännössä olla saman korkuinen kuin mitta käsivarren ulkosyrjästä poskeen, jotta säilyisi asento suorana. Mutta kuka hemmetti nukkuu yhdessä asennossa koko yön? Mie pyörin ainakin ihan liikaakin joka yö.

ps. laitoin emännälle tilaukseen 600g:n 90/10 Joutsen untuvan, mallia lämmin. Toivottavasti ei ole liian lämmin.

 

[MrKeikari]

Tuollaisella nukkuu helposti 22 asteessa, jota useissa asunnoissa tavoitellaan.

Ehkä tropiikissa. Tuo on jo liikaa asuintiloihinkin.

 

[JaskaKeskio]

Onko suositella jotain pitkäikäistä superlämmintä peittoa? Tykkään nukkua kylmässä, tai toisinsanoen hengittää kylmää ilmaa. Nykyisellä peitolla ei alle 17 voi mennä. 12-14 olisi ihanne. Välillä tulee pidettyä ikkunaa tunti auki ennen nukkumaanmenoa ja asettaa patteri 14 asteeseen ja päälle peitto+ kaksi päiväpeittoa, mutta nuo potkii yöllä aina pois ja herää siitä hirveään kylmyyteen.

 

[mabasa]

Ehkä tropiikissa. Tuo on jo liikaa asuintiloihinkin.

Niin mitä? Suosituksen mukainen optimi on 21-22 astetta, makuuhuoneessa ehkä asteen alempi, mutta harvoinhan se edes noin alhaalla monissa asunnoissa on. Motivan suositus on 20-21 ja makkariin 18-20, mutta sen tavoitehan on olla "asiantuntija energian tehokkaassa käytössä". Joidenkin muiden suositukset ovat hitusen korkeammat.

http://yle.fi/uutiset/3-7038168

Alle 18 meneminen on jo pidemmän päälle epäterveellistä.

 

[MrKeikari]

Niin mitä? Suosituksen mukainen optimi on 21-22 astetta, makuuhuoneessa ehkä asteen alempi, mutta harvoinhan se edes noin alhaalla monissa asunnoissa on. Motivan suositus on 20-21 ja makkariin 18-20, mutta sen tavoitehan on olla "asiantuntija energian tehokkaassa käytössä". Joidenkin muiden suositukset ovat hitusen korkeammat.

http://yle.fi/uutiset/3-7038168

Alle 18 meneminen on jo pidemmän päälle epäterveellistä.

Niin kyllähän kylmässä vilustuu ja tulee flunssa xD Lisäksi nuo Motivan suositukset ovat hatusta heitettyjä lukemia, joiden tarkoitus on tarjota slummiasunnoissa mahdollisuus kitistä niille jotka niin haluavat tehdä. Eli käytännössä ase isännöitsijää vastaan.

 

[mabasa]

Niin kyllähän kylmässä vilustuu ja tulee flunssa xD Lisäksi nuo Motivan suositukset ovat hatusta heitettyjä lukemia, joiden tarkoitus on tarjota slummiasunnoissa mahdollisuus kitistä niille jotka niin haluavat tehdä. Eli käytännössä ase isännöitsijää vastaan.

Eivät ne sitä ole, koska niiden taustalla on tutkimuksia. Sen sijaan näyttää, että sinä vain mutuilet. Alle 18 asteen meneminen altistaa myös rakenteita homeelle. Ihmiselle esim. alle 16 astetta lisää hengitysteiden sairauksien riskiä yms.

 

[MrKeikari]

Eivät ne sitä ole, koska niiden taustalla on tutkimuksia. Sen sijaan näyttää, että sinä vain mutuilet. Alle 18 asteen meneminen altistaa myös rakenteita homeelle. Ihmiselle esim. alle 16 astetta lisää hengitysteiden sairauksien riskiä yms.

Kerro ihmeessä millä perusteilla kumpikaan noista olisi totta? Ei nimittäin ole totta ainakaan maalaisjärjellä mietittynä eikä rakennusfysiikan näkökulmasta

 

[PeeVee]

Viime viikolla hain Jyskistä jo toisen Wellpur Husnes-tyynyn, edellinen kesti pari-kolme vuotta. Parempaa en ole omalle niskalle löytänyt, eikä hintakaan päätä huimaa. Säätövara auttaa paljon, kun tyyny painuu kasaan ajan myötä.
http://jysk.fi/makuuhuone/tyynyt/erikoistyynyt/gold/tyyny-wellpur-husnes-30x50x12-9

Samalla ostin petarin, sopiva hinta ja tuntuu kyllä todella hyvältä. Sopivan jämäkkä, ettei painavakaan nukkuja joudu nukkumaan altaassa.
http://jysk.fi/makuuhuone/sijauspatjat/gold/sijauspatja-80x200-gold-t70-dreamzone/family

 

[Tilipitappitippitappi]

Niin kyllähän kylmässä vilustuu ja tulee flunssa xD Lisäksi nuo Motivan suositukset ovat hatusta heitettyjä lukemia, joiden tarkoitus on tarjota slummiasunnoissa mahdollisuus kitistä niille jotka niin haluavat tehdä. Eli käytännössä ase isännöitsijää vastaan.

Eivät ne sitä ole, koska niiden taustalla on tutkimuksia. Sen sijaan näyttää, että sinä vain mutuilet. Alle 18 asteen meneminen altistaa myös rakenteita homeelle. Ihmiselle esim. alle 16 astetta lisää hengitysteiden sairauksien riskiä yms.

Kerro ihmeessä millä perusteilla kumpikaan noista olisi totta? Ei nimittäin ole totta ainakaan maalaisjärjellä mietittynä eikä rakennusfysiikan näkökulmasta

Luulisin että sopiva nukkumislämpötila on aikalailla yksilöllistä.

Meillä oli edellisessä asunnossa makuuhuoneessa 21-24 astetta riippuen vuodenajasta, alle ei edes saanut vaikka ruuvasi huoneen lämpötilansäätimen minimiin. Silloin oli hankaluuksia nukahtaa ja yöllisiä heräilyjä kuumuuden vuoksi. Nykyisessä kämpässä sitten olen saanut makkarin lämpötilan laskettua jopa alle 17 asteen ja nyt yleensä nukahdan melkein saman tien kun sänkyyn asettuu ja herään seuraavan kerran vasta aamulla. Myöskään sairastaa ei ole tarvinnut juuri lainkaan. Ainoa huono puoli on se, että ei oikein huvittaisi aamulla nousta lämpimän peiton alta, mutta ei se helppoa ollut vaikka muutama aste lämpöä aiemmin oli enemmän..

Mabasa voisi kyllä laittaa niihin mainitsimiinsa tutkimuksiin linkkiä.

 

[Trespasser]

Ehkä tropiikissa. Tuo on jo liikaa asuintiloihinkin.

Tjaa. Mulla makuuhuoneen lämpö 23 astetta, vaikka ikkuna olis vähän raollaan. Lämpöpatterista väännetty termostaatti minimiin. Termostaatit yms. uusittu alle puol vuotta sitten, ja taloyhtiö asennutti aiemmin jonkun hienon asuntokohtaisen etäluettavan/säädettävän järjestelmänkin tätä varten. Vähän on turhan lämmintä. Pari kertaa valitettu, ja sanovat vaan, että etäluettavan mittarin mukaan keskilämpö vastaa normaalia (normaalilla tarkoittavat 21 astetta). Toi helvetin mittari on vaan asennettu kaikkein kylmimpään paikkaan, joku insinööri senkin miettinyt fiksusti.

Mut lämpötilan takia käytössä on pari erilaista Familonin Ultra-peittoa. Toinen kevyttä mallia, toinen vähän lämpimämpää. Kesäksi pitänee hankkia vielä joku parempi ja kevyempi, ajattelin kokeilla Familonin Cool-peitettä.

 

[Purple]

Jokaisessa huoneessa kesät talvet 24 astetta. Ei ole ollut kylmä tai kuuma.

 

[MrKeikari]

Tjaa. Mulla makuuhuoneen lämpö 23 astetta, vaikka ikkuna olis vähän raollaan. Lämpöpatterista väännetty termostaatti minimiin. Termostaatit yms. uusittu alle puol vuotta sitten, ja taloyhtiö asennutti aiemmin jonkun hienon asuntokohtaisen etäluettavan/säädettävän järjestelmänkin tätä varten. Vähän on turhan lämmintä. Pari kertaa valitettu, ja sanovat vaan, että etäluettavan mittarin mukaan keskilämpö vastaa normaalia (normaalilla tarkoittavat 21 astetta). Toi helvetin mittari on vaan asennettu kaikkein kylmimpään paikkaan, joku insinööri senkin miettinyt fiksusti.

Mut lämpötilan takia käytössä on pari erilaista Familonin Ultra-peittoa. Toinen kevyttä mallia, toinen vähän lämpimämpää. Kesäksi pitänee hankkia vielä joku parempi ja kevyempi, ajattelin kokeilla Familonin Cool-peitettä.

Ylöspäin tuo lämpöraja on niin joustava, ettei sillä oikein isännöitsijää saa ryhtymään toimenpiteisiin vaikka mittari näyttäisi enemmänkin kuin teillä. Joustavat määräykset + isännöintialan selkärangattomuus johtavat helposti siihen ettei mitään oikeasti tapahdu vaikka lukemat olisivat viitearvoja korkeammatkin. Onko se lämpömittari sisäseinällä mutta muitenkin ns. vapaasti ettei mikään ole estämässä ilmankiertoa?

 

[mabasa]

Mabasa voisi kyllä laittaa niihin mainitsimiinsa tutkimuksiin linkkiä.

Voisin, jos viitsisin. Enpä kuitenkin viitsi koluta tieteellisiä tietokantoja tämän takia, kun minulle riittää mm. Motiva, WHO sekä rakennuttajien ja lääkäreiden jutut jonkun tuntemattoman muron sanaa vastaan. Toki, jos joku uskoo, että noita vain keksitään omasta päästä, kuten nettikeskustelijat joskus tekevät, niin sitten varmaan nämä ovat ihan samanarvoisia todistuksia.

"Sisäilmayhdistyksen mukaan liian matala huonelämpötila alentaa asumisviihtyvyyttä ja pitkäaikainen oleskelu saattaa aiheuttaa terveyshaitan. Alhaiset pintalämpötilat keräävät kosteutta, joista saattaa aiheutua kosteus- ja homevaurioita. Myös lattian alhainen pintalämpötila on pienille lapsille haitallinen."

http://laajasalonisannointi.fi/asumisohjeet/asumisopas/sisaeilman-laatu-ja-oikea-laempoetila/

"So why and how are so many people perishing in the UK from the cold?

Professor Bill Keatinge, an expert from Queen Mary University of London, has studied the issue extensively.

He said: "On the whole, the countries that have the mildest winters tend to have a higher mortality than countries with very cold winters.

"This is because the deaths in winter are not due to massive cold, with people being overwhelmed in their own houses and dying of extreme cold.

"It's down to quite minor degrees of cold that people were getting every day."

"We don't have well insulated houses and we have a culture that believes having a window open to let in lots of fresh air is good for us, even though it is not.

"What you should actually be doing is keeping your living room at 21C and your bedroom at 18C, which is quite warm by most people's standards."

"16C - resistance to respiratory diseases weakened

12C - more than two hours at this temperature raises blood pressure and increases heart attack and stroke risk"

http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/5372296.stm

 

[Trespasser]

Ylöspäin tuo lämpöraja on niin joustava, ettei sillä oikein isännöitsijää saa ryhtymään toimenpiteisiin vaikka mittari näyttäisi enemmänkin kuin teillä. Joustavat määräykset + isännöintialan selkärangattomuus johtavat helposti siihen ettei mitään oikeasti tapahdu vaikka lukemat olisivat viitearvoja korkeammatkin. Onko se lämpömittari sisäseinällä mutta muitenkin ns. vapaasti ettei mikään ole estämässä ilmankiertoa?

Se lämpömittari/lähetinboksi on sisäseinällä kyllä, eikä sen lähettyvillä ole mitään mikä ilmankiertoa estäis, mutta se on todella lähellä ikkunaa ja parvekkeen ovea. Sen kävi joku lämmitysfirman sälli "asentamassa" vielä, eikä siihen saa ite kuulemma koskea. Talvella tää nyt menettelee, kun ikkunan avaamalla ihan kunnolla saa lämpötilan tipahtamaan 20 asteen tuntumaan makuuhuoneessa siksi aikaa, että saa nukahdettua.

Tässä kyllä huomaa sen, että erilaisilla peitoilla ja tyynyillä on ihan huima ero. Itse olen tykästynyt juurikin noihin Familonin "erikoismalleihin" tyyliin Outlast, joissa on jotain lämpöä johtavaa (tai tasaavaa) materiaalia. Patjasuojana sitten joku ikean vastaava lämpöä siirtävä malli, joka sekin toimii yllättävän hyvin.

 

[MrKeikari]

Voisin, jos viitsisin. Enpä kuitenkin viitsi koluta tieteellisiä tietokantoja tämän takia, kun minulle riittää mm. Motiva, WHO sekä rakennuttajien ja lääkäreiden jutut jonkun tuntemattoman muron sanaa vastaan. Toki, jos joku uskoo, että noita vain keksitään omasta päästä, kuten nettikeskustelijat joskus tekevät, niin sitten varmaan nämä ovat ihan samanarvoisia todistuksia.

"Sisäilmayhdistyksen mukaan liian matala huonelämpötila alentaa asumisviihtyvyyttä ja pitkäaikainen oleskelu saattaa aiheuttaa terveyshaitan. Alhaiset pintalämpötilat keräävät kosteutta, joista saattaa aiheutua kosteus- ja homevaurioita. Myös lattian alhainen pintalämpötila on pienille lapsille haitallinen."

http://laajasalonisannointi.fi/asumisohjeet/asumisopas/sisaeilman-laatu-ja-oikea-laempoetila/

"So why and how are so many people perishing in the UK from the cold?

Professor Bill Keatinge, an expert from Queen Mary University of London, has studied the issue extensively.

He said: "On the whole, the countries that have the mildest winters tend to have a higher mortality than countries with very cold winters.

"This is because the deaths in winter are not due to massive cold, with people being overwhelmed in their own houses and dying of extreme cold.

"It's down to quite minor degrees of cold that people were getting every day."

"We don't have well insulated houses and we have a culture that believes having a window open to let in lots of fresh air is good for us, even though it is not.

"What you should actually be doing is keeping your living room at 21C and your bedroom at 18C, which is quite warm by most people's standards."

"16C - resistance to respiratory diseases weakened

12C - more than two hours at this temperature raises blood pressure and increases heart attack and stroke risk"

http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/5372296.stm

Tynnyrinpohjia näemmä joudut kaivelemaan että jutuillesi pohjaa yhtään löydät. Ihan kivasti sivuat melko pätevää lähdettä (Sisäilmayhdistys) ja tuo ensimmäinen lause muistaakseni heidän yhteenvedoistaan löytyykin. Sitten mennäänkin lentävien yksisarvisten maahan: "Alhaiset pintalämpötilat keräävät kosteutta, joista saattaa aiheutua kosteus- ja homevaurioita." Mitä luulet onko parempi että se kondenssi tapahtuu syvällä rakenteen rajapinnoissa vai ensimmäisen eristekolmanneksen sisäpuolella ja hs:n sisäpuolella kuten on suunniteltukin? Varsinkin kun tuo verrattain matala lämpötila vähentää kondenssin määrää jo itsessään huomattavasti. Tuo lapsiin liittyvä lause taas on "vanhan kansan" hölynpölyä, jolle tuskin pohjaa löytyy Sisäilmayhdistyksen sivuilta, kun linkittämässäsi tekstissäkin kaikki perustelut on jätetty mainitsematta.

Ja mitä tulee tuohon BBC:n uutiseen, että raitis ilma on ihmiselle pahaksi (mitvit? ) ja kuitenkaan Siperiassa tämä kylmyys jostain syystä ei vaikutakaan kuolleisuuteen (kuolinsyitähän uutisessa ei käsitellä sanallakaan...). Suomen säätilat eivät kuitenkaan ihan kauhean monen kymmenen päässä noista Siperian huippulukemista ole ja ihan turha kuvitella, että Siperiassa pidetään sisälämpötila reilussa 20 asteessa ulkolukemien ollessa -50 asteessa. Joten aika jännää että päästy tuollaisiin lopputuloksiin. Kyseinen reportterihan kirjoittelee myös D-vitamiinin vaaroista

Yksi helmi tuosta uutisesta pitää nostaa esille itsekin: "12C - more than two hours at this temperature raises blood pressure and increases heart attack and stroke risk". Kuinkahan lähellä kuolemaa itsekin tässä olen jo vuosia ollut ja kaikki sadat tuhannet ulkotöitä tekevät? Pitää muistaa jatkossa kaivattaa isoja kuoppia työmaiden ympärille, niin ukot saa mennä niihin valmiiksi seisomaan kun tulee tuo pari tuntia täyteen.

Jokainen itse tietää sen sopivan lämpötilan itselleen, turha maalailla piruja seinille perusteettomasti.

Se lämpömittari/lähetinboksi on sisäseinällä kyllä, eikä sen lähettyvillä ole mitään mikä ilmankiertoa estäis, mutta se on todella lähellä ikkunaa ja parvekkeen ovea. Sen kävi joku lämmitysfirman sälli "asentamassa" vielä, eikä siihen saa ite kuulemma koskea. Talvella tää nyt menettelee, kun ikkunan avaamalla ihan kunnolla saa lämpötilan tipahtamaan 20 asteen tuntumaan makuuhuoneessa siksi aikaa, että saa nukahdettua..

Tuollainen sisäseinältä tehty mittaus on kyllä aika turhanpäiväinen (oikean lukeman saaminen vaatisi pitkän hellejakson), mutta toisaalta en usko isännöitsijän ryhtyvän toimenpiteisiin vaikka mittauslukemaksi saisi jonkun todenmukaisemmankin arvon. Talotekniikasta riippuen keinotkin voivat olla aika rajalliset ja joka tapauksessa katteet laskee

 

[SloBo]

Sopivat asunnon lämpötilat ovat aivan yksilöllisiä. Perussuomalaista palvelua on sellainen, että joku ulkopuolinen diktaattori tulee sanomaan asukkaalle, että lämpötila on ihan standardien mukainen ja parasta sinulle, vaikka asukas voi hikoilla tai hytistä jatkuvasti. Tuollaiset Sisäilmayhdistyksen suositukset voi itse kukin työntää persereikäänsä. Tärkeintä on se, että asukas viihtyy, oli se lämpötila 16 tai 30. Itse tykkään majailla n. 23 asteen lämpötilassa. Koska joku natsi on päättänyt, että asunnossani ei noin lämmintä voi olla, peittoni on paksuin mahdollinen, ja sen ostin, koska edellisen kanssa palelin.

 

[mabasa]

Tynnyrinpohjia näemmä joudut kaivelemaan että jutuillesi pohjaa yhtään löydät.

Ei, vaan kuten sanoin, niin en kaivele yksityiskohtaisia asioita, kun vastakkain on jo mm. sisäilmayhdistys, WHO, lääkärit ym. vs. sinä. Mutta jätän tämän tähän viestiin, koska kun mutuilusi lisäksi alat esittää suunsoittoa, niin en keksi yhtään syytä jatkaa tätä.

Ja mitä tulee tuohon BBC:n uutiseen, että raitis ilma on ihmiselle pahaksi (mitvit? )

No sitvit että kyseessä on mainitusti noihin asioihin erikoistunut professori ja että ei siellä noin lukenut, vaan siinä kontekstina oli ikkuna auki oleminen eli siis asunnon liiallinen viilentäminen syystä, että ihmiset uskovat, että "raitis ilma on hyväksi". Toisin sanottuna raitis ilma ei ole pahasta, vaan kylmä ilma, jota raittiiksi sanomisen varjolla moni taloonsa laskee. Ja jos olisit edes lukenut juttua, niin mekanismi olisi auennut sinulle.

"When exposed to cold, the body contracts down the blood vessels in the skin to stop blood flowing to the skin and to prevent heat loss.

This means more of the blood circulates to central parts of the body, which overloads the heart and lungs with blood.

The body gets rid of fluid to reduce this load by excreting salt and water, but the net result is the blood becomes more concentrated and liable to clot."

Kuinkahan lähellä kuolemaa itsekin tässä olen jo vuosia ollut ja kaikki sadat tuhannet ulkotöitä tekevät?

Olkiukko. Jos et ymmärrä tilastollisen riskin käsitettä ja esim. verenkierron eroja pötkötettäessä 7 tuntia vs. töitä jalkeilla paiskiessa, niin olkoon.

Tuo artikkelin taulukko on ilmeisesti West Midlands Public Health Observatoryn laatima ja se koskee vanhuksia ja lapsia. Ja se selittää niitä useina talvina Suomea lämpimimmistä maista kantautuvia uutisia kylmyyden aiheuttamista lukuisista kuolemista. Eivät he kuole hypotermiaan, vaan alhaisempiin sisälämpötiloihin, ja useimmiten kyse on vanhuksista, ja sen mekanismin yksi osa lukikin jo tuossa ylhäällä.

Jokainen itse tietää sen sopivan lämpötilan itselleen, turha maalailla piruja seinille perusteettomasti.

Eikä tiedä. Ei tiedä monissa muissakaan asioissa, joten miksi tässä tietäisi? Joidenkin mielestä se on 27 astetta. Väitätkö, että siitä ei seuraa terveysriskejä?

"people with chronic obstructive pulmonary disease (COPD) whose houses are cold in cold weather are more likely to suffer poorer respiratory health than those whose houses are warmer, according to a study published online 26 March 2008 ahead of print in the European Journal of Public Health."

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2453176/

COPD on siis keuhkoahtautuma. Nämä ovat ihan linjassa sen kanssa, miksi kylmä ilma on rasitus keuhkoille, kuten esim. kylmässä urheilevien tosi yleinen rasitusastmakin kertoo. Etenkin jos ihmisellä on hengitysteiden ongelmia, kuten astma, tai hän on taipuvainen sellaisia saamaan, niin kannattaa välttää kovin kylmässä oleskelua. Sopiva on tässäkin parasta, kuten sana itsessään jo vähän vihjaa.

"Cold weather and respiratory disease, including flu, also go hand in hand. Research has shown that cold spells are reliably followed by upticks in the number of deaths from respiratory disease. Some of this may have to do with a few infectious organisms, like flu viruses, thriving in colder temperatures, but there's also evidence that exposure to cold temperatures suppresses the immune system, so the opportunities for infection increase. A study published in The New England Journal of Medicine in the late 1970s famously debunked the belief that the common cold is linked to cold exposure, but British cold researchers have maintained that there is a cold–to–common cold connection. Their hypothesis: cold air rushing into the nasal passages makes infections more probable by diminishing the local immune response there."

http://www.health.harvard.edu/staying-healthy/out-in-the-cold

Jos Harvard Medical Schoolissa ei osata lääketiedettä, missähän sitten? Muron lisäksi tietenkin. Tuossa viitataan samaan asiaan, että miksi kuolleisuus lisääntyy kylmien jaksojen seurauksena.

 

[freekevin]

Voisin, jos viitsisin. Enpä kuitenkin viitsi koluta tieteellisiä tietokantoja tämän takia, kun minulle riittää mm. Motiva, WHO sekä rakennuttajien ja lääkäreiden jutut jonkun tuntemattoman muron sanaa vastaan.

Jos Harvard Medical Schoolissa ei osata lääketiedettä, missähän sitten? Muron lisäksi tietenkin.

Mörkö on sitkeässä. Suosittelen hoidoksi lisää IO-Techiä.

 

[kusiainen]

22 makuuhuoneessa? Ei helvetissä, makuuhuoneessa suositellaan 18-20c. Itse toki mitä kylmempi, sen parempi, eli n.16c talvella hyvä.

Tämä. Itsehän nukun ikkuna (alle metrin päässä naamasta) auki jos ulkona ei ole 2-3 astetta enempää pakkasta.

 

[MrKeikari]

Ei, vaan kuten sanoin, niin en kaivele yksityiskohtaisia asioita, kun vastakkain on jo mm. sisäilmayhdistys, WHO, lääkärit ym. vs. sinä. Mutta jätän tämän tähän viestiin, koska kun mutuilusi lisäksi alat esittää suunsoittoa, niin en keksi yhtään syytä jatkaa tätä.

Voisit tosiaan keskittyä niiden yksityiskohtien kaiveluun ja linkittää ihan rehdisti tähän sen tutkimuksen joka osoittaa mitkä sisälämpötilat altistavat millekin sairauksille ja millä todennäköisyydellä? Itsekin teit jo aikaisemmin linkittämäsi tutkimuksen tyhjäksi, kuten teki myös artikkelissa itsessään mainittu viittaus Siperiaan.

Olkiukko. Jos et ymmärrä tilastollisen riskin käsitettä ja esim. verenkierron eroja pötkötettäessä 7 tuntia vs. töitä jalkeilla paiskiessa, niin olkoon.

Meinaatko että ne matalasta makuuhuoneen lämpötilasta nauttivat eivät käytä peittoakaan? Tuo jos jokin nyt on olkiukko xD

Eikä tiedä. Ei tiedä monissa muissakaan asioissa, joten miksi tässä tietäisi? Joidenkin mielestä se on 27 astetta. Väitätkö, että siitä ei seuraa terveysriskejä?

Tuskinpa mitään mainittavaa terveysriskiä, jos sisäilman laatu muuten ei ole heikentynyt tai pääse heikentymään sen takia, mikä toki korkeilla lämpötiloilla on todennäköisempää. Eli ihan sama homma kuin matalienkin lämpötilojen kanssa, ei todistettavaa vaikutusta terveyteen.

"people with chronic obstructive pulmonary disease (COPD) whose houses are cold in cold weather are more likely to suffer poorer respiratory health than those whose houses are warmer, according to a study published online 26 March 2008 ahead of print in the European Journal of Public Health."

Meinaatko että kaikilla maailman kansalaisilla on keuhkoahtaumatauti? xD

Jos Harvard Medical Schoolissa ei osata lääketiedettä, missähän sitten? Muron lisäksi tietenkin. Tuossa viitataan samaan asiaan, että miksi kuolleisuus lisääntyy kylmien jaksojen seurauksena.

Muro varmaan olisikin trollille se sopiva paikka... Tuossa ei itse asiassa viitata mitenkään keskustelun aiheeseen vaan siihen että kylmä pakkasilma aiheuttaa hengitysteiden limakalvoille pieniä haavaumia, joiden kautta bakteerit voivat päästä helpommin elimistöön. Ei siis taaskaan mitään mataliin sisälämpötiloihin liittyvää terveysriskiä...

 

[Monologi]

Lidlistä tuli napattua tyyny heräteostoksena. Siinä voi säätää tyynyn korkeutta, mutta hieman epäilen, että tuosta tulee sellainen klimppityyny.

edit: En säätänyt täytteiden kanssa ollenkaan, mutta niskavaivat poistui tuolla tyynyllä. 7 euron tyyny tonnin sängyssä..

 

[arthur3.0]

Makkarivarusteista keskustelua, tietokonefoorumilla.

Taitaa tulla tarpeeseen, kun...

Tuli viimevuonna hankittua tyynysuojuspäälliset Ikeasta, pirun kätevät, ku pitää tyynyn raikkaana, ryhdikkäänä ja puhtaana, ja päällistä voi pestä aina sillointällöin.

... tyynyliinan kaltaista itsestäänselvyyttäkin mainostetaan Ikean ihmetuotteena

 

[adhocz]

Meillä on ollut Tempurin patjat, sijauspatjat ja peitot ja tyynyt jo viitisen vuotta ja en kyllä vaihtaisi pois. Jouluun asti oli peittoina Tempurin Classicit, jotka oli aiempiin untuva/yms-peittoihin verrattuna aivan ylivertaiset. Nyt vaihdettiin Tempurin Premium -peittoihin, jotka ovat vielä paljon muhkeammat olematta yhtään hiostavammat. Nämä ovat kunnon elokuvapeitot, joihin on oikeasti kiva kääriytyä.

 

[Nomber]

Paksu untuvapeitto on parasta. Tosin se vaatii viileän makuuhuoneen. Itse tykkään kun on 18 asteinen makuuhuone ja todella paksu untuvapeitto. Valitettavasti ei oleniomastointia niin kesät pitää nukkua pelkällä lakanalla.

 

[PotilasK]

Lidlistä ostettiin peitot mallia "four season", näppärä keksintö. Peitto itseasiassa koostuu kahdesta peitosta, ohuemmasta ja paksummasta, sekä neppareista joilla peitot voi yhdistää. Kesällä pelkkä ohut, syksyllä ja keväällä pelkkä paksumpi, talvella sitten neppareilla ohut ja paksu päällekkäin niin on muhkea ja lämmin.

 

[hrnr]

http://jysk.fi/makuuhuone/tyynyt/erikoistyynyt/plus/tyyny-wellpur-eggen-42x56x15

Tämä on ollut itselle paras hankinta koskaan. Todella hyvin muotoituu ja tukee niskaa.

Kävin hakemassa tämän perusteella itellekin. Parempi olla hyvä.

 

[Bbs]

Kävin hakemassa tämän perusteella itellekin. Parempi olla hyvä.

Itse hain myös tämän perusteella itselleni sekä koko perheelle.

 

[freekevin]

Kävin hakemassa tämän perusteella itellekin. Parempi olla hyvä.

Itse hain myös tämän perusteella itselleni sekä koko perheelle.

Ei tuollaiset tyynyt ole hyviä. Tai voi olla jos tykkää.

Mikä muuten minuu vaivaa kun kuolaan hemmetisti öisin? Joskus kun on menneyt suklaan kanssa nukkumaan niin aamulla on kivan näköinen tyyny.
Pidän aina kahta tyynyliinaa juuri tuon kuolaamisen takia. Ja nyt kun on parta niin kiva herätä kun naama on jossain haisevassa limassa.

Kolmen yön kokemuksella oli emännälle huippu ostos Joutsenen 600g
http://www.joutsenshop.com/product/217/juhla-huomen-lammin-untuvapeite-600g
Jos olette ostamassa niin tämä on sama tuote kuin 289€ maksava 600g untuvapeite, mutta tässä on valkoisen kankaan sijaan käytetty raidallista. Muuten täysin sama tuote.

 

[tattis]

Hommattiin hiljattain Jyskistä 160x200 Gold C50 Dreamzone Jenkkisänky. Alkuun on tuntunut aika kovalta verrattuna +15 vuotta vanhaan jenkkisänkyymme, mutta nyt on tottunut jo jokseenkin hyvin ja unet maittavat. Todella näppärä ominaisuus tuo säilytysosio, vaikkakaan se vetohihna ei ole kovin kestävän oloinen.

 

[xana]

Itselläni on ollut omassa käytössä yli 10 vuotta Hästens Narurally runkosänky. Itse sänky on yhä kuin uusi. Petauspatjan vaihdoin reilu vuosi sitten. Alun perin minulla oli Hästens BJ; nyt on DUX PASCAL DE LUXE. Tämä Hästens DUX yhdistelmä on toiminut oikein hyvin. Hyvä sänky on sijoitus, joka mielestäni kannattaa.

 

[NATi]

IKEA Brimnes sängynrunko vetolaatikoiden kera 160cm leveänä tuli hetki sitten kasattua ja tiedoksi että sen kasaa noin kahdessa tunnissa ihan ok.

Hintansa väärti ainakin ensituntumalta.

 

[JayJay]

http://jysk.fi/makuuhuone/tyynyt/erikoistyynyt/plus/tyyny-wellpur-eggen-42x56x15

Tämä on ollut itselle paras hankinta koskaan. Todella hyvin muotoituu ja tukee niskaa.

Parin vuoden aikana tullut testattua vajaa 10 tyynyä, kun ei ole sopivaa löytynyt. Viimeisimmäksi vaihdoin _melkein_ täydellisen Wellpurin Lake Michiganin johonkin Ikean vaahtomuovityynyyn, koska Wellpur oli aavistuksen liian matala(11cm) ja muuten turhan kookas. Onneksi näin tuon postauksesi muutama päivä sitten ja speksien perusteella Eggen vaikutti lupaavalta(vrt. Lake Michigan) niin kävin ostamassa myös itselle. Näillä nukutuilla öillä vaikuttaisi olevan paras!

 

[CoreFusion]

Meillä on ollut Tempurin patjat, sijauspatjat ja peitot ja tyynyt jo viitisen vuotta ja en kyllä vaihtaisi pois. Jouluun asti oli peittoina Tempurin Classicit, jotka oli aiempiin untuva/yms-peittoihin verrattuna aivan ylivertaiset. Nyt vaihdettiin Tempurin Premium -peittoihin, jotka ovat vielä paljon muhkeammat olematta yhtään hiostavammat. Nämä ovat kunnon elokuvapeitot, joihin on oikeasti kiva kääriytyä.

Sama setti täällä Premium-peitoilla, ihan parhautta! Jos joku oikeasti harkitsee patjojen, yms. hankintaa niin kannattaa todellakin tutustua, peittoaa kyllä kaikki jousiviritykset mennen tullen. Meillä 180 leveä, niin ei häiritse vaikka jälkikasvu tulee vielä välillä viereen nukkumaan.

Runkona tällainen, on hyvä.

 

[Bbs]

Meillä Tempur flexible base vuodekokonaisuus 180cm leveä. Hetken meni tottuessa. Yöllä tuli heräiltyä sekä selkä oli kipeänä aamuisin. Kun sänkyyn tottuun, ei runkosänkyyn ole paluuta.

Tempurin peitto ja tyyny puuttuu.

 

[hrnr]

Ei tuollaiset tyynyt ole hyviä. Tai voi olla jos tykkää.
...

Mitäs vielä, koko syksyn vaivanneet niskakivut on muisto vaan. Vähän oli kova aluksi, joten piti kourallisen verran "pehmustusta" löyhentää. Nyt on hyvä.

 

[mabasa]

Mietin, että luopuisin tyynystä kokonaan. Tai ehkä korkeintaan pieni tuki niskan alla, mutta vain niskan. Toisaalta, pitäisiköhän sitten nostaa vähän yläkroppaa ylemmäs? Sairaalasänky olisi näppärä. Onko joku tietoinen, onko terveyden kannalta parempi, jos pää on kuitenkin hitusen ylempänä? Luulisi, että ei niin veri ainakaan pakkaudu silmänalusiin, jos ei mitään muuta.

 

[SloBo]

Onko joku tietoinen, onko terveyden kannalta parempi, jos pää on kuitenkin hitusen ylempänä? Luulisi, että ei niin veri ainakaan pakkaudu silmänalusiin, jos ei mitään muuta.

Taidat nukkua selälläsi. Teepä niin kuin parhaalta tuntuu, mutta kokeile toki eri vaihtoehtoja rohkeasti.

Itse nukun kyljelläni melko kovalla patjalla, joten tarvitsen pääni alle paksulti tukea.

 

[Rantakemisti]

Onko porukalla kokemusta Ikean patjoista? Oon googlailun perusteella päätynyt Sultan Skaun mallin runkopatjaan. Mikäköhän petari olisi tuon kanssa hyvä?

Meillä on ollut tämän mallin aikaisempi versio käytössä viitisen vuotta ja voin suositella. Kyseessä on tuollainen Ikean tempurkopio ja vaikka tuolla ei ihan päästä Tempurin tuntumaan niin silti hyvin lähellä. Mitään petaria ei olla käytetty vaan ainoastaan laitettu tuo patja sängynrungon päällä.

 

[mabasa]

Taidat nukkua selälläsi. Teepä niin kuin parhaalta tuntuu, mutta kokeile toki eri vaihtoehtoja rohkeasti.

Selällään. Silloin yyynyhän vääntää niskan vinoon, joten parasta olisi joko ilman tai ehkä pieni tuki vain niskan alla. Mutta mietin tosiaan vain sitä, että pitäisikö sitten muuten kohottaa yläkroppaa.

 

[hema]

Ilmeisesti nyt tuo Jyskin Eggen tyyny on ollut se voittaja tässä langassa?
...
Ovat muuten noi Eggenit tarjouksessa, 20 euroa / kpl

Itsekin lähdin illalla tarjous-Eggeniä hakemaan mutta lopulta mukaan tarttui astetta parempi malli Dale 35€ (normaalihinta 65€).
Parin tunnin tuuletus parvekkeella ja nukkumaan. Aamuhavaintona mm. molempiin suuntiin kääntyvä pää Toimii. Tukee päätä ihan eri malliin kuin muut tyynyni eikä hiosta tai mitään muutakaan häiritsevää.
Jos toivoa saa niin pari senttiä korkeampikin voisi olla koska nukun kyljelläni ja olen kohtuu leveäharteinen.
Kuitenkin paras tyyny tähän mennessä, ja olen kokeillut kaikenlaisia säädettävällä täytemäärällä olevia sun muita taikavaahtoja sisältäviä muotoiltuja tyynyjä.